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冬蟲夏草小米粥的功效與作用,冬蟲夏草小米粥怎么做

飲食健康倡導 2023-06-27 10:11:37

本文關鍵詞:春,春分,

冬蟲夏草小米粥

冬蟲夏草小米粥用到的食材

小米 : 50g

豬瘦肉 : 50g

冬蟲夏草 : 10g

冬蟲夏草小米粥的功效與作用

養(yǎng)陰潤肺,補腎益精
,補虛損。

冬蟲夏草小米粥做法

將冬蟲夏草用布包好;豬肉切成細片;將小米和豬肉一同放入鍋中,加入適量水煮粥,待粥熟時,取出藥包

,即可喝粥吃肉。

佐餐食用

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