、陳皮生姜水、韭菜炒蝦米、蔥白糯米粥、南瓜山藥粥等食療方來進(jìn)行調(diào)理，這些食療方的性質(zhì)比較溫和，也具有較好的溫陽暖胃效果，可以經(jīng)常食用，有助于改善胃寒的情況。

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