常吃驢鞭通乳生乳壯陽壯腰
綠色飲食在行動
2023-05-31 17:13:07
常吃驢鞭通乳生乳壯陽壯腰
驢鞭也叫作驢陰莖
、驢三件、驢腎
，驢鞭是驢陰莖
，驢鞭主要是河北
、黑龍江
、山西等地區(qū)比較多見的一種滋補品。驢鞭有很高的藥用價值
，可以很好的強陰壯筋
，尤其是治療陽痿的效果非常好。驢鞭不管是哺乳期女性還是男性都是非常適合的
。
常吃驢鞭通UR生乳壯陽壯腰
驢鞭的營養(yǎng)價值非常高，可以很好的治療男性腎虛的情況
，對男性來說，有很好的滋補功效
。驢鞭有滋陰壯陽的功效
，可以內服也可以入藥丸
。驢鞭是人們將雄驢殺死之后去除陰莖和睪丸
，然后剔除殘肉和油脂，洗干凈
，懸掛在通風處陰干或者曬干
，就可以幫助人們補身了。
驢鞭有通乳生乳
、壯陽壯腰
、強筋壯骨、養(yǎng)陰補虛的功效
。驢鞭為馬科動物驢的雄性外生殖器
，動物形態(tài)詳驢肉條，具有益腎強筋功效
。驢鞭是圓柱形長條
，或稍帶彎曲
，長約30厘米
，粗3～4厘米，前端圓形
，較大，色黑;基部兩側各有一大型睪丸;肉質
，堅硬。以整條
，帶有睪丸
、無殘肉油脂、體干燥者為佳
。
驢鞭怎么炮制
炮制：我們一般將驢鞭洗凈煮熟
，切成薄片，曬干
，入熱鍋內用凈砂炒燙至黃色，取出洗凈砂子即成
。驢鞭味甘咸，性溫
。入肝
、腎二經
。功效益腎強筋
，主治陽痿、筋骨酸軟
、骨結核、骨髓炎
、氣血虛虧
、婦女乳汁不足
。
驢鞭的做法指導
①治腎虛體弱：驢腎一副
，白水煮爛
，勻二次吃
。
②治婦女乳汁不足：生黃芪一兩，王不留行五錢。水六斤煎至四斤
，去藥
。用此湯煮驢腎，熱爛后
，吃驢腎，飲湯
。
③治骨結核或骨髓炎：驢腎一副
，白水煮熱，勻二次吃
。
驢鞭對人們有非常高的食療價值和藥用價值，對于陽痿
、腎虛
、腎氣不足
、腰膝酸軟
、骨結核、骨髓炎的男性是非常好的補品
。對于女性產后哺乳期乳汁不足、氣血雙虧的情況也有非常好的滋補功效
。驢鞭用于治療腎虛體弱的病癥和治骨結核或骨髓炎
，白水煮爛食用
，有非常好的功效
。
常吃驢鞭通乳生乳壯陽壯腰
驢鞭也叫作驢陰莖
、驢三件
、驢腎，驢鞭是驢陰莖
，驢鞭主要是河北、黑龍江
、山西等地區(qū)比較多見的一種滋補品。驢鞭有很高的藥用價值
，可以很好的強陰壯筋
，尤其是治療陽痿的效果非常好
。驢鞭不管是哺乳期女性還是男性都是非常適合的
。
常吃驢鞭通UR生乳壯陽壯腰
驢鞭的營養(yǎng)價值非常高，可以很好的治療男性腎虛的情況
，對男性來說，有很好的滋補功效
。驢鞭有滋陰壯陽的功效
，可以內服也可以入藥丸。驢鞭是人們將雄驢殺死之后去除陰莖和睪丸
，然后剔除殘肉和油脂
，洗干凈
，懸掛在通風處陰干或者曬干
，就可以幫助人們補身了。
驢鞭有通乳生乳
、壯陽壯腰、強筋壯骨
、養(yǎng)陰補虛的功效
。驢鞭為馬科動物驢的雄性外生殖器
，動物形態(tài)詳驢肉條
，具有益腎強筋功效
。驢鞭是圓柱形長條
，或稍帶彎曲，長約30厘米
，粗3～4厘米，前端圓形
，較大，色黑;基部兩側各有一大型睪丸;肉質
，堅硬
。以整條
，帶有睪丸
、無殘肉油脂、體干燥者為佳
。
驢鞭怎么炮制
炮制：我們一般將驢鞭洗凈煮熟，切成薄片
，曬干，入熱鍋內用凈砂炒燙至黃色
，取出洗凈砂子即成
。驢鞭味甘咸，性溫
。入肝、腎二經
。功效益腎強筋
，主治陽痿
、筋骨酸軟
、骨結核
、骨髓炎
、氣血虛虧、婦女乳汁不足
。
驢鞭的做法指導
①治腎虛體弱：驢腎一副
，白水煮爛，勻二次吃
。
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、谥螊D女乳汁不足：生黃芪一兩
，王不留行五錢
。水六斤煎至四斤，去藥
。用此湯煮驢腎，熱爛后
，吃驢腎，飲湯
。
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、壑喂墙Y核或骨髓炎：驢腎一副
，白水煮熱
，勻二次吃。
驢鞭對人們有非常高的食療價值和藥用價值
，對于陽痿
、腎虛
、腎氣不足、腰膝酸軟
、骨結核
、骨髓炎的男性是非常好的補品。對于女性產后哺乳期乳汁不足
、氣血雙虧的情況也有非常好的滋補功效
。驢鞭用于治療腎虛體弱的病癥和治骨結核或骨髓炎，白水煮爛食用
，有非常好的功效
。
熟驢鞭的做法？
熟驢鞭可以做簡易驢肉夾饃
，其做法如下：
材料：熟驢鞭 150克
、洋蔥 1只、十三香 適量
、鹽 適量、面粉 200克
、酵母 5克。
1
、稱量200克面粉
，鹽，酵母
，溫水成團，溫暖處靜置15分鐘
。
2、分三團
，揉成條
，卷起壓成直徑10厘米左右面餅，置預熱過的平底鍋中
，小火烤制，每分鐘翻個面。
3
、把分好的面團放入鍋中
，使其蒸至兩面焦黃，內芯蓬松
。
4、洋蔥切碎
，起油鍋炒制，加鹽
，十三香
，炒至熟軟，將熟驢鞭加熱
，剁碎，連鹵水與洋蔥拌勻
。
5
、手起刀落，切開饃
，夾入驢肉，配合五谷豆?jié){
，健康早餐
，香的
。
擴展資料：
【驢鞭的食用禁忌】
服用驢鞭期間不宜吃生冷
、辛辣
、海鮮
、蘿卜,不宜喝茶,不宜同時服用藜蘆、五靈脂
、皂莢或其制劑。
男生補腎壯陽吃什么好？
男人補腎吃什么好：羊肉
最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜
，屬熱性
，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟
、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮
，《本草經集注》里記載
，在選擇杜仲時可以把它折斷
，里面有像棉纖維一樣的白絲
，就是質量較好的杜仲。
食療方：羊肉150克
，淮山藥120克，肉蓯蓉100克
，菟絲子150克
，核桃仁150克
，蔥白10根
，粳米適量做湯食。
男人補腎吃什么好：泥鰍
泥鰍有補中益氣
、養(yǎng)腎生精的功效，對調節(jié)性功能有較好作用
。泥鰍中含有的一種特殊蛋白質
，能夠促進精子的形成
，對男性不育有一定效果
。成年男士常食泥鰍可滋補強身。
食療方：活泥鰍放清水中
，待排盡腸肉分泌物后洗凈。將油鍋燒熱
，放幾片姜
，將泥鰍煎至金黃
，加水約3碗
，放蝦肉50克
，共煮湯食
，每日服1次。
男人補腎吃什么好：韭菜
韭菜又叫起陽草
、壯陽草
、長生韭，是一種質嫩味鮮
、營養(yǎng)豐富的蔬菜，自古以來備受人們喜愛
。韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥，具有溫中補虛
，補腎壯陽的作用。常用以治療脾腎虛寒導致的遺尿
、多尿、陽痿
、遺精等癥
。又因其含有較多的纖維素
，可增加胃腸蠕動
，因而治療習慣性便秘，預防腸癌
；其含有的揮發(fā)油及含硫化合物，可促進食欲
、殺滅細菌、降低血脂
，對高血脂
、冠心病病人有益。
食療方：韭菜子
，菟絲子，五味子
，女貞子
，覆盆子，枸杞子各等份
，共研細末
，每次10克，每日2次，溫開水送服
。
男人補腎吃什么好：板栗
板栗素有“千果之王”的美稱
，在國外被譽為“人參果”，藥王孫思邈稱之為“腎果”
。它對人體的滋補功能
，可與人參
、黃芪
、當歸等媲美
，尤其適用于腎虛患者
。對于腰膝酸軟
、食欲不振、小便頻多
、慢性腹瀉等癥，都有良好效果
。
食療方：每日吃栗子10顆，同食豬腎粥
，可治一般腎虛引起的腰腿無力
。
男人補腎吃什么好：蠶蛹
蠶蛹屬于暖性的補腎食物，具有溫陽補腎
、祛風除濕、健脾消積的功能
，適用于腎陽虧虛、陽萎遺精
、風濕痹痛
、小兒疳積等病癥
。它所含有的精氨酸能解除疲勞
、提高性功能，是合成男性精子蛋白的重要原料
；它對慢性肝炎
、心腦血管疾病患者白細胞減少及營養(yǎng)不良等癥也有明顯的療效。這道藥膳--蠶蛹炒韭菜
，制作簡單，可供選用：蠶蛹50克
，韭菜200克
，調味品適量
；將韭菜
、蠶蛹分別洗凈備用
；炒鍋置火上放入油
，將瀝凈水的蠶蛹略炒，再放入韭菜段
，加入姜末、精鹽味精翻炒均勻即可裝盤上桌
。本方可補氣養(yǎng)血，溫腎助陽
，消除疲勞，適于高血脂
、高血壓、動脈硬化
、陽痿遺精
、便秘等患者食用。
食療方：核桃燉蠶蛹
。核桃仁150克，蠶蛹80克
，肉桂5克。先將肉桂洗凈
，研成極細末
。將蠶蛹洗凈
，晾干后略炒一下
，與核桃仁同放入大碗內
，加水適量
，調入肉桂末
，攪拌均勻，隔水燉熟即成
。每日1劑?div id="4qifd00" class="flower right">
？裳a益肝腎
、健腦益智
、溫肺潤腸
、烏須黑發(fā)，適用于精血不足之腰膝酸軟
、夜尿頻多、陽痿遺精
、須發(fā)早白及肺結核等。
男人補腎吃什么好：狗肉
在常見肉類中
，狗肉是溫性較大的
。具有補脾腎，壯腎陽的作用
。還可以通血脈，暖腰膝
，壯氣力，治療五勞七傷
。常食狗肉
，能溫經通陽，散寒除濕
，治療風濕胃、老寒腿
、陽痿早泄。用黑豆燒狗肉
，食肉飲湯
，對陽痿早泄有顯著效果
；將熟附片
、煨干姜
，與狗肉同燒熟爛
，具有溫腎壯陽
、祛寒止痛功效。但須注意
，狗肉性熱，多食上火
。皮膚有瘡瘍、手腳心煩熱
、容易口舌生瘡
、血壓偏高的朋友，不宜多食
。
食療方：狗肉250克，黑豆50克
，調以鹽姜，五香粉及少量糖
，共煮熟食用
。
男人補腎吃什么好：驢肉
驢肉味道鮮美
，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽
、安神去煩的功效
。特別適應于憂愁多慮
、緊張失眠
，伴有陽痿不舉
、腰膝酸軟癥狀的男士?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)代醫(yī)學所說的性功能障礙，與心理情緒有關者
，可食用驢肉進行調理
。
男人補腎吃什么好：蝦子
蝦味道鮮美，其味甘而咸
，屬于暖性的水產品。作用主要是壯陽益腎
，補精通乳
。男士常食蝦
，能達到強身壯體的效果
。因此民間有“男蝦女蟹”之說。蝦的種類很多
，功效相近，都適應于久病體虛
、氣短乏力
、腰酸腿軟
、不思飲食
、性事不佳的患者。
男人補腎吃什么好：海馬
海馬性溫
，能補腎壯陽，故凡腎陽不足之人
，都可以食用。特別適用于腎陽虛所致的陽痿
、不育
、多尿、夜遺
、虛喘等癥。食用方法是將海馬焙干
、研細，每次1～2克
，黃酒送服
，每日2～3次
。
男人補腎吃什么好：驢肉
驢肉俗語說：“天上的龍肉
，地上的驢肉
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！斌H肉氣味鮮美
，是一種低脂肪、高蛋白
、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為
，驢肉性味甘涼
，有滋陰壯陽
、補氣養(yǎng)血
、省心去煩效勞。驢腎
，味甘性溫，補腎壯陽
、強筋壯骨效勞?div id="m50uktp" class="box-center"> ？芍委熽栶舨慌e
、腰膝酸軟等癥。
另外
，日常生活中的對補腎大有裨益的食物還有：
補腎肉食：牛肉、鵪鶉
、蛇肉
、鴿肉、豬肚
、豬髓
、雞肉
、鵪鶉
、鮑魚、章魚
、海參
、生蠔、豬腎
、枸杞子
、
補腎堅果：花生
、松子
、葵花子
、蓮子、核桃
、黑芝麻、黑豆
補腎菜：淡菜
、荷葉
、麥芽油
、大蔥
、蒜、蜂蜜
、海藻
多點食用以上食物
，可以確保腎氣旺盛，遠離疲勞
，助你做精力充沛的男人！
附：男人補腎食療藥膳
金櫻子膏
原料：金櫻子100克
，蜂蜜200克
。
制作：先將金櫻子洗凈
，加水煮熬
，兩小時沏出湯后再加水煮，如此四次
，榨汁。將四次湯合
，繼續(xù)煮熬蒸發(fā)
，由稀轉濃
，加入蜂蜜拌勻
，冷卻后，去上沫即可
。
功用：補腎益精。適用于腎氣虧虛引起的夢遺滑精，遺淋白濁
，小便不禁，女子帶下
，并伴有眩暈
、失眠
、盜汗等癥者
。
核桃鴨子
原料：核桃仁200克，荸薺150克
，老鴨1只，雞肉泥100克
，油菜末
、蔥
、姜
、食鹽、雞蛋清
、料酒、濕玉米粉
、味精、花生油各適量
。
制作：將老鴨宰殺
，去毛，開膛去內臟
，洗凈，用開水氽一下
，裝入盆內，加蔥
、姜
、鹽、料酒少許
，上籠蒸熟取出晾涼后去骨，切成兩塊
，用雞肉泥
、雞蛋清
、濕玉米粉
、味精
、料酒
、鹽調成糊，核桃仁
、荸薺剁碎，加入糊內
，淋在鴨子內膛肉上
。放油
，油熱時入鴨肉炸酥
，撈出瀝去余油，切成長塊
，擺在盤內，四周撒上油菜末即可
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？勺髯舨褪秤?div id="d48novz" class="flower left">
。
功用：補腎固精
，溫肺定喘，潤腸通便
。適用于腎虛咳嗽、腰痛
、陽萎
、遺精
、大便燥結
、石淋等癥。
龍眼肉粥
主料：龍眼肉15克
，紅棗15克，粳米100克。
制作：將粳米和龍眼肉
、紅棗放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分鐘
，米宜熟爛
，加適量白糖。每日早晚各熱服1次
，不宜過量。
功用：健脾養(yǎng)心
，補血安神
。治心脾兩虛
，陽痿早泄
，唇甲色淡，心悸怔忡
，失眠健忘，食少便溏
，神疲乏力
。
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