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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    益母草具有美容養(yǎng)顏的奇效
    
        
    
            綠色飲食在行動
            2023-06-03 13:28:11
        
    

        
    
           
    益母草是我國常用到的一種
      ，在古代很多人會用益母草來做保養(yǎng)品
      ，其實現(xiàn)代人是用益母草來美容養(yǎng)顏
      ，很多人都應(yīng)該之益母草它是天然的美容品，它可以內(nèi)服和外敷兩種方式
      ，甚至是它帶給我們身體沒有副作用，可以說是效果是非常不多的。因此
      ，這也是很多人選擇益母草的原因之一。
    敷面潤肌劑
    具體制法：將一整株益母草用清水洗凈
      ，瀝干水分
      ，切細(xì)、曬干
    、研為粉末，加入適量水和面粉
    ，調(diào)和
    、揉成湯圓大的團(tuán)狀
    ，然后用火煨一晝夜
    ，待涼后
    ，再研成粉末
    ，每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克
    ，一起拌勻，放入一個瓷瓶中
    ，密閉一段時間即可用
    。每次使用的時候可以將藥粉調(diào)成糊狀
    ，敷面20分鐘取下
    ，洗凈。
    治粉刺粥
    具體制法：先將益母草50克
    、蘇木、桃仁各9克切碎
    ，加水適量
    ，煎30分鐘
    ，去渣取汁
    ，再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后，再放入粳米和水煮粥
      ，粥爛時，加入紅糖少許調(diào)服。一天可以分三次服用
      ，早
      、中
      、晚各服1小碗
      ，隔日服1劑。
    活血養(yǎng)顏湯
    具體制法：雞蛋4只煮熟去殼
      ，將益母草30克，桑寄生30克洗凈
      ，然后把熟雞蛋
      、益母草和桑寄生放進(jìn)鍋內(nèi)
      ，用文火煮沸
      ，半小時后，放入冰糖
      ，煲至冰糖溶化。
    如何服用：除去湯中的益母草和桑寄生
    ，吃蛋飲湯
    。此方補(bǔ)肝養(yǎng)血
    ，婦女宜于在經(jīng)前
    、經(jīng)后飲用，效果更佳
    ，也可用鵪鶉蛋代替雞蛋
    ，效果相同
    。
    綜上所述
    ，
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/42161.html.
    
          
    
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