天葵薏米粥的功效與作用,天葵薏米粥怎么做

；薏米洗凈浸泡4小時。

2.鍋置火上

，放入薏米和適量清水，大火燒沸后改小火熬煮成粥。

3.待粥煮熟時

，放入天葵,小火繼續(xù)熬煮，熬煮成粥即可。

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