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黑芝麻首烏糖的功效與作用,黑芝麻首烏糖怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-26 09:48:03

本文關(guān)鍵詞:預(yù)防脫發(fā)

黑芝麻首烏糖

黑芝麻首烏糖用到的食材

黑芝麻 : 200g

何首烏 : 200g

枸杞子 : 200g

蜂蜜 : 適量

黑芝麻首烏糖的功效與作用

黑芝麻是滋養(yǎng)強(qiáng)壯食品，有補(bǔ)益肝腎
、滋養(yǎng)精髓、養(yǎng)血益氣功效
。故能烏須黑發(fā)
、強(qiáng)壯筋骨
、補(bǔ)虛生肌、健腦長(zhǎng)壽
，可以防止頭發(fā)過(guò)早變白和脫落，保持發(fā)烏秀美
。何首烏含有豐富的卵磷脂，能促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)
，因而有烏發(fā)美發(fā)作用?div id="jfovm50" class="index-wrap">！堕_(kāi)寶本草》中稱何首烏能“益血?dú)猓陧毎l(fā)
，悅顏色
，久服長(zhǎng)筋骨
，益精髓
，延年不老”。枸杞子
、蜂蜜補(bǔ)肝養(yǎng)血。此方可治療因肝腎不足引起的頭發(fā)早白或脫落
。此方適用于發(fā)枯早落
。經(jīng)常食用
，可以保持容顏
、延緩衰老
，使人體保持和恢復(fù)青春的活力
。

黑芝麻首烏糖做法

將黑芝麻

、何首烏
、枸杞子磨成粉
，以蜂蜜調(diào)和
。裝瓶備用。每次空腹服20～30ml
，用溫開(kāi)水送服
，每日2～3次
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/53051.html.

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