看看阿膠的一些補虛吃法

，相信我們大家都是非常的熟悉的，當(dāng)然，阿膠的味道是非常不錯的，我們大家適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z，還可以有效的促進(jìn)身體的健康，尤其是對于幫助我們大家補虛的效果更是非常不錯的，下面我們就來一起看看阿膠的一些補虛吃法。

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、阿膠糖液

阿膠的食用方法是比較多的

，當(dāng)然，阿膠的營養(yǎng)價值是非常高的，并且適當(dāng)?shù)氖秤冒⒛z，還可以幫助我們大家起到非常好的補虛的作用的，比如阿膠糖液就是不錯的選擇。取阿膠碎塊6--10克，砸碎，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反復(fù)攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。本方適用于缺鐵性、營養(yǎng)性貧血、失血過多、久病耗血、經(jīng)多不調(diào)等癥。

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、阿膠粥

另外

，阿膠粥的味道是非常不錯的，適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z粥