，切記要補(bǔ)葉酸和參杞紅復(fù)配做孕前調(diào)理。

女性備孕不能吃什么

女性備孕不能吃什么？很多女性在備孕的時(shí)候都有一些擔(dān)心

，特別是飲食上的禁忌非常重要，為了迎接健康寶寶的到來，備孕媽媽一定要知道孕前不能吃那些食物。

1

、辛辣食品

辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適

、消化不良、便秘，甚至發(fā)生痔瘡。懷孕后，由于胎兒的一天天長大，本身就影響孕婦的消化功能和排便，如果孕婦始終保持著進(jìn)食辛辣食物的習(xí)慣。

2

、高糖食品

懷孕后，由于孕婦體內(nèi)胎兒的需要

，孕婦攝入量增加或繼續(xù)維持懷孕前的飲食結(jié)構(gòu)，則極易出現(xiàn)孕期糖尿病。孕期糖尿病不僅會(huì)危害孕婦本人的健康，更重要的是危及孕婦體內(nèi)胎兒的健康發(fā)育和成長，并極易出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎。

3

、腌制食品

這類食品內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等

，對(duì)身體很不利。過敏性體質(zhì)的人慎食致敏食品，食用可能致敏食物對(duì)胎兒的影響尚未引起人們的重視，但事實(shí)上，致敏食品很可能會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，導(dǎo)致胎兒畸形等多種惡性后果。

4、含咖啡因的食品

咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質(zhì)可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌