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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      一起看看腐竹的食用禁忌
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-05-20 11:53:35
        
      

        
      
           
      一起看看腐竹的食用禁忌
      腐竹是一種非常美味的豆制品
      ，相信我們許多的朋友們都是非常的喜歡吃腐竹的
      ，當(dāng)然
        ，在生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍└瘢€可以幫助我們補充各種營養(yǎng)物質(zhì)了
      ，但是我們大家要知道，腐竹的食用禁忌也是非常多的
      ，下面我們就來一起看看腐竹的食用禁忌
      。
      我們大家要知道，有些人適合食用腐竹
      ，但是有些人則不適合食用腐竹
      ，雖然腐竹的營養(yǎng)價值是非常高的，但是如果我們大家出現(xiàn)了腎炎
      、腎功能不等這些癥狀了
      ，那么在生活中最好不要食用腐竹，否則會加重病情
      。糖尿病
      、酸中毒病人以及痛風(fēng)患者或正在服用四環(huán)素、優(yōu)降靈等藥的病人也應(yīng)慎食
      。由于制作方式的差異
      ，腐竹的熱量和其他豆制品比起來有些高
      ，每100克的熱量為457千卡(豆腐82千卡、豆腐干140千卡
      、油豆腐244千卡)
      。因此，需要控制體重的人最好別經(jīng)常吃腐竹
      ，或在吃腐竹的時候適當(dāng)減少主食的攝入
      。
      腐竹不能與含草酸高的食物一起吃，其原因是腐竹含鈣高
      ，鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣
      ，影響鈣的吸收。如菠菜
      、竹筍
      、莧菜等含草酸高，但是如果將菠菜
      、竹筍等含草酸高的食物先用開水過一下
        ，就可除去大部分的草酸，就可以減少其影響
        ，也是可以一起食用的
        。腐竹不宜與蔥一起食用，這樣會影響鈣質(zhì)的吸收
        ，另外
        ，我們大家需要知道，腐竹還不能和蜂蜜一起食用
        ，如果我們將腐竹和蜂蜜一起食用
        ，那么不僅會危害我們?nèi)梭w的腸胃的健康，更是會嚴(yán)重的影響我們?nèi)梭w的聽力健康的
        ，所以我們大家需要多注意
        。
      上面我們詳細(xì)的了解了腐竹的食用禁忌了，我們可以知道
        ，腐竹的食用禁忌也是非常多的
        ，所以我們大家以后在生活中就需要多注意了，腎臟不要的朋友們
        ，在生活中一定不要經(jīng)常食用腐竹
        ，另外，不要將腐竹和草酸高的食物一起食用
        。
      清炒腐竹好吃的做法有哪些
      　　腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇
        ，防止血管硬化，預(yù)防心血管疾病，保護心臟
        。你想知道好吃的清炒腐竹是怎么做出來的嗎?下面就讓我給你介紹講一講怎么做出好吃的清炒腐竹?
        　　一
        、清炒腐竹的4種做法 　　清炒腐竹好吃做法1 
       　　清炒腐竹材料
       　　青椒，豆腐皮
        ，大蒜1瓣
        ，鹽，白糖
       　　清炒腐竹做法
       　　1
      、青椒選擇的秋天的薄皮椒，有紅有綠
      ，綠色的辣
      ，紅色的甜~ 青椒切成塊。
       　　2
      、豆腐皮切成三角形的塊;大蒜切成片
      。
       　　3、油燒熱后大蒜爆香
      ，同時倒入青椒和豆腐皮
      ，放入鹽和少許糖。
       　　4
      、快炒
      ，七八成熟起鍋。
       　　清炒腐竹小訣竅
       　　1
      、豆腐片吸油
      ，大火快炒的過程中時時加一點水。水量以不燒糊為準(zhǔn)
      ，如果水量太多了辣椒成為煮熟的就不好吃了
      。
       　　2、七八分熟才保證了營養(yǎng)
      ，顏色和口感~ 總之
      ，已經(jīng)一搶而光了哈哈!
       
        　　清炒腐竹好吃做法2 
       　　清炒腐竹材料
       　　木耳，腐竹
      ，白果
       　　清炒腐竹做法
       　　1
      、黑木耳、腐竹放入水中泡軟
      ，白果去殼和皮
        ，放在熱水中泡一會兒。
       　　2
        、鍋里放少許油燒熱
        ，放入黑木耳，因為會爆，蓋上鍋蓋
        。
       　　3
        、放入白果，大火炒到白果變色
        。
       　　4
        、放入腐竹、鹽
      、蔬之鮮
      ，大火炒勻，蓋上鍋蓋燜一會兒即可
      。
        　　清炒腐竹好吃做法3 
       　　清炒腐竹材料
       　　黃瓜半根
      ，腐竹1條，蠔油
      ，紅椒
       　　清炒腐竹做法
       　　1.腐竹用冷水泡軟
      ，撈起切丁，瀝干水分備用;黃瓜用鹽擦洗干凈外皮
      ，切成小丁
      。鍋里放少許油，燒熱
      ，把黃瓜放進去大火翻炒1分鐘
       　　2.黃瓜炒至轉(zhuǎn)青色后
      ，加入腐竹丁，翻炒均勻
       　　3.放1湯匙蠔油調(diào)味
      ，繼續(xù)煸炒均勻
       　　4.放進紅椒圈翻炒均勻即可
        　　清炒腐竹好吃做法4 
       　　清炒腐竹材料
       　　【主料】腐竹 (100g) 胡蘿卜 (一根) 木耳 (兩片) 豬肉 (200g)
       　　【輔料】蠔油 (30g) 鹽 (一茶匙) 火麻油 (一勺)
       　　清炒腐竹做法
       　　1.豬肉焯水
      ，備用
       　　2.腐竹泡水切段備用;豬肉切片備用;木耳泡水切段備用;胡蘿卜切片備用。
       　　3.半肥瘦的豬肉放鍋里煎出油
      ，煎出油后
      ，放醬油炒香。
       　　4.倒入腐竹和木耳炒均勻
      。
       　　5.倒入蠔油炒勻
       　　6.放入胡蘿卜一起炒勻
      ，倒入三分之一碗水，蓋鍋燜10分鐘左右
      ，中途可以開蓋翻炒一下
      ，出鍋前放鹽和亦舒堂火麻油炒均勻即可出鍋。
       　　清炒腐竹小訣竅
       　　1.蠔油要放多
      ，才會香
      ，蠔油可以在放胡蘿卜前，胡蘿卜就會更甜一些
      ，喜歡吃點的可以這樣做
      。
       　　二
      、腐竹的3種食用效果 　　1.預(yù)防心血管疾病
       　　腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化
      ，預(yù)防心血管疾病
      ，保護心臟。
       　　2.促進生長發(fā)育
       　　防止因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松
      ，促進骨骼發(fā)育
      ，對小兒、老人的骨骼生長極為有利
      。
       　　3.預(yù)防老年癡呆
       　　腐竹具有良好的健腦作用
      ，它能預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生。這是因為
      ，腐竹中谷氨酸含量很高
      ，為其他豆類或動物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大腦活動中起著重要作用
      。
        　　三
      、腐竹的食用禁忌　　1.腐竹的營養(yǎng)價值雖高
      ，但有些人如腎炎
      、腎功能不全者最好少吃，否則會加重病情
      。
       　　2.糖尿病
      ，酸中毒病人以及痛風(fēng)患者或正在服用四環(huán)素、優(yōu)降靈等藥的病人也應(yīng)慎食
      。
      腐竹具有止咳化痰
      、補鈣健腦的功效，孕媽吃腐竹有哪些禁忌
      ？
      腐竹具有止咳化痰
      、補鈣健腦的功效，孕媽吃腐竹有哪些禁忌
      ？
      
腐竹是一種豆類食品
      ，腐竹在普通百姓的日常生活的食用率是十分高的。腐竹也稱為豆油皮
      ，豆腐衣
      ，是傳統(tǒng)式的漢族人特色小吃。
      

      

      孕婦吃腐竹對自己的益處
      
腐竹是合適孕婦食用的
      ，由于腐竹含有豐富多彩的營養(yǎng)元素
      ，高品質(zhì)的腐竹水分少
      ，蛋白含量高，便于儲存
      ，泡茶后有延展性
      ，豆香濃厚。腐竹是豆類食品中營養(yǎng)成分非常高的食物之一
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢詾樵袐D補充蛋白質(zhì)，因此可以吃
      ，尤其是孕晚期的情況下
      ，多吃腐竹雞蛋糖水可以去胎毒的，并且也有美白皮膚的作用
      ，可是孕婦在吃的腐竹務(wù)必要靠譜廠家生產(chǎn)的高品質(zhì)腐竹才行
      。
      

      
腐竹是一種營養(yǎng)成分十分高的食材，在其中的蛋白含量十分高
      ，等同于雞脯肉和生豬肉的蛋白
      ，十分有益于填補動能，消除疲勞
      。腐竹中含有豐富多彩蛋白和鐵
      ，鈣，磷
      ，鎂等孕婦必須的各種營養(yǎng)元素
      。腐竹蛋白質(zhì)歸屬于徹底蛋白質(zhì)，不但含有身體必要的8種碳水化合物
      ，并且其占比也貼近身體必須
      ，營養(yǎng)成分較高。孕婦食用能及時補充人體需要的力量和營養(yǎng)元素
      。
      

      孕婦吃腐竹對胎兒的益處
      
腐竹對孕婦和胎兒的人體都是有益處
      ，腐竹含有的大豆卵磷脂可祛除附在微血管內(nèi)壁的膽固，避免動脈硬化
      ，防治心腦血管疾病
      ，保護心臟。孕婦食用能防止孕期高血壓
      。腐竹還含有多種多樣礦物
      ，填補鈣元素，避免因缺少鈣造成的骨質(zhì)疏松癥
      ，推動骨骼生長
      。孕婦食用對胎兒的身體健康生長發(fā)育很有協(xié)助。腐竹歸屬于豆類食品
      ，含有豐富多彩的蛋白
      ，可以為標(biāo)準(zhǔn)母親補充維生素
      ，減輕氣血虛之病。
      

      
孕婦常吃腐竹對胎兒的生長也是有十分多的益處
      ，腐竹中VE
      ，VB的含量非常明顯，針對胎兒的神經(jīng)生長發(fā)育
      ，肌膚產(chǎn)生均有好處
      。腐竹中磷酸的含量較為高，可以推動胎兒的頭部生長發(fā)育
      ，有有效的益腦功效
      。腐竹中含有葉酸片，能合理防止胎兒發(fā)育畸形
      。
      
以上就是我的詳細(xì)介紹
      ，希望看完對大家有所幫助。大家還有別的意見
      ，可以在下方留言區(qū)一起討論
      。
      腐竹對身體有危害嗎
      ？
      導(dǎo)致過敏:腐竹中含有人體所需要的蛋白質(zhì),也屬于比較常見的異體蛋白
      。對于過敏體質(zhì)人群而言,需要盡量避免吃腐竹,以免出現(xiàn)食物過敏。引起肥胖:腐竹熱量比較高,適量食用可能不會對身體產(chǎn)生影響
      。但如果大量食用,可能不容易被人體消化和吸收,影響其他食物的攝入
      。加重病情:腐竹雖然味道較好,但不適合所有人群食用
      。由于腐竹中的嘌呤含量以及蛋白質(zhì)含量較高,對于患有痛風(fēng)
      、腎炎或腎功能不全。
      腐竹又稱腐皮
      ，是一種漢族傳統(tǒng)豆制食品
      ，也是華人地區(qū)常見的食物原料，具有濃郁的豆香味
      ，同時還有著其他豆制品所不具備的獨特口感
      。腐竹色澤黃白，油光透亮
      ，含有豐富的蛋白質(zhì)及多種營養(yǎng)成分
        ，用清水浸泡（夏涼冬溫）3～5小時即可發(fā)開。
      江西高安是全中國最開始制作“腐竹”這一豆制品的地方
        。高安腐竹以本地優(yōu)質(zhì)黃豆為原料
        ，受制于特定的水源和自然環(huán)境條件，使用傳統(tǒng)工藝加工制作而成的一種豆制食品
        。
      腐竹和什么不可以一起炒
        ？
      腐竹是一種很受歡迎的傳統(tǒng)食品，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和獨特的口感
        ，經(jīng)常食用腐竹能夠預(yù)防老年癡呆癥
        ，還能夠補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進人體的生長發(fā)育和新陳代謝
        ，那么
        ，在日常生活中，腐竹不能和什么一起吃呢?
      腐竹+蔥：影響鈣質(zhì)的吸收
        ，不利于骨骼發(fā)育
      ，日常生活中應(yīng)盡量避免食用。
      腐竹+蜂蜜：有損聽力
      ，不利于腸胃的正常蠕動
      ，還會導(dǎo)致腹瀉，不利于人體的生長發(fā)育和新陳代謝
      。日常生活中應(yīng)盡量避免食用
      。
      腐竹宜和什么一起吃
      腐竹+帶魚：補鈣，對癌癥有一定的防治作用
      ，能夠很好的保護血管
      ，有效的預(yù)防心腦血管疾病。能夠降低血壓
      ，并且還有著一定的美容養(yǎng)顏的作用
      。
      腐竹+白蘿卜：有利于消化，能夠增加腸胃的蠕動
      ，有利于對營養(yǎng)消化和吸收
      ，還能夠增加食欲，止咳化痰
      ，排毒養(yǎng)顏
      ，并且對癌癥有著一定的防治作用。
      腐竹+西芹：抗疲勞
      ，能夠清除腸道內(nèi)的垃圾
      ，能夠增加腸胃的蠕動，有利于對營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收
      ，還能夠增加食欲
      ，促進血液循環(huán)，有效的預(yù)防心腦血管疾病
      。
      腐竹+豬肝：可提高人體免疫力
      ，補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進人體的生長發(fā)育和新陳代謝
        。
      腐竹+萵筍：有著一定的清熱解毒的功效
        。特別適合在夏季食用
        ，而且它能夠促進腸胃的蠕動，有利于大便的排出
        ，還能增加食欲
        ，并且它有著降低血壓的功效。
      腐竹+胡蘿卜：能夠維護人體的正常視力
        ，還能夠補充人體所需要的維生素
        ，能夠促進人體的生長發(fā)育和新陳代謝，特別適合在日常食用
        。
      腐竹+油菜：能夠有效的緩解眼部的疲勞
        ，防止夜盲癥的產(chǎn)生。能夠促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢杂行У拇龠M骨骼發(fā)育，特別適合青少年食用
        。還有著降低血脂的功效
        。能夠促進人體的新陳代謝，還能幫助大便的排出
        。
      腐竹+魷魚：能夠有效的治療貧血
        ，還能補充人體所需要的蛋白質(zhì)和氨基酸，可以緩解疲勞
        ，恢復(fù)視力
        。提高肝臟的解毒能力。
      腐竹+羊肉：能夠補充人體所需要的熱量
        ，幫助人體抵御寒冷
      ，還能夠促進脾胃的消化功能，有效的達(dá)到抗衰老的作用
      。
      腐竹+牛肉：能夠增長肌肉
      ，特別適合運動員使用
      ，能夠增強人體的免疫力
      ，進行代謝和生長發(fā)育，還能夠提高機體的抗病能力和免疫力
      。能夠有效的緩解衰老
      。
      腐竹+香菇：能夠促進人體對鈣和磷元素的消化和吸收，能夠促進骨骼發(fā)育
      。能夠降低體內(nèi)的膽固醇的含量
      ，有效的預(yù)防心腦血管疾病，還能降低血脂和血壓
      。有著一定的美容養(yǎng)顏的作用
      ，還可以促進血液的循環(huán)
      ，滋養(yǎng)皮膚，還能夠提高機體的免疫力
      ，有效的預(yù)防流行性感冒
      。
      哪些人不適宜吃腐竹
      腎炎患者忌食
      腎炎患者忌食。不利于他們的身體健康
      ，有可能會加重他們的病情
      。日常生活中應(yīng)盡量避免食用。
      腐竹的營養(yǎng)成分
      腐竹中含有大量的蛋白質(zhì)
      ，很高的營養(yǎng)價值
      。腐竹能夠促進大腦的發(fā)育，有效的預(yù)防老年癡呆癥
      。腐竹中含有的磷脂能降低血液中膽固醇的含量
      ，有效的預(yù)防心腦血管疾病和動脈硬化。腐竹中的大豆皂苷有著殺菌抗炎
      、防治潰瘍的功效
        。腐竹含有多種礦物質(zhì)，有利于骨骼發(fā)育
        ，補充人體所需的鈣質(zhì)
        ，有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松等癥狀。
      腐竹的功效作用
      1.預(yù)防心血管疾病
      腐竹中含有的卵磷脂能夠降低血液中的膽固醇的含量
        ，有效的預(yù)防血管硬化
      ，還能夠預(yù)防心腦血管疾病，保護人體的心臟
      。
      2.促進生長發(fā)育
      能夠補充人體所需要的鈣元素
      ，有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松的癥狀，促進骨骼的發(fā)育
      ，特別適合青少年和中老年食用
      。
      3.預(yù)防老年癡呆
      有利于大腦的發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。能夠有效的預(yù)防老年癡呆的癥狀
      。
      腐竹的食譜推薦
      1
      、萵筍炒腐竹
      做法：無萵筍去皮切片加少許鹽腌制片刻。胡蘿卜切片
      ，蒜苗切段
      。水發(fā)腐竹入開水中煮上1分鐘過涼備用。在放入胡蘿卜焯燙過涼備用
      。放入蒜苗焯燙過涼備用
      。將珍選撈汁倒入碗中。再加入辣椒油。全部拌均勻即好
      。
      功效：有著一定的清熱解毒的功效
      。特別適合在夏季食用，而且它能夠促進腸胃的蠕動
      ，有利于大便的排出
      ，還能增加食欲，并且它有著降低血壓的功效
      。
      2
      、西芹炒腐竹
      做法：西芹先用水焯一下，再切菱形塊
      。(先焯再切可以防止維生素d流失哦!)腐竹先泡軟(建議大家頭天晚上就讓他泡著)
      ，焯水后掰成和西芹差不多大小的塊。找個大碗
      ，將西芹和腐竹拌到一起
      ，加入鹽、雞精和麻油
      。
      功效：抗疲勞
      ，能夠清除腸道內(nèi)的垃圾，能夠增加腸胃的蠕動
      ，有利于對營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收
      ，還能夠增加食欲，促進血液循環(huán)
      ，有效的預(yù)防心腦血管疾病
      。
      3、腐竹燒油菜
      做法：將小油菜清洗干凈
      ，切段
      ，裝盤待用。將腐竹用溫水泡發(fā)好后
      ，擠干水分切段
      ，裝配待用。蔥姜切末
      ，紅辣椒切成菱形塊
      。熱鍋放油，爆香蔥姜末
      ，紅辣椒塊
      。放入油菜翻炒。待油菜炒軟以后
      ，放入腐竹翻炒。加入精鹽
      ，醬油
      ，翻炒
      。最后放入味精調(diào)味，翻炒均勻
      。
      功效：能夠有效的緩解眼部的疲勞
      ，防止夜盲癥的產(chǎn)生。能夠促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？梢杂行У拇龠M骨骼發(fā)育，特別適合青少年食用
      。還有著降低血脂的功效
      。能夠促進人體的新陳代謝，還能幫助大便的排出
      。
      腐竹是預(yù)防心血管疾病的佳品
      ，但如果不恰當(dāng)?shù)貙⒏窈鸵恍┫嗫耸澄锿裕蜁鸬浇厝幌喾吹男Ч?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。因此食用腐竹前
      ，你?yīng)該了解吃腐竹的禁忌。腐竹
      ，你吃對了嗎?
      

          
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      這6種糖尿病人不能喝牛奶
      ，會對身體造成很大的傷害，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
      ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
      ，并且富含營養(yǎng)，這樣可以最大限度的降低血糖的波動
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ，吃不好會影響寶寶發(fā)育
      
                        
      ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
      。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      坐月子不愛吃雞蛋
      ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ，最好多吃這3種食物！
      
                        
      點擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
      ，為了下奶
      ，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好，應(yīng)該吃哪些食物呢
      ？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
      ，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)，可能我們女性生孩子沒有什么生命危險
                
                  坐月子不愛吃雞蛋<div   id=？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ，最好多吃這3種食物！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天少吃豬肉多吃它
      ，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補鈣！
      
                        
      點上面藍(lán)色字免費關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
      ？冬季保暖適合吃什么食物
      ？冬季寒冷，做好御寒工作是非常重要的
      ，如果護理不當(dāng)
      ，很容易對健康帶來不利的影響，那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些
      ？冬季養(yǎng)生適合吃什么食物
                
                  冬天少吃豬肉多吃它<div   id=，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補鈣
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      廣東月子餐豬腳姜
      ，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會
        ！
      
                        
      建議收藏?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。√矶∝i腳姜的做法
        ，添丁豬腳姜怎么做好吃
        ，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈，用刀背拍散
        ，鍋中不放油
        ，小火炒干水份；添丁甜醋推薦使用致美齋或海天的
                
                  廣東月子餐豬腳姜<div   id=  ，這樣做法比外面的更好吃
        ，幾分鐘就能學(xué)會！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨
        ，專治秋冬天咳嗽
        ！
      
                        
       免費關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風(fēng)來”，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
        。立秋后
        ，天氣依然“炎熱”，暑氣未消
        ，秋燥漸起
        ，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、口鼻干燥
                
                  藕加梨<div   id=，專治秋冬天咳嗽
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點起床最健康？
      ！都看一眼吧
      ！
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
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      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
        ？寶媽你好
        ，寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進腸胃運動
                
                    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
        。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
        。">