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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    消化不良的人能喝雞腳湯嗎
    
        
    
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-06-03 11:55:57
        
    

        
    
           
    消化不良的人能喝雞腳湯嗎
    喝雞腳湯有什么好處?哪些人適合喝雞腳湯呢?消化不良的人能喝雞腳湯嗎?在我們生活中
    ，有很多人腸胃不好，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)消化不良
    、便秘的情況
    ，那么雞腳湯能幫助消化嗎?雞腳湯是非常好的滋補(bǔ)品，具有泄熱
    、益陰、生津的功效
    。雞腳湯還可以健脾益氣
    、舒筋強(qiáng)骨
    ，對(duì)人們的身體有很好的滋補(bǔ)功效
    。
    消化不良的人能喝雞腳湯嗎
    雞腳湯是適合消化不良的人群喝的
    ，雞腳湯富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪
    、多種氨基酸
    、多糖和多種氨基酸
    ，是富有營(yíng)養(yǎng)的益陰助胃佳品
    。雞腳湯清而不寒，潤(rùn)而為燥
    ，是清潤(rùn)開(kāi)胃、消食
    、生津的常用家庭湯品
    。不僅可以健胃消食，還可以保養(yǎng)皮膚
    ，對(duì)女性來(lái)說(shuō)可以補(bǔ)充膠原蛋白，對(duì)皮膚有非常好的保養(yǎng)作用
    。
    紅棗花生雞腳湯
    用料主料：雞爪10只
    、鮮棗6粒。輔料：花生(鮮)90克
      、橙皮10克調(diào)料：食鹽1/2茶匙、姜2片
      、料酒1湯匙
      。
    做法：
    1.雞腳浸泡后清洗干凈;
    2.冷水下鍋
    ，加料酒和姜片煮開(kāi);
    3.三五分鐘后撈出雞腳沖洗干凈
    ，掰掉上面的趾甲;
    4.將雞腳還有洗凈的花生米放入電燉鍋
    5.進(jìn)去洗凈的大紅棗
    ，橙皮切細(xì)絲也放進(jìn)去
    6.加入適量的清水
    ，蓋上蓋子燉煮3-3.5小時(shí)
    ，加入適量鹽調(diào)味后即可出鍋
    。
    雞腳湯是一道藥膳湯，可以幫助人們補(bǔ)氣養(yǎng)血
    、滋潤(rùn)明目
    ，治療頭暈?zāi)垦＃€可以增加皮膚的彈性
    ，對(duì)于老弱病人和女性都是非常好的滋補(bǔ)湯
    ，而且人們喝雞腳湯還可以補(bǔ)氣血
    ，對(duì)頭暈
    、氣色不好、用于月經(jīng)不調(diào)
    、經(jīng)多都有很好的功效。并且雞腳湯味甘微溫
    ，能溫中健脾
    。我們可以在雞腳湯中加入中藥材的“藥膳雞湯”，不但很補(bǔ)
    ，還能起到食療的作用。
    喝雞湯的好處和壞處
     喝雞湯能夠提高免疫力
    ，具有滋補(bǔ)作用
    ，但是對(duì)于消化不良、高血壓或腎臟功能差等人群不宜喝雞湯哦
      。
     雞湯味道鮮美可口，再放入幾個(gè)香菇進(jìn)去
      ，氣味香濃
      ，深受很多人的喜愛(ài)哦。接下來(lái)
      ，我就和大家詳細(xì)講解一下喝雞湯的好處和壞處有哪些吧。
     詳細(xì)內(nèi)容01提高免疫力
    雞湯中含有蛋白質(zhì)
      、鈣物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分
      ，能夠提高人體的免疫力哦
      ，因此
      ，對(duì)于體質(zhì)虛弱的人群，可以常吃些雞湯哦
      。
    02滋補(bǔ)作用
    雞湯中含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，能夠起到滋補(bǔ)的作用，因此
      ，對(duì)于久病初愈的人群
      ，可以常喝點(diǎn)雞湯哦。
    03消化不良
    但是對(duì)于腸胃功能較差的人群來(lái)說(shuō)
      ，不宜大量地飲用雞湯，否則可能會(huì)導(dǎo)致消化不良等癥狀哦
      。
    04高血壓
    由于雞湯中富含脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分
    ，所以患有高血壓的人群也不宜常喝雞湯哦，否則會(huì)導(dǎo)致癥狀加重
    。
    05腎臟功能差
    對(duì)于腎臟功能比較差的人群也不能多吃雞湯哦，否則會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)等癥狀的發(fā)生哦
    。
    哪些人群是不能喝雞湯的 要謹(jǐn)記
    　　雞肉是我們生活中經(jīng)常能夠吃到的食物了哦
    ，雞肉的味道也是非常的不錯(cuò)的了，很多人都是非常的喜歡吃雞肉的了
    ，當(dāng)然了，也有很多人非常的喜歡喝雞湯了哦
    ，當(dāng)然了
    ，雞湯也是一種非常好的補(bǔ)品的哦，并且雞湯的味道也是非常的好的了
    ，但是很多人不適合喝雞湯的哦
    ，下面我們一起來(lái)看看吧。

    　　1
    、慢性淺表性胃炎患者
    ，本身胃酸多、消化功能就不好
    ，多喝雞湯會(huì)促進(jìn)胃酸分泌
    ，不僅不利于消化，反會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)
    ，造成消化不良
    。
     
     　　2、膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者
    ，不宜多喝雞湯
    ，因雞湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁一起參加，喝雞湯后會(huì)刺激膽囊收縮
      ，易引發(fā)膽囊炎發(fā)作
      。
     
     　　3
      、雞湯的確是非常的好喝的了
      ，很多人都是非常的喜歡喝雞湯的了，但是我們高尿酸血癥患者在生活中千萬(wàn)不要喝雞湯的哦
      ，因?yàn)殡u湯中含有豐富的嘌呤和脂肪，對(duì)于我們高尿酸血癥患者的康復(fù)是非常的不利的哦
      ，并且還會(huì)很大程度上增加發(fā)病率的哦
      ，很容易的就會(huì)誘使痛風(fēng)發(fā)作的哦。

    　　4
      、高血脂癥和脂肪肝患者，雞湯中的脂肪被吸收后
      ，會(huì)促使血脂
    、血膽固醇進(jìn)一步升高，造成脂肪在肝內(nèi)積聚
    ，會(huì)在血管內(nèi)膜沉積、引發(fā)冠狀動(dòng)脈硬化等病態(tài)
    。
     
     　　5
    、腎臟功能不全患者，雞湯內(nèi)含有某些小分子蛋白質(zhì)
    ，患有急性腎炎、急慢性腎效果不全或尿毒癥的病者
    ，因?yàn)椴≌吣I肝對(duì)蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物不能準(zhǔn)時(shí)處置
    ，喝多了雞湯就會(huì)引發(fā)高氮質(zhì)血癥，加重病的進(jìn)程
    。
     
     　　另外，雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值絕對(duì)不如雞肉多
    ，主要是一些水溶性小分子物質(zhì)
    ，除此之外就是油和熱量，嘌呤的含量也很大
    ，湯里所含的蛋白質(zhì)僅為雞肉的7%左右，客觀上來(lái)說(shuō)并不營(yíng)養(yǎng)
    。所以最健康的吃法
    ，應(yīng)該是主要吃雞肉
    ，湯只是調(diào)味
    。

    　　雞湯非常的好喝
    ，我們不管是老人還是小孩兒，不管是男人還是女人
    ，對(duì)于雞湯都是非常的喜歡的了
    ，當(dāng)然了
    ，雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的高
    ，并且還能夠幫助我們起到很好的進(jìn)補(bǔ)的作用了，但是很多人并不適合喝雞湯的哦
    ，尤其是上面為大家介紹的這些人，在生活中一定要盡量少喝雞湯的哦
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/42063.html.
    
          
    
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