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哪些食物膽結(jié)石患者應(yīng)盡量避免食用

吃貨一枚 2023-05-05 20:30:25

現(xiàn)代生活中很多疾病都與我平時生活的飲食習(xí)慣

、不健康的作息習(xí)慣息息相關(guān)，比如高血脂
、高血壓
、糖尿病、膽結(jié)石
，都是屬于現(xiàn)代最常見的幾種疾病
。據(jù)統(tǒng)計，很多患有膽結(jié)石的病人大都是由于有飲酒
、不吃早餐等習(xí)慣
，另外，肥胖和經(jīng)常節(jié)食也成為膽結(jié)石的誘因
。治病要從根源入手
，膽結(jié)石病人在飲食上需要注意什么呢?

1、高脂肪食物

很多高脂肪高熱量的食物如肥肉、豬油

、油炸食品
，豬油做的糕點不宜多吃，因為過多的脂肪引起膽囊收縮
，導(dǎo)致疼痛
。同時海鮮要少吃。

2

、膽固醇高的食物

如動物心

、肝、腦
、腸以及蛋黃
、松花蛋、魚子及巧克力等
。適當服些卵磷脂可有利于膽結(jié)石患者的康復(fù)
。

3、暴飲暴食

暴飲暴食會促使膽汁大量分泌

，而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發(fā)炎
、局部絞痛等。

4

、辛辣刺激的食物

辣椒

、胡椒等辛辣刺激的調(diào)味品，除此之外
，煙
、酒、咖啡
、濃茶等
，這些帶有刺激性的食品會使胃酸過多，膽囊劇烈收繳而導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣
、膽汁排出困難
，易誘發(fā)膽絞痛。

5

、豆制品

有少數(shù)的病例顯示

，膽結(jié)石患者在進食豆制品后會有腹脹感，建議少吃豆?jié){
、豆腐等
。

小編在這里提醒各位膽結(jié)石的患者，適量的吃一些水果對于治療膽結(jié)石也是有一定的好處的

，比如西瓜
、蘋果、大棗、橙子等
，這些食物含維生素C較多
，維生素C能使膽固醇變成膽汁酸，從而預(yù)防結(jié)石
。需要提醒的事
，患了膽結(jié)石不要過分擔(dān)心，控制自己的飲食是最簡單且有效的方法
。

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