，把它們搭配在一起吃會加重腸道負擔(dān)，容易引發(fā)腹瀉。

2

、禁止和牛奶一起吃

紅心火龍果簡直和牛奶搭配在一起吃，因為紅心火龍果中含有豐富維生素C和花青素

，而牛奶中則含有大量的蛋白質(zhì)，他們相遇以后會生成一些不容易被人體吸收的物質(zhì)，容易加重人體負擔(dān)，會引發(fā)消化不良，嚴重時還會導(dǎo)致蛋白質(zhì)沉降，容易造成食物中毒會危害身體健康。

吃紅心火龍果的副作用

1

、人們吃紅心火龍果，對身體有諸多好處的姑娘，吃紅心火龍果也會有一些副作用出現(xiàn)，特別是那些腸胃功能不全和經(jīng)常腹瀉的人，在吃紅心火龍果以后，會出現(xiàn)面色蒼白，四肢無力和腹瀉腹痛等多種不良癥狀，會對身體健康造成不良影響，除此以外那些寒性體質(zhì)的人在吃紅心火龍果以后還會讓腹部冷痛的癥狀高發(fā)。

2

、紅心火龍果中含有大量的植物白蛋白，這是一種容易導(dǎo)致過敏的物質(zhì)，人們在吃了紅心火龍果以后容易出現(xiàn)過敏，特別是那些過敏體質(zhì)的人，在吃紅心火龍果以后會讓身體出現(xiàn)多種不良反應(yīng)