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    首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

    降低肌酐的水果

    佚名 2023-05-05 11:50:27

    肌酐是身體較為關(guān)鍵的一種物質(zhì)

    。平常人的身體肌酐成分全是在特殊的標(biāo)準(zhǔn)以內(nèi)的,如果超過了這一標(biāo)準(zhǔn)
    ,那么病人就很可能會得了情況嚴(yán)重的腎病了
    。因此
    ,如果身體肌酐高得話
    ,可以多吃一些能夠降低肌酐的新鮮水果。下面就為大家介紹降低肌酐的水果

    降低肌酐的水果

    1.蘋果

    蘋果是纖維的豐富來源

    ,含有一種名為槲皮素的抗氧化劑,有益于整體健康和免疫力
    。蘋果的這種抗氧化能力使其成為治療腎病和高肌酐的良藥
    。蘋果也可以預(yù)防高血壓,這是肌酐高的相關(guān)并發(fā)癥之一

    2.木瓜

    木瓜含有豐富的維生素C,它是一種特殊的抗氧化劑

    。其抗氧化性可以幫助改善你的腎臟的功能
    ,從而降低高肌酐。

    3.菠蘿

    菠蘿除了低鈉外

    ,菠蘿還含有豐富的纖維和維生素C,無脂肪
    ,有助于降低人體內(nèi)的肌酐水平

    4.番石榴

    番石榴具有保護(hù)腎臟的功能,因此可以用來降低血液中的肌酐

    ,并控制體內(nèi)的血糖水平。這是因?yàn)榉窈蟹宇愃岷皖慄S酮
    ,具有抗氧化和抗炎性
    ,可以保護(hù)你的腎臟免受進(jìn)一步的損害

    5.蔓越莓

    蔓越莓含有豐富的抗氧化劑

    ,具有利尿功能
    ,它有助于改善腎臟的健康狀況。它們還含有一種叫做奎寧酸的化合物
    ,可以保護(hù)你的腎臟免受結(jié)石的形成。蔓越莓汁的這些特性也可以降低體內(nèi)的肌酐

    6.橙子

    橙子富含維生素C

    ,它具有抗氧化性,可以改善腎臟的健康
    。它提高了尿液中的檸檬酸水平防止腎結(jié)石的形成。反過來又能防止血液中的肌酐的升高

    看完上文的介紹后

    ,相信大家對降低肌酐的水果已經(jīng)有了自己的認(rèn)識了,希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家
    ,祝你生活愉快,身體健康

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