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    豆豉羊肝羹的功效與作用,豆豉羊肝羹怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-27 05:34:01
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi)
    

    豆豉羊肝羹
    

    豆豉羊肝羹用到的食材
    

     羊肝 : 1個(gè)
    羊里脊肉 : 100g
     
     枸杞子 : 30g
    豆豉汁 : 20g
     
     蔥白 : 7根
    精鹽 : 5g
    味精 : 適量
    水淀粉 : 適量
    

    豆豉羊肝羹的功效與作用
    
養(yǎng)肝血
    ，補(bǔ)肝陰，可用于肝陰不足
    、肝血虛虧引起的目眩耳鳴
    、胸脅疼痛等癥的輔助食療
    。早
    、晚空腹食用，連用3天
    。 
    豆豉羊肝羹做法
     
    枸杞子下鍋
    ，加適量水，用中火反復(fù)煎三次
    ，共取汁2千g
    。將羊里脊肉、羊肝去筋膜
    ，切碎末
    。將枸杞汁煮沸，下羊肝末
    、羊肉末
    、豆豉汁，下水淀粉拌勻成羹
    ，再下精鹽
    、蔥白、味精調(diào)味
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/54271.html.
    
          
    
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