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夏季如何預防尿路感染(夏季容易引發(fā)哪些男性泌尿疾?div id="4qifd00" class="flower right">

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四季調(diào)養(yǎng) 2023-05-03 17:20:19

夏季如何預防尿路感染

不同的季節(jié)都有與之相應的多發(fā)疾病出現(xiàn)

，據(jù)醫(yī)學統(tǒng)計，夏季是人體尿路感染容易頻繁發(fā)作的季節(jié)
，每到夏季，醫(yī)院的泌尿科總是人滿為患
。

尿路感染雖然大都是急性發(fā)作

，比較容易治療，但患者出現(xiàn)尿痛
、尿急
、尿不盡
、排尿困難等癥狀，會給工作生活帶來諸多不便
，如果不注意及時治療
，發(fā)展成慢性感染，會損害膀胱和腎臟
，導致腎功能衰竭等嚴重疾病
。

夏季尿路感染多發(fā)的原因

人體的尿道是很容易受到細菌的侵襲的，因為正常情況下

，尿道口都會有細菌聚集
，人體很避免細菌進入尿道，甚至沿著尿道進入膀胱
，但人體一方面有著一定的免疫力
，可以殺死部分進入尿道的細菌。

另一方面

，排尿時尿液的沖涮
，可以將大量細菌排出體外，所以一般情況下尿路進入細菌也不會被感染致病
。夏季天氣炎熱潮濕
，細菌大量繁殖，而人體出汗多
，尿液相應減少
，尿量和排尿次數(shù)減少，部分細菌不能被沖涮出體外
，這樣就造成了尿道中大量細菌的堆積
，也就很容易造成尿路感染。

夏季預防尿路感染的措施

一是要調(diào)整好飲食

，增強自身的免疫力
。避免尿路感染，最根本的是要提高自身殺滅細菌的能力
，在夏季飲食中要多吃一些除濕
、利水的食物，如紅小豆
、薏米
、冬瓜、黃瓜
、豆角等
，避免吃一些油膩、辛辣
、刺激性的食物
，以增強氣血
，提高免疫力。

二是要注意多喝水

，多排尿
。要養(yǎng)成定時補充水分的習慣，在夏季甚至可以通過多喝水來促進排尿
，這樣讓尿液帶走大量細菌
，有助于預防尿路感染。

三是要講究個人衛(wèi)生

。要穿著純棉寬松的內(nèi)褲
，避免陰部潮濕和不透氣給細菌帶來大量繁殖的機會，同時要注意經(jīng)常沖洗陰部
，適當使用一些有殺菌作用的外用洗液
。四是感到尿路不適時要及時就醫(yī)，迅速的進行治療
，避免因延誤病情而造成慢性感染
，給身體健康帶來更大損害。

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1、尿道炎
夏季

，尿道炎的發(fā)病率是很高的
，它主要表現(xiàn)為尿道口紅腫等癥，在急性期主要表現(xiàn)為：尿道黏膜充血
、水腫
，或有糜爛潰瘍形成，有黏液性或膿性分泌物
，尿道壓痛
、變硬；重者可影響到附睪
、精索
。尿道炎疾病主要是由于逆行感染，即由病菌直接侵入尿道所致
。
2
、睪丸炎
夏季睪丸很容易發(fā)生炎癥，睪丸炎主要是由各種致病細菌和病毒通過血液
、淋巴管與輸精管或附睪途徑感染引起
，其中以腮腺炎引起的睪丸炎最為常見
。腮腺炎是病毒引起的急性傳染病，成人患腮腺炎后易并發(fā)睪丸炎
。在急性期
，患者表現(xiàn)為陰囊皮膚紅腫脹痛，行走時有明顯墜脹感覺
。若在急性期治療不當
，可轉為慢性睪丸炎。睪丸是男性重要的生殖器官
，關系著下一代的繁衍
，所以建議廣大男性朋友做好預防工作。
3
、附睪炎
附睪炎也是夏季男性易患的泌尿感染疾病
，主要是由于尿道狹窄、尿道炎
、前列腺增生及感染結核等因素通過逆行蔓延引起的
。附睪緊貼于睪丸的后外側，由一條彎曲盤回的附睪管組成
，具有促進精子成熟
、貯存精子和吸收衰亡精子的重要作用，故雙側附睪有病變時可造成不育
。在急性期表現(xiàn)的癥狀為陰囊腫脹
、疼痛，可牽扯下腹部及大腿根部
，行走不便
。急性期治療不當可轉為慢性附睪炎，因此男性朋友必須給予足夠重視
。

尿路感染喝什么水

得了尿路感染

，最主要的表現(xiàn)是排尿異常、尿液異常和腰痛
。排尿異常
，即尿頻、尿急
、尿痛等
，也可見尿失禁和尿潴留。尿液異常
，常見的有菌尿
、膿尿、血尿和氣尿等
。腰痛
，腎臟包膜
、腎盂、輸尿管受刺激或張力增高時
，均可使腰部產(chǎn)生疼痛感覺
。
專家提醒：多喝水可以預防尿路感染
夏季天氣熱，人們出汗多
，補充水分顯示格外重要
。腎臟排泄的尿液，對膀胱和尿道起著沖洗作用
，有利于細菌的排出
，每天適量飲水
，及時排尿
，能避免細菌在尿路的繁殖
，可降低尿路感染的發(fā)病率，這是預防尿路感染最實用有效的方法
。建議女性每天至少飲水2000毫升
，并保持每2—3小時排尿一次，可大大降低泌尿系統(tǒng)感染的風險
。維生素C能提高尿液的酸度
，使各種誘發(fā)尿道感染的細菌不易生存，所以多喝橙汁
、檸檬水
、獼猴桃汁等對預防泌尿系統(tǒng)感染也非常有益。
另外
，要想預防泌尿道感染，注意個人衛(wèi)生
，養(yǎng)成良好的生活習慣至關重要：
要經(jīng)常注意陰部清潔
，要勤用淋浴，勤換內(nèi)褲
。平時還應經(jīng)常用水清洗外陰
。建議最好用經(jīng)過煮沸的水，因為未經(jīng)煮沸的水中
，病原微生物多
，甚至可能混有諸如人乳頭狀病毒等病原體。內(nèi)褲以全棉為佳
，且不宜過小或過緊
，還要每天更換。避免長期使用衛(wèi)生護墊
。大便后手紙應由前向后抹拭
，以免污染尿道
。性生活后女性要及時排尿，以便沖走尿道口的細菌
。

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