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胡桃粥的功效與作用,胡桃粥怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 02:55:28

本文關(guān)鍵詞:滋陰扶陽(yáng)類

胡桃粥

胡桃粥用到的食材

胡桃仁 : 120g

粳米 : 100g

胡桃粥的功效與作用

益腎補(bǔ)脾
，適用于肺腎兩虛引起的咳喘
、大便干結(jié)者或體虛乏力者
。加糖食用
，每日1?2次
。

胡桃粥做法

上二味加水

，煎煮成稀粥
。

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