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胃寒口臭吃什么調(diào)理,胃寒口臭吃什么中成藥

綠色飲食在行動 2023-05-01 13:03:58

胃寒和胃熱都會引起消化不良，而消化不良就會讓食物滯留在胃部發(fā)酵

，從而出現(xiàn)口腔異味的表現(xiàn)。對于胃寒所引起的口臭來說
，一定要注意日常生活的調(diào)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)
，并且改善脾胃功能。那么胃寒口臭吃什么調(diào)理比較好呢
，下面就來講一下胃寒者的調(diào)養(yǎng)方法。

1

、胃寒口臭怎么調(diào)理

胃寒和胃熱都是中醫(yī)概念

，從西醫(yī)角度看其實就是胃炎
。胃寒和胃熱影響脾胃的運(yùn)化功能
，從而導(dǎo)致西醫(yī)所說的消化不良
，食物無法正常排空，長時間滯留在胃部發(fā)酵
，所產(chǎn)生的氣體就會到達(dá)口腔
，從而產(chǎn)生口腔異味
，這種口臭單靠清潔口腔是無法消除的
。此時建議在中醫(yī)指導(dǎo)下調(diào)理脾胃功能
，另外在日常生活中一定要堅持鍛煉
，并且注意飲食的調(diào)整
，才能逐漸消除胃寒所引起的口臭
。

2

、胃寒口臭吃什么調(diào)理

胃寒口臭者適宜吃一些健脾暖胃

、消積化濕的食物
，在消除寒濕等病邪的基礎(chǔ)上，逐漸改善脾胃功能
。在日常生活中
，可以經(jīng)常食用山藥
、茯苓
、薏米
、小米
、白扁豆
、南瓜
、蘿卜
、生姜和蘋果等食物
。比如山藥糯米粥
、南瓜小米粥
、薏米粥和蘿卜湯等
，在粥湯中不妨加入少許姜絲，這些清淡溫潤的粥類和湯類無疑是養(yǎng)胃暖胃
、祛寒去濕的最佳選擇
，不僅可以促進(jìn)消化
，也不會增加胃腸負(fù)擔(dān)。

3

、胃寒口臭吃什么中成藥

一般來說胃熱口臭者比較常見

，像霍香清胃丸
、牛黃清胃丸和枳實導(dǎo)滯丸等中成藥可以清利濕熱
、消食化滯
，對于緩解胃熱口臭有一定的功效
。對于胃寒所引起的口臭
，可以服用溫胃舒顆粒
、附子理中丸、保和丸等中成藥
，有助于溫中和胃、消食化滯
，從而緩解口腔異味的表現(xiàn)。當(dāng)然服用中藥和中成藥
，都建議在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，不要隨意服藥
，因為即使是同屬于胃寒
，每個人的具體情況也是千差萬別
。

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