国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

草魚(yú)姜酒湯的功效與作用,草魚(yú)姜酒湯怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-24 16:29:08

本文關(guān)鍵詞:急性上呼吸道感染,春,冬

草魚(yú)姜酒湯

草魚(yú)姜酒湯用到的食材

草魚(yú)肉 : 200g

生姜 : 15g

米酒 : 50毫升

精鹽 : 適量

味精 : 適量

麻油 : 適量

草魚(yú)姜酒湯的功效與作用

適用于治療風(fēng)寒感冒、頭痛
、怕冷

草魚(yú)姜酒湯做法

將草魚(yú)肉洗凈切片

,生姜洗凈切絲和米酒一起放入400毫升燒開(kāi)的清水中
,煮至熟透
,加人精鹽
、味精
、麻油
,調(diào)勻
。分兩次趁熱食魚(yú)
,喝湯。

姜酒雞湯的做法步驟圖
,姜酒雞湯怎么做好吃

主料 2人份
母雞500克
調(diào)料
姜1大塊、食鹽適量

、色拉油少許
、黃酒適量

材料集合圖:
姜酒雞湯步驟1
雞洗凈切成小塊,生姜拍碎
步驟2
炒鍋燒熱放入少量食用油
,放入姜煸香后倒入雞塊快速翻炒
步驟3

待雞肉變色合倒入適量的老酒(黃酒)繼續(xù)翻炒
,倒入少量清水改小火慢燜10分鐘左右
步驟4

待姜酒香出來(lái)后倒入適量清水澆開(kāi)倒入砂鍋慢煲至雞肉熟后調(diào)入適量的鹽即可食用
姜酒雞湯成品圖

烹飪技巧
做姜酒雞湯,生姜和老酒適量多點(diǎn)
,太少的話沒(méi)有姜酒味也達(dá)不到功效
雞肉不要去過(guò)水
,洗凈直接炒這樣雞肉的皮會(huì)很好吃
炒完雞肉后要燜10分鐘左右,目的是讓姜酒味發(fā)出來(lái)
,讓雞肉吸進(jìn)姜酒味
煲雞肉的時(shí)間
,不同大小的雞所需的時(shí)間也不同,以筷子能夠插入雞肉為宜
,太爛不好吃
營(yíng)養(yǎng)功效
生姜
,為芳香性辛辣健胃藥,有暖身
、興奮
、發(fā)汗、止嘔
、解毒等作用
,適用于外感風(fēng)寒、頭痛
、痰飲
、咳嗽、胃寒嘔吐
;在遭受冰雪
、水濕、寒冷侵襲后
,急以姜湯飲之
,可增進(jìn)血行,驅(qū)散寒邪
紅米酒
,即醪糟中的湯汁
,含有豐富的多種維生素、葡萄糖
、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分
,能夠幫助血液循環(huán)
,促進(jìn)新陳代謝,具有活氣養(yǎng)血
、滋陰補(bǔ)腎的功能
,在福建一帶閩北山區(qū),人們更有飲紅米酒來(lái)驅(qū)寒的習(xí)慣
秋冬天食雞肉喝雞湯是非常適合進(jìn)補(bǔ)的
,在冬季這種比較敏感的時(shí)期
,多喝些雞湯有助于提高人體的自身免疫能力,將流感病毒拒之門(mén)外
飲食禁忌
金黃油亮的雞湯看著就美味
,放入姜酒炒后的雞湯比較適合體寒的人喝
,熱性體質(zhì)的最好不要喝或少喝

只用草魚(yú)怎么做湯

用料:草魚(yú)(3斤重) 半條,皮蛋2只

,蟹肉菇少許
,香菜一顆,香蔥一根
。 ? ?

做法: ?

1

、草魚(yú)洗凈剖片去骨。

2

、魚(yú)肉斜片成厚片
,加入鹽酒姜蔥白胡椒生粉,漿半個(gè)小時(shí)
,魚(yú)骨頭斬段
,皮蛋剝皮。

3

、皮蛋切成小丁
,蟹肉菇香菜洗凈。

4

、油加熱
,加入蔥姜爆香,魚(yú)骨頭用熱油煎
,約五分鐘
,加入料酒,加熱水慢燉

5、魚(yú)湯燒開(kāi)五分鐘后加入皮蛋丁

,慢燉半小時(shí)左右
,加入鹽調(diào)味,加入腌制好的魚(yú)片
,兩分鐘后關(guān)火蓋蓋悶一會(huì)
。再加入香菜香蔥白胡椒
,即可上桌。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/50361.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享
,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的
,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理
,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶
,會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
,切記
糖尿病由于飲食控制,隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
,并且富含營(yíng)養(yǎng)
,這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng),牛奶是糖尿病人首選的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
,吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
,哺乳期媽媽?xiě)?yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營(yíng)養(yǎng),還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
坐月子不愛(ài)吃雞蛋
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
,最好多吃這3種食物!
點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
,為了下奶
,也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
,應(yīng)該吃哪些食物呢?女人生孩子相當(dāng)于從鬼門(mén)關(guān)走了一遭
,雖然說(shuō)現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá) !.png" alt="坐月子不愛(ài)吃雞蛋?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
,最好多吃這3種食物
!">
冬天少吃豬肉多吃它,高蛋白低脂肪
,健腦明目又補(bǔ)鈣
點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些?冬季保暖適合吃什么食物
?冬季寒冷
,做好御寒工作是非常重要的,如果護(hù)理不當(dāng)
,很容易對(duì)健康帶來(lái)不利的影響
,那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些?冬季養(yǎng)生適合吃什么食物 冬天少吃豬肉多吃它<div   id= ,高蛋白低脂肪
,健腦明目又補(bǔ)鈣!">
廣東月子餐豬腳姜
,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會(huì)!
建議收藏?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> !添丁豬腳姜的做法,添丁豬腳姜怎么做好吃
,添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天:姜去皮洗凈
,用刀背拍散,鍋中不放油
,小火炒干水份 !.png" alt="廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
立秋后幾點(diǎn)起床最健康
?!都看一眼吧
.晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)最健康7:30:起床
。研究人員發(fā)現(xiàn),那些在早上5:22—7:21 分起床的人
,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
,因此,在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
。打開(kāi)臺(tái)燈