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醉酒后吃什么食物最解酒 給中年男性最好的中藥解酒良藥

綠色飲食在行動(dòng) 2023-05-02 01:51:57

醉酒后吃什么食物最解酒 給中年男性最好的中藥解酒良藥

中年男人事業(yè)有成

，交際廣泛
，喝酒自不能免，一些人常與朋友或合作伙伴們在酒桌上大比酒功
，常常是不醉不歸。這里要?jiǎng)裾]中年男性
，中年期的常見病多是由于抽煙飲酒和生活不規(guī)律所致
，一定要少飲或者不飲酒。如果酩酊大醉
，可以嘗試用以下中藥方法解酒。

竹菇性甘微寒

，有清熱化痰止嘔的作用
。竹茹10～15克水煎飲服
，可治飲酒后頭痛
、嘔吐等癥。

高良姜性味辛熱

，有溫中止嘔、散寒止痛之功
。高良姜10～15克水煎服
，可治飲酒太過，身寒嘔逆
。

苦參性味苦燥濕

，有祛風(fēng)殺蟲
、利尿作用?div id="4qifd00" class="flower right">
？鄥?0～12克煎湯飲服
，有益醒酒。

葛花為葛藤未開放的花蕾

，性味甘平
，善解酒毒，醒脾和胃解渴
。葛花10～15克水煎服，可治飲酒過度引起的頭痛
、頭昏煩渴
、胸膈飽脹等癥
。

五味子性味酸

、甘、溫
，有潤肺滋腎
、生津斂汗
、澀精止瀉之功
。五味子10～12克水煎飲服可解酒。

肉豆蔻味辛溫

，有收斂止瀉、溫中行氣
、消食的功效
。取肉豆蔻10～12克煎水飲服，可治醉酒后腹脹
、嘔吐等癥。

烏梅性味酸

、澀
、平，有斂肺
、澀腸、生津之功效
。取烏梅30克水煎服
，可解醉酒后煩渴。

桑椹性味甘微寒

，具有滋陰補(bǔ)血
、潤腸作用。解酒時(shí)可取鮮桑葚150克搗汁飲用
。

白豆蔻性味辛溫

，具有化濕健胃
、溫中止嘔的功效
。取白豆蔻10～12克水煎飲服，可除醉酒引起的嘔吐
。

白茅根性味甘寒，有涼血止血

、清熱利尿的作用
。取白茅根15～30克水煎服，可解酒毒
。

喝酒后吃什么能解酒

節(jié)假日的時(shí)候，很多人出于應(yīng)酬

，或者是在親戚朋友聚會(huì)時(shí)
，難免有喝多的現(xiàn)象。所以喝多酒之后
，如何把酒毒及時(shí)解掉，也是大家比較關(guān)心的一個(gè)問題
。
酒入腸胃之后
，最主要的是會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，肝臟的解毒功能也在此時(shí)要發(fā)揮作用
，最終又是通過腎臟進(jìn)行排泄。故重點(diǎn)要保護(hù)脾胃
、肝臟和腎臟
，宜選擇促進(jìn)或者加快酒精在體內(nèi)代謝的食物。
酒為熱毒
，應(yīng)該以燥烈來形容，所以可適當(dāng)喝點(diǎn)綠茶
、綠豆
、赤小豆等具有清熱解毒功效的食物。
其次
，酒毒可以助濕
、助熱
，可適當(dāng)吃點(diǎn)陳皮或者薏米等食物或中藥材
，以把濕化解掉。但歸根結(jié)底飲酒要量力而行
，恰到好處，不能大醉失態(tài)
。

醉酒后吃什么食物最解酒

很多人都喜歡“一醉解哀愁”

，但是醉酒卻是一件很難受的時(shí)候，醉酒后我們該吃什么解酒呢
，下面我為大家介紹8種可以解酒的食物，歡迎大家閱讀
。

醉酒后吃什么食物最解酒 1

、西瓜汁

喝新鮮西瓜汁也是不錯(cuò)的解酒選擇。因?yàn)槲鞴现艽龠M(jìn)排尿

，讓體內(nèi)的酒精隨著尿液排出體外，同時(shí)也可以起到降溫作用
，預(yù)防酒后發(fā)熱
。

2、甘蔗

甘蔗味甘

，能清熱、生津
、潤燥
，并能醒酒。蔗漿可解酒清肺
。糖漿甘寒瀉火熱，煎煉成糖
，反而甘溫多吃助熱
。所以，醉酒之人
，宜飲用甘蔗汁。而不應(yīng)該吃糖
。

3

、芹菜汁

很多人在每次喝酒之后都會(huì)出現(xiàn)有腸胃不適的情況

，比如像腹脹、腹痛等
，嚴(yán)重的患者還有可能會(huì)導(dǎo)致胃出血。在腸胃不適的同時(shí)還伴有顏面發(fā)紅等情況
。

芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素

，腸胃功能弱的人，最好在喝酒前喝些芹菜汁來保護(hù)腸胃
，醉酒后適量的喝些芹菜汁，能夠起到很好的緩解顏面發(fā)紅等情況
。

4

、橄欖

很多人在醉酒后容易出現(xiàn)有厭食

、食欲不振的問題
，養(yǎng)生之道網(wǎng)建議男性養(yǎng)生的'話，就不妨在醉酒后多吃些橄欖
。自古以來橄欖都是醒酒
、清胃熱以及促食欲的良藥
，酒后食用能夠有效的改善厭食等癥狀
。

5、柚子

《本草綱目》記載吃柚子能夠解酒

。喝酒后想消除酒精臭味，可以把柚子肉切成丁狀
，然后沾上適量白糖吃
，就可以恢復(fù)口氣清新。

6

、香蕉

香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質(zhì)，血糖濃度上升

，進(jìn)而使得血液中的酒精含量下降
，達(dá)到解酒、緩解心悸和胸悶的作用
。所以男人喝酒后若是胸悶、心跳快，可以適當(dāng)吃1到3根香蕉來緩解酒后不適
。

7

、葡萄

葡萄是理想的解酒水果。新鮮葡萄中含有大量酒石酸

，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后
，可以跟酒中的乙醇發(fā)生反應(yīng)
，從而生成酯類物質(zhì)，這樣就可以降低血壓中酒精濃度
。葡萄的酸味可以緩解喝酒引起的惡心
、反胃等胃部不適癥狀
。

8

、西紅柿

西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁

，可以快速擺脫就會(huì)頭暈狀態(tài)，從醉酒中清醒過來
。養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒
，生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁，都能起到解酒作用
，不過后者的解酒作用更好。

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