金錢菇用來炒成一些菜肴吃的話是比較清爽可口的,尤其是將金錢菇和青菜一起炒
,非常值得制作品嘗1
金錢菇炒青菜其實是比較容易制作的
2、金錢菇炒清炒的要求
制作金錢菇炒青菜是需要大家將金錢菇以及青菜全部都備好的
3、金錢菇炒青菜的特色
金錢菇炒青菜做好以后的口感是非常純正的
金錢菇炒青菜看起來是一道很不起眼的清炒菜肴
1、清炒法:
先放菜梗后放葉
先將菠菜葉梗放入油鍋中
2、水炒法:
200g 芥藍(lán)菜洗凈
姜絲可讓青菜適度提味
3
200g 蘆筍浸泡于水中數(shù)分鐘后,以手搓洗
油鍋中的油倒出
4、水油炒法:
300g 苦瓜洗凈
苦瓜片五分熟即可撈起瀝干。小蘇打能讓苦瓜味道不苦
5
綠花椰菜300g先取花朵部位切成小朵
熱油鍋
接著放小朵花椰菜
炒青菜小妙訣:
1、青菜用滾水汆燙
2
3
4
5 香菇炒青菜 過于肥胖一直都是困擾著我們國民健康的問題 本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/14121.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
大廚香菇炒青菜的正宗做法
香菇炒青菜的做法
7.6 綜合評分46 人做過這道菜收藏
梨渦姑娘的廚房梨渦姑娘
做起來十分簡單
用料
青菜 數(shù)棵
香菇 3個
蔥
姜
花椒
干辣椒
蒜
生抽
香菇炒青菜的做法
油熱后倒入切好的辣椒、蔥、姜、蒜,翻炒倒入香菇,將香菇翻炒至表面無白色。
倒入青菜
小貼士
家人告訴我在炒大棵的青菜之前先輕拍其根部
香菇炒青菜雖然清淡,但是營養(yǎng)和其保健功能較好,做起來又特別簡單,非常適合人們多食用。今天就隨小編,一起來看看香菇炒青菜怎么炒好吃
香菇炒青菜怎么做好吃
食材
香菇 六七個
小青菜 500克
蔥 適量
食用油 適量
鹽 適量
耗油 兩勺
雞精 適量
方法/步驟
1
首先將香菇清洗干凈并切成片狀,小青菜用手掰好洗凈瀝水,接著把蔥洗凈切好待用
2
然后將炒鍋燒熱,油熱后放蔥炒香,接著倒入香菇大火翻炒四分鐘
3
再放入小青菜大火翻炒均勻,并加入適量的鹽、耗油和雞精
4
最后大火快速翻炒三四分鐘即可。再將炒好的香菇青菜盛飯盤中即可。這樣簡單又好吃的香菇青菜就炒好了
注意事項
香菇多清洗幾遍,可以泡一會
少油少鹽更健康干香菇炒青菜怎么炒
香菇炒青菜的做法是什么?
食材主料:小青菜適量、干香菇適量
香菇炒青菜的方法/步驟:
1.干香菇冷水洗凈后用溫水泡發(fā),切片待用;青菜摘成一片片。干的香菇比鮮香菇吃起來更香。
2.熱鍋冷油,倒入蒜泥爆一下香味。
3.倒入香菇炒幾下。
4.倒入青菜炒幾下。
5.加入適量鹽和糖。
6.加一點水,水開后倒入淀粉水勾芡
7.出鍋盛盤
注意事項:
1.一分鐘快速泡發(fā)干香菇的方法:保鮮盒加溫水,放入香菇;蓋上蓋子
2.香菇的沙子要洗干凈哦。
上文就是關(guān)于香菇炒青菜的做法是什么的簡單介紹,會對身體造成很大的傷害
,吃不好會影響寶寶發(fā)育">
!.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
,高蛋白低脂肪
!.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
!.png" alt="藕加梨
!.png" alt="立秋后幾點起床最健康