国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

發(fā)菜雞絲卷的功效與作用,發(fā)菜雞絲卷怎么做

飲食健康倡導 2023-06-26 09:47:10

本文關(guān)鍵詞:預防脫發(fā)

發(fā)菜雞絲卷

發(fā)菜雞絲卷用到的食材

發(fā)菜 : 15g

雞胸肉 : 180g

西芹 : 少許

紅蘿卜 : 少許

姜2 : 片

蔥 : 2條

鹽 : 1g

胡椒粉 : 少許

生粉 : 少許

麻油 : 少許

蛋白 : 5g

蠔油 : 20g

生抽 : 5g

糖 : 2.5g

水 : 30g

發(fā)菜雞絲卷的功效與作用

此膳補血養(yǎng)氣
，清熱利水
，消滯降壓
，潤膚生發(fā)
。

發(fā)菜雞絲卷做法

將發(fā)菜洗凈后

，用鹽
、油
、姜及蔥出水
，瀝干水分
，待用
。雞肉洗凈，吸干水分
，切粗絲
，加入鹽、蛋白
、生粉
、胡椒粉及麻油腌約15分鐘。西芹撕去筋絡
，洗干凈后切粗條
，紅蘿卜去皮，洗凈后切粗絲
。將發(fā)菜拉成3寸長一條
，卷上雞胸肉，西芹
、紅蘿卜各1條排放碟上
，隔水蒸約5分鐘至各材料熟，取出
。炒鍋下油10g
，將蠔油、生抽
、糖
、生粉、麻油
、胡椒粉及水煮滾
，淋在蒸熟的發(fā)菜卷上，即可
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/53050.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶
，會對身體造成很大的傷害，切記
糖尿病由于飲食控制
，隨意飲食上應該盡量吃的多樣化
坐月子不愛吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
！
點擊藍字關(guān)注我們~坐月子期間
，為了下奶，也為了產(chǎn)后恢復好
，應該吃哪些食物呢
？女人生孩子相當于從鬼門關(guān)走了一遭，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達 ！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，最好多吃這3種食物！">
冬天少吃豬肉多吃它
，高蛋白低脂肪
，健腦明目又補鈣！
2023-07-18
！都看一眼吧！.png" alt="立秋后幾點起床最健康
？
！都看一眼吧！">
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
？萬萬不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝，從根本上來說