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香菜牛肉粥的功效與作用,香菜牛肉粥怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-24 13:05:52

本文關(guān)鍵詞:急性上呼吸道感染,春,冬

香菜牛肉粥

香菜牛肉粥用到的食材

粳米 : 100g

香菜 : 20g

熟牛肉絲 : 50g

姜絲 : 適量

橘皮末 : 適量

精鹽 : 適量

味精 : 適量

麻油 : 適量

香菜牛肉粥的功效與作用

適用于風(fēng)寒感冒
、鼻塞
、頭痛。

香菜牛肉粥做法

粳米加水1000ml慢熬至粥將成時

,再將香菜洗凈切段
,和熟牛肉絲
、姜絲
、橘皮末、精鹽一起放入
,繼續(xù)煮
,加入味精,淋麻油
,攪勻。

哪些菜可以煮粥

鮮滑魚片粥

原料:優(yōu)質(zhì)粳米、草魚凈肉各100克

,豬骨200克
,腐竹40克
,味精
,精鹽,姜絲
,太白粉
,胡椒粉,芝麻油

做法:豬骨洗凈敲碎。腐竹用溫水泡軟

。粳米淘洗干凈
。將豬骨、粳米、腐竹放入砂鍋
,加適量水,大火燒開
,改小火慢熬1.5小時
,放入精鹽、味精調(diào)好味
,揀出豬骨
。草魚洗凈,斜刀切成大片
,用精鹽、太白粉
、姜絲
、芝麻油拌勻,倒入滾開的粥內(nèi)輕輕撥散
,待粥再滾起即離火,盛入碗中
,撒上胡椒粉
,淋入芝麻油即可。

香菜牛肉粥

原料:香菜10克

,熟牛肉50克
,粳米200克,蔥花
,姜末,色拉油
,料酒
,鹽,味精各少許

做法:將香菜洗凈

,切段
;熟牛肉切成?div id="m50uktp" class="box-center"> 。痪滋韵锤蓛?div id="m50uktp" class="box-center"> 。取鍋置火上
,放入少許色拉油
,投入蔥花
、姜末爆香
,入熟牛肉丁稍煸,倒入清水
、料酒燒沸
,入粳米煮沸后用小火燒至粥稠,再加入香菜段,用鹽
、味精調(diào)味后裝碗食用

皮蛋瘦肉粥

原料:皮蛋1個,瘦肉50克

,粳米200克
,蔥花
、姜末
、色拉油、料酒
、鹽
、味精各適量。

做法:將皮蛋剝?nèi)は磧?div id="4qifd00" class="flower right">

,切成小塊;瘦肉切成絲
;粳米淘洗干凈
。取鍋置火上,放入少許色拉油
,投入蔥花
、姜末爆香
,入肉絲稍煸
,倒入清水、料酒燒沸
,入粳米煮沸后用小火燒至粥稠
,再加入皮蛋塊,用鹽
、味精調(diào)味后裝碗食用

生姜羊肉粥

原料:鮮生姜10克,熟羊肉50克

,粳米200克
,蔥、姜
、色拉油
、料酒
、鹽
、味精各適量。

做法:將生姜去皮

,切成碎粒
;熟羊肉切成粒;粳米淘洗干凈
。取鍋置火上,放入少許色拉油
,投入蔥
、姜爆香,入生姜粒和熟羊肉粒稍煸
,倒入清水
、料酒燒沸
。入粳米煮沸后用小火燒至粥稠
,用鹽、味精調(diào)味后裝碗食用

麗水小吃哪里好

麗水特色小吃! 1 中東路大眾路口的遂倉鴨頭

,個人超級喜歡的。還有豆腐皮
,豬蹄,雞爪
。紫荊路那邊也有一家
。 (雖然本人不吃鴨頭~但那家的東西的確辣得很爽!我的最愛~~) 2 大洋路往機(jī)關(guān)幼兒園走,靠左邊快到機(jī)關(guān)幼兒園的地方那家小籠包超好吃````料又足``味又好`` (一直都有聽說~但都沒機(jī)會吃到~~可惜...) 3 白云樓的大排粉干,麗水應(yīng)該沒有幾個人不知道的 (記得第一次吃辣就是和媽媽在白云樓~好懷念啊...貌似現(xiàn)在不如以前了~也搬了) 4 圖書館那邊的冰涼腐(最老的一家) (小時候吃過的...) 四排樓那邊的一家路邊小吃店
,晚上才有的.東西很多.還蠻好吃的. 5 麗中大門出來爐膛街和中山街交叉口上的一家老店的三粉面巨好吃,建議不加肉,然后多野菜 (這個不清楚~) 6.處州商城炒冰```LS炒冰的發(fā)源地 7.葡京 & 避風(fēng)塘奶茶(葡京是百大對面那家最好喝~避風(fēng)塘不如老的那家了~~~) 8.后慶路一家早餐店的包子``燒賣`` 9.三弄```麗中的孩子都知道哈``` (哈哈~我也是麗中的孩子) 10.中山街縉云餅 (三弄附近) 11.花園路廣式粥膳房 (最喜歡香菜牛肉粥~水果粥也不錯~煎饅頭和煎蛋也沒話說得好~) 餃子餛飩類(較多
,單獨分類) 1 大眾遂倉鴨頭斜對面的蒸餃
,3元一籠
,口感不錯
,量比較少,一人可以吃2-3籠
。 2 哇哈哈幼兒園(記不清楚,是不是這個名字了)隔壁的,一家比較簡陋的排擋里的山粉餃 3 燈塔街
,地委旁邊百味餛飩
,鮮蝦和香菇肉末挺好吃 (我喜歡香菜餛飩
,時代再變 好東西不變) (我覺得每種口味都很好吃~~梅乾菜炒飯也很美味~) 4 花園路的新鮮多大餛飩,里面保留了比較多的麗水傳統(tǒng)小吃
,比方說鮮肉炒粉干
,山粉餃。 (在花園讀書的時候常拉我媽去那吃~~) 5 實驗對面的水餃店
,貌似沒有門面,聽說韭菜水餃好吃 (煎餃啊~~在那宵夜不錯~) 6大洋路張光水餃!!!!那里的蒸餃煎餃噶了個好吃,個人死忠與蝦段.牛肉和鮮肉咸蛋黃 (韭菜煎餃才叫經(jīng)典吶~~~沒話說?div id="d48novz" class="flower left">
?div id="d48novz" class="flower left">
!現(xiàn)在每次囘到LS第一件事就是去張光吃餃子
。還有豬肝湯) 7 三中餛飩和三巖寺的王家水餃 (是不是以前的中山水餃
?) 8.后慶路城西大餛飩`` (喜歡~~~) 9.味美思早飯煎餛飩..我滴最愛``` (有點油膩~) 10.大娘餛飩`` 熟食類 1 大洋熟食店的泡精肉(經(jīng)典中的經(jīng)典),雞翅膀 (這不用說了~~~太太太經(jīng)典的美食~LS人的最愛...) 2 永輝路口的麥香雞
,以前經(jīng)常吃,現(xiàn)在做得比以前差多了 (同意~~不如以前了~) 3 萬象山腳的腳筒骨 (哈哈~~半夜約幾個朋友去~~再來點啤酒~~愜意啊~~~) 4 還有倉前熟食的醬瘦肉和大腸 (很入味...初中老師還講了個關(guān)於老板的故事~超搞笑的) 6.桂山路口的椒鹽排骨```每天中午左右才開門的```超級超級好吃``` (加菜不二選~~我和我哥超喜歡) 燒烤類 1 宇雷路南端阿龍燒烤
,烤玉米
,田螺不錯 2 四牌樓那里的鐵板里脊還好吃的。而且才一塊錢.(晚上小吃一條街) 3 中山街笑食物林雞脖子 4鐘樓上面一點的 黑客帝國燒烤
!因為老板衣服穿起來像駭客帝國里樣 火鍋類 1 肥貓火鍋
,牛雜和牛肉火鍋感覺經(jīng)典
,量足價實
,朋友聚會必去之地 另麻辣小龍蝦的味道也還行 2 紫荊路南段有個啤酒鴨館,里面的啤酒鴨好吃
,就是量少了點 (這個還是我媽做得好吃) 3 花園路那里的石鍋居 4 紫荊路南段韓國石板燒烤鍋 5 軍分區(qū)門口的石鍋魚 魚肉超級嫩的 排擋(比較集中) 1 宇雷路南段 2 大樣路南段 3 白云山頂(這個晚上去比較爽) 商務(wù)套餐 1.金園世家(雞翅,雞腿,西芹牛柳...) (雞腿飯~~那個美味啊~`比KFC好吃多了~黑椒牛柳也很不錯~) 2.碗碗鮮:很多飯都很好吃 3.歌頓咖啡套餐,蒸蛋好吃

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