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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      阿膠雞蛋粥的功效與作用,阿膠雞蛋粥怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導
            2023-06-24 00:52:30
        
      

        
      
           
      本文關鍵詞:女,春,夏,秋,冬
      

      阿膠雞蛋粥
      

      阿膠雞蛋粥用到的食材
      

       阿膠 : 30g
       
       雞蛋 : 2個
       
       糯米 : 60g
      黃酒 : 適量
      紅糖 : 適量
      

      阿膠雞蛋粥的功效與作用
      
阿膠配雞蛋、糯米食用
      ，具有養(yǎng)血安胎的功效
      ，適用于妊娠胎動不安
      、胎漏下血
      、先兆流產等癥
      ，是孕婦保健安胎的上佳選擇
      。 
      阿膠雞蛋粥做法
       
      1.阿膠用黃酒浸泡24小時
      ，充分化開
      ；糯米洗凈
      ，浸泡2小時。
      2.鍋置火上
      ，放入糯米
      、阿膠和適量清水，大火燒沸后改小火
      ，熬煮成粥
      。
      3.雞蛋磕入碗中，打散
      ，待粥煮熟時
      ，淋入雞蛋；略煮片刻
      ，放入紅糖即可
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/49337.html.
      
          
      
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