初夏是櫻桃大量上市的季節(jié)
補(bǔ)鐵佳品屬櫻桃
櫻桃含有豐富的蛋白質(zhì)
、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素時(shí).png)
大家知道
藥食兩用助養(yǎng)生
櫻桃不僅是人們愛(ài)吃的水果，也是一種很好的中藥材
，《本草綱目》中記載櫻桃味甘、微酸，性溫，入脾和腎經(jīng)。按照中醫(yī)入其經(jīng)必然治其病的說(shuō)法，櫻桃首先是對(duì)脾和腎有著很好的補(bǔ)益功效，而肝腎同源，脾胃互為表里。所以櫻桃有著健脾養(yǎng)胃、滋補(bǔ)肝腎
、補(bǔ)血益氣的良好作用，還有固精止瀉，袪風(fēng)除濕的作用，對(duì)于頭暈眼花、消化不良、腹痛腹瀉、腰膝酸軟、四肢乏力、遺精滑精、早泄、心悸等癥狀都有著顯著的治療效果。食用正確有利健康
櫻桃大部分都是用來(lái)鮮食
，既能享受口福，又能補(bǔ)血、健脾和補(bǔ)腎，但食用櫻桃也要注意適量，櫻桃的藥性溫?zé)?div id="4qifd00" class="flower right">因?yàn)闄烟也槐阌谫A存
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