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南瓜豬展湯的功效與作用,南瓜豬展湯怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-24 08:38:09

本文關(guān)鍵詞:老

南瓜豬展湯

南瓜豬展湯用到的食材

南瓜 : 100克

豬展 : 180克

姜 : 適量

紅棗 : 適量

鹽 : 適量

高湯 : 適量

雞精 : 適量

南瓜豬展湯的功效與作用

強(qiáng)身健體
、降低血糖
。

南瓜豬展湯做法

①南瓜洗凈，去皮切塊

；豬展洗凈切塊；紅棗洗凈
；姜切片
。

②鍋中注水燒開后加人豬展，余去血水

。

③另起砂煲

，將南瓜、豬展
、姜片
、紅棗放人煲內(nèi)，注人高湯
，小火煲煮2小時(shí)后調(diào)人鹽
、雞精調(diào)味即可
。

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