,快熟時(shí)放入腌好的豬肝及青菜,再煮幾下即可
,臨出鍋放一些蔥花
21百合冰糖銀耳粥
主料:銀耳功用:強(qiáng)精補(bǔ)腎,潤(rùn)肺生津,止咳清熱,養(yǎng)胃補(bǔ)氣
。紅棗功用:神中益氣,滋補(bǔ),潤(rùn)心肺,調(diào)五茶,緩陽血,生津液,悅顏色,通九竅,助十二經(jīng),和百藥。核桃功用:健腦益智,補(bǔ)氣養(yǎng)血,潤(rùn)燥化痰,溫肺潤(rùn)腸,散腫消毒
。枸杞子功用:堅(jiān)筋耐勞,補(bǔ)益筋骨,能益人,去虛勞
。冰糖功用:和中助脾,緩肝氣,潤(rùn)心肺,解心腹熱脹,口干渴,解酒毒。
百合冰糖銀耳粥的特色:
溫肺止嗽
、養(yǎng)陰清熱
、清心安神、利大小便
、強(qiáng)精補(bǔ)腎
、潤(rùn)肺生津、止咳清熱
、養(yǎng)胃補(bǔ)氣
、神中益氣、滋補(bǔ)
、潤(rùn)心肺
、調(diào)五茶、緩陽血
、生津液
、悅顏色、通九竅
、助十二經(jīng)
、和百藥、開胃健脾
、潤(rùn)肺祛痰
、清喉補(bǔ)氣、健腦益智、補(bǔ)氣養(yǎng)血
、潤(rùn)燥化痰
、溫肺潤(rùn)腸、散腫消毒
、堅(jiān)筋耐勞
,補(bǔ)益筋骨,能益人
,去虛勞
、和中助脾,緩肝氣
,潤(rùn)心肺
,解心腹熱脹,口干渴
,解酒毒 基本材料 百合
、銀耳、紅棗
、花生米
、核桃、枸杞子
、冰糖 百合功用:溫肺止嗽
、養(yǎng)陰清熱、清心安神
、利大小便
。
教您百合冰糖銀耳粥怎么做,如何做百合冰糖銀耳粥才好吃
制作藥粥的方法
,先把銀耳
、百合、大棗
、花生米頭一天就把它拿水給發(fā)起來
,倒在這個(gè)碗里,給它倒?jié)M了
,泡過來發(fā)起來
。第二天發(fā)好了
,發(fā)好了就是這個(gè)樣子
,倒在一個(gè)搪瓷鍋里面,水漫過來這時(shí)候就該上火了
。這時(shí)候加上玉米面
,黑芝麻粉加上半勺,這時(shí)加燕麥調(diào)勻以后倒在鍋里和在一起煮熟了,粥啊煮得了
,煮得了以后
,趁著熱把冰糖擱里頭,枸杞子
、核桃仁放里頭
,這時(shí)候把它和勻了,和勻之后
,把蓋蓋上
,晾溫和了,就可以吃了
。
22補(bǔ)氣羊肉湯
主料:羊肉300克,姜片20克 藥材:黨參10克,當(dāng)歸10克,黃芪20克,枸杞子10克,紅棗10粒
輔料:鹽少許,料酒3大匙
補(bǔ)氣羊肉湯的特色:
益氣養(yǎng)血
,消除疲勞
教您補(bǔ)氣羊肉湯怎么做,如何做補(bǔ)氣羊肉湯才好吃
1. 羊肉切塊
、用開水氽燙
、去血水;姜切片
。
2. 將所有藥材洗凈
,放入鍋內(nèi),注入500毫升的水
,再將羊肉與姜片加入
,用小火燉煮80分鐘。
3. 加入料酒
、鹽調(diào)味即可
。
23鵪鶉炒洋蔥
主料:鵪鶉3 只,洋蔥250 克,花生油,醬油,醋,姜,白糖,精鹽適量。
鵪鶉炒洋蔥的特色:
特點(diǎn)