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白芷川芎燉魚頭的功效與作用,白芷川芎燉魚頭怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-25 19:36:20

本文關(guān)鍵詞:皮膚瘙癢

白芷川芎燉魚頭

白芷川芎燉魚頭用到的食材

川芎 : 3～9g

白芷 : 3～9g

鳙魚頭 : 500g

蔥 : 適量

胡椒 : 適量

姜 : 適量

鹽 : 適量

白芷川芎燉魚頭的功效與作用

熄風(fēng)散寒
。適用于風(fēng)寒侵表之皮膚瘙癢。

白芷川芎燉魚頭做法

將魚頭去腮

、洗凈
；川芎
、白芷洗凈
；將魚頭
、白芷
、川芎放入砂鍋內(nèi)
，加水適量
，再放入蔥、胡椒
、姜
，武火燒沸
。再以文火燉半小時，入鹽調(diào)味
，分2次于早
、晚食魚喝湯。

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