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肉蓯蓉燉黃雞的功效與作用,肉蓯蓉燉黃雞怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-26 23:47:22

本文關(guān)鍵詞:益氣補血類

肉蓯蓉燉黃雞

肉蓯蓉燉黃雞用到的食材

黃雌雞 : 1只（約500g）

肉蓯蓉 : 12g

山藥 : 20g

茯苓 : 6g

粳米 : 150g

肉蓯蓉燉黃雞的功效與作用

健脾固腎
，補益氣血
，每日早
、晚分2次溫食
。適用于氣血不足乏力之人
。

肉蓯蓉燉黃雞做法

先將黃雌雞去腸雜洗凈，然后將山藥

、肉蓯蓉
、茯苓慢火焙干，共研成細末
，加入黃雌雞
、粳米煮粥。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/53908.html.

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