，就會(huì)出現(xiàn)胃痛胃脹的現(xiàn)象?div id="m50uktp" class="box-center"> ？崭故秤美笾€可能會(huì)使身體大量的攝入糖分，血糖快速升高，容易出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。

如果大量進(jìn)食荔枝

，很可能會(huì)頭暈惡心的現(xiàn)象，還可能出現(xiàn)肚子疼，心悸等情況，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)昏迷抽搐等非常危險(xiǎn)的癥狀。因此荔枝一定不可以大量食用。一般來說，健康的成年人一次性使用荔枝最好不要超過十個(gè)，兒童最好不要超過四個(gè)，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。

-干荔枝煲粥

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??人民網(wǎng)-荔枝干陳皮煲瘦肉 消暑理氣

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?人民網(wǎng)-荔枝有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

？ 荔枝有哪些食用禁忌？

荔枝的功效與作用及禁忌癥,荔枝的功效與作用

、禁忌和食用方法

1.荔枝種含有豐富的糖分，有補(bǔ)充能量

，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的作用；有研究證明，荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等癥。

2. 糖尿病人，陰虛火旺、有上火癥狀的人，陰虛所致的咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等癥者忌食。

3.一般人群均可食用。

4. 荔枝種富含維生素C和蛋白質(zhì)，有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，提抗病能力的作用。

5.原產(chǎn)于我國(guó)南部，以廣東、廣西、福建、四川、臺(tái)灣、云南等地栽培最多。

6. 荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng)；果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效；核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效。

7. 補(bǔ)腦荔枝所含豐富的糖分具有補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)的作用，研究證明，荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。

8. 消腫荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用