本文關(guān)鍵詞:冬季養(yǎng)生方
巴戟 : 20g
大蝦 : 400g
雞精 : 2g
料酒 : 10ml
白糖 : 15g
生姜 : 5g
醬油 : 10ml
蔥 : 10g
胡椒粉 : 3g
鹽 : 3g
雞湯 : 1500ml
味精 : 2g
將巴戟用鹽水混勻,入籠蒸透,抽去木心,大蝦用料酒少許洗凈,生姜切片,蔥切段。將生姜、蔥、鹽、雞精、白糖、醬油、巴戟放入鍋內(nèi),加入雞湯,放武火上燒沸,再下入大蝦、料酒,煮5分鐘,加入味精即可。
這些可以再一起的。
人參的功效:主要是大補(bǔ)元?dú)狻_m用于氣虛、身體衰弱等癥。補(bǔ)元?dú)?,益氣血。適用于體虛羸瘦,面色痿黃,四肢厥冷,腰膝酸軟等癥。
三七功能主治:散瘀止血,消腫定痛。用于各種內(nèi)、外出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛。
鹿茸主要的功效:功效為補(bǔ)益氣血,溫腎壯陽,強(qiáng)心復(fù)脈,化淤生肌,強(qiáng)筋壯骨,固崩止帶,強(qiáng)身抗老。可促使心臟血管和心肌功能恢復(fù)正常,促進(jìn)腎臟之機(jī)能,補(bǔ)元?dú)?,治虛勞,填精血?;謴?fù)及促進(jìn)精力和性功能。女子服用,專治子宮虛冷,崩漏,帶下及產(chǎn)后貧血。鹿茸性溫而不燥,具有振奮和提高機(jī)體功能,對全身虛弱、久病之后患者,有較好的強(qiáng)身作用。鹿茸具有生精補(bǔ)髓、益血助陽、強(qiáng)筋健骨、健腦安神、增強(qiáng)人體免疫力、延緩人體衰老等功效?,F(xiàn)代生物科學(xué)技術(shù)證明:鹿茸中含有HGH(人體荷爾蒙)、IGF-1(胰島素樣生長因子)等氨基酸物質(zhì)。用HGH、IGF-1等氨基酸制成的高級保健品,可以增加人體細(xì)胞的活力、消除皺紋、恢復(fù)青春、延緩衰老、促進(jìn)脂肪代謝、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)、增進(jìn)和恢復(fù)記憶、增強(qiáng)男女性能力等功效。
天麻(《雷公炮炙論》)
【異名】鬼督郵(《本經(jīng)》),明天麻(《臨證指南醫(yī)案》),水洋芋(《中藥形性經(jīng)驗(yàn)鑒別法》),冬彭(藏名)。
1、鎮(zhèn)痛作用:用天麻制出的天麻注射液,對三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎等,有明顯的鎮(zhèn)痛效果。近年來,經(jīng)一些醫(yī)療單位1000多例患者的臨床試用,有效率達(dá)90%。
2、鎮(zhèn)靜作用:有的醫(yī)療單位用合成天麻素(天麻甙)治療神經(jīng)衰弱和神經(jīng)衰弱綜合癥病人,有效率分別為89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用,還有加強(qiáng)戊巴比妥納的睡眠時間效應(yīng)。
3、抗驚厥作用:天麻對面神經(jīng)抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣,緩解心絞痛、膽絞痛的作用。
4、降低血壓作用:天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強(qiáng)筋骨,還可增加外周及冠狀動脈血流量,對心臟有保護(hù)作用。
5、明目、增智作用:天麻尚有明目和顯著增強(qiáng)記憶力的作用。天麻對人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護(hù)和調(diào)節(jié)作用,能增強(qiáng)視神經(jīng)的分辨能力,目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液治療老年癡呆癥,有效率達(dá)81%。
靈芝:別名 赤芝、紅芝、木靈芝、菌靈芝、萬年蕈、靈芝草
功能主治:滋補(bǔ)強(qiáng)壯。用于健腦、消炎、利尿、益腎
他們幾乎是不存在什么副作用的,只是適合不同的人群。至于用量方面嘛,不適宜用多,主要起到保健的作用。一天一般喝一小盅就可以的。
陽痿是指男性在性生活時, *** 不能勃起或勃起不堅(jiān)、堅(jiān)而不久,不能完成正常性生活,或 *** 根本無法插入 *** 進(jìn)行 *** ,是最常見的男子性功能障礙性疾病。那么吃什么食物壯陽最快呢?
核桃燉蠶蛹原料:核桃肉150克,蠶蛹(略炒過)50克。
制法:將蠶蛹略炒,與核桃肉同放入燉盅內(nèi),隔水燉熟,調(diào)味后即可食用。
用法:隔日1次。
功效:補(bǔ)脾益腎,也適用于陽痿、滑精、胃下垂等癥。
棗仁蓮子粥原料:炒棗仁15克,蓮子20克,大棗10枚,大米100克。
制法:大棗去核。大米洗凈。將所有原料一同放入鍋中,加入適量清水共煮粥食用。
用法:隨餐食用。
功效:適用于陽痿,癥見陽事不舉、精神不振、失眠多夢、面色無華、心悸氣短、舌質(zhì)淡、苔白、脈細(xì)弱。
鮮羊肉粥原料:新鮮羊肉150~200克,大米適量,食鹽少許。
制法:羊肉洗凈,放入開水中汆一下,去血水,切丁,同洗凈的大米一起放入鍋中,加入適量清水,置武火上燒沸,改文火煮粥,加入食鹽調(diào)味即可。
用法:早、晚餐食用。溫?zé)崾?,以秋、冬季服食為宜?/p>
功效:益血?dú)?,補(bǔ)虛損,暖脾胃,治陽痿。
宜忌:食羊肉粥期間,忌服配半夏或菖蒲的中藥方。
米酒炒海蝦原料:新鮮海蝦150克,米酒100克,蔥花、生姜塊、食鹽各適量。
制法:海蝦洗凈,去殼,放入米酒中浸10分鐘后取出。鍋中倒油燒沸,放入蔥花爆鍋后投入海蝦,加入生姜塊、食鹽,翻炒至蝦熟即可食用。
用法:佐餐食用,可常食。
功效:補(bǔ)腎壯陽,養(yǎng)血固精。
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甘草蘿卜羊肉湯原料:羊肉、蘿卜各500克,甘草3克,生姜5片。
制法:蘿卜去皮,洗凈,切塊。羊肉洗凈,切塊。甘草洗凈,生姜刮去皮,用刀背壓碎。將準(zhǔn)備好的原料一起放入砂煲內(nèi),加入清水適量,武火煮沸后,改用文火煲3小時,調(diào)味食用。
用法:佐餐食用。
功效:補(bǔ)中健胃,益腎壯陽。適用于病后體虛、腰疼怕冷、腎虧陽痿、腰膝酸軟等癥。
杞葉羊腎湯原料:枸杞葉250克,羊腎1對,蔥白15莖,生姜3片,香醋、食鹽各適量。
制法:羊腎剖開去筋膜,洗凈,切片。枸杞葉洗凈,切碎。將羊腎片、枸杞葉一同放入砂鍋中,加入適量清水一起煮湯,羊腎熟后用食鹽、香醋調(diào)味服用。
用法:每日1劑,佐膳食用,可以常吃。
功效:補(bǔ)腎氣,益精髓。適用于腰酸陽痿。
枸杞羊肉粥原料:羊腎1個,枸杞葉250克,羊肉100克,大米150克,蔥白、食鹽各少許。
制法:新鮮羊腎剖洗干凈,去內(nèi)膜,切細(xì)。把羊肉洗凈切碎。枸杞葉煎汁去渣。大米洗凈。將羊腎、羊肉、蔥白、大米一起放入鍋中,倒入枸杞汁煮粥。待粥熟后加入食鹽少許,稍煮即可。
用法:每日1~2次,溫?zé)岱?/p>
功效:滋腎陽,補(bǔ)腎氣。適用于腎虛勞損所致陽痿、腰背疼痛等。
復(fù)元湯原料:羊肉500克,羊脊骨1具,肉蓯蓉、菟絲子各20克,核桃仁2個,淮山藥50克,生姜絲、花椒、八角、料酒、食鹽各適量。
制法:羊肉洗凈,切條塊。羊脊骨砍塊。肉蓯蓉、菟絲子裝入紗布袋內(nèi),與羊肉塊、羊脊骨塊、核桃仁、淮山藥、生姜絲、花椒、八角、料酒一同放入砂鍋內(nèi),加入適量清水煮湯,加入適量食鹽調(diào)味,羊肉熟爛即可食用。
用法:隨餐食用,可常食。
功效:溫補(bǔ)腎陽,適用于腎陽不足、腎精虧損所致的陽痿、早泄等癥。
陽痿是指男性在性生活時, *** 不能勃起或勃起不堅(jiān)、堅(jiān)而不久,不能完成正常性生活,或 *** 根本無法插入 *** 進(jìn)行 *** ,是最常見的男子性功能障礙性疾病。那么吃什么食物壯陽最快呢?
枸杞苦瓜羊腎粥原料:枸杞子30克,苦瓜子9克,羊腎1個,羊肉100克,大米50克,蔥花、食鹽、味精各適量。
制法:將羊腎剖洗干凈,去筋膜,切絲。羊肉切絲。將枸杞子、苦瓜子用紗布包好,再同大米、羊腎絲、羊肉絲煮粥,熟后加蔥花、食鹽、味精調(diào)味服食。
用法:可作早、晚餐常食。
功效:適用于腎陰虛引起的陽痿、早泄。
百合龍眼肉粥原料:鮮百合30克,龍眼肉、蓮子各15克,紅棗5枚,糯米100克,白糖適量。
制法:鮮百合、糯米洗凈。將以上原料同放入鍋中,加入適量清水煮成稀粥,粥熟后加白糖調(diào)味即可食用。
用法:每日1次。
功效:適用于因恐懼導(dǎo)致的陽痿。癥見陽痿不舉或舉而不堅(jiān)、膽怯多疑、心悸易驚、面色蒼白、精神不振、舌質(zhì)淡、苔薄白膩、脈弦細(xì)。
羊腎韭菜粥原料:羊腎1對,韭菜150克,枸杞子30克,羊肉、大米各100克。
制法:將羊腎對半切開,去白色筋膜和臊腺,切成丁狀。羊肉、韭菜洗凈切碎。先將羊腎、羊肉、枸杞子、大米放入鍋內(nèi),加入清水適量,文火煮粥,待快熟時放入韭菜,滾沸后出鍋。準(zhǔn)備食用時可以加少許食鹽和味精調(diào)味。
用法:佐餐食用。
功效:補(bǔ)益脾腎,溫中壯陽。對房勞虛損、陽虛、陽痿等有一定的補(bǔ)益作用。
蟲草蝦仁湯原料:冬蟲夏草10克,蝦仁20克,生姜、食鹽各少許。
制法:蝦仁、冬蟲夏草略洗,放入鍋中,加入清水、生姜,煮至水沸30分鐘后,加食鹽調(diào)味。
用法:取湯溫服,食蟲草、蝦仁。每日1次,連服1個月。
功效:適用于腎虛陽痿。
陽痿是指男性在性生活時, *** 不能勃起或勃起不堅(jiān)、堅(jiān)而不久,不能完成正常性生活,或 *** 根本無法插入 *** 進(jìn)行 *** ,是最常見的男子性功能障礙性疾病。那么吃什么食物壯陽最快呢?
熟附煨姜燉狗肉原料:熟附子20克,生姜100克,狗肉500克,蒜瓣適量。
制法:熟附子切片。生姜煮熟,切片。狗肉洗凈,切碎。鍋中放油,蒜瓣入鍋稍炒片刻,再加入適量清水、狗肉、熟附子片、姜片煮1~2小時,調(diào)味即可。
用法:酌量分餐熟食。
功效:此方具有補(bǔ)中益氣、溫腎壯陽的功效。可用于治療陽痿,屬命門火衰型。
棗肉杞子燉乳鴿原料:棗肉20克,枸杞子30克,乳鴿1只,植物油少許。
制法:乳鴿去毛及內(nèi)臟,洗凈,斬塊。鍋內(nèi)加少許油,將乳鴿放入鍋內(nèi)炒一下,再將棗肉、枸杞子放進(jìn)鍋中,加入適量清水,隔水燉熟。
用法:飲湯,吃鴿肉。每隔3日食1次。
功效:堅(jiān)持食用對心脾兩虛型陽痿效果較好。
附子巴戟煲豬肚原料:熟附子15克,巴戟天12克,豬肚250克。
制法:豬肚洗凈,切塊,與巴戟天、熟附子一起入鍋,加入適量清水煲湯,至豬肚熟爛即可調(diào)味食用。
用法:每日1劑,連吃7日為1個療程。
功效:此方具有補(bǔ)火助陽、補(bǔ)腎益精的功效。適用于命門火衰型陽痿,癥見陽事不舉、 *** 清稀、精神萎靡等癥。
四味強(qiáng)腰豬腎湯原料:黃芪、黨參各15克,炙甘草6克,核桃仁50克,豬腎1對。
制法:將豬腎剖洗干凈,去筋膜,切片。黃芪、炙甘草、黨參一起放入紗布袋內(nèi),封緊袋口。將豬腎片、藥包、核桃仁一起放入鐵鍋中,加入適量清水煮湯,煮熟后去藥包調(diào)味服食。
用法:隔日1次,連服3~5劑為1個療程。
功效:適用于腎陰虛之陽痿、早泄。
陽痿是指男性在性生活時, *** 不能勃起或勃起不堅(jiān)、堅(jiān)而不久,不能完成正常性生活,或 *** 根本無法插入 *** 進(jìn)行 *** ,是最常見的男子性功能障礙性疾病。那么吃什么食物壯陽最快呢?
益智仁麻雀藥膳湯原料:麻雀5只,益智仁10克,蔥白3段。
制法:麻雀去毛及內(nèi)臟,洗凈,與益智仁、蔥白一起放入砂鍋中,加入適量清水,燉湯,麻雀肉熟后調(diào)味食用。
用法:飲湯食肉。每日早、晚各1次,連吃6日。
功效:適用于命門火衰型陽痿,癥見陽事不舉、 *** 清稀、頭暈?zāi)垦?、耳鳴、面色蒼白或晦暗、精神萎靡、畏寒肢冷、腰膝酸軟、舌質(zhì)淡紅、苔白、脈沉細(xì)等。
金櫻子杜仲煲豬尾原料:金櫻子25克,杜仲30克,豬尾2條。
制法:豬尾去毛,洗凈,與金櫻子、杜仲一起放入砂鍋中,加入適量清水煲湯,至豬尾熟爛即可調(diào)味食用。
用法:吃豬尾,喝湯。
功效:具有固精縮尿、補(bǔ)肝益腎、強(qiáng)健筋骨的作用??捎糜陉栶舻妮o助治療。
糖醋蝦仁原料:鮮蝦仁50克,白酒100毫升,醬油9克,白糖15克,香醋6克。
制法:將蝦仁去頭、尾,剪開背部挑去蝦腺,備用。取白酒、醬油、白糖、香醋和勻,將生蝦仁放在盆內(nèi),浸泡15分鐘,即可食蝦仁。
用法:空腹食蝦或以酒下蝦仁。
功效:壯陽,提高 *** 質(zhì)量。適用于腎虛陽痿、肝郁陽痿。
宜忌:陰虛火旺者忌服。
烏雞核桃粥原料:母烏雞1只,核桃肉30克,大米100克,食鹽、蔥花、姜末各適量。
制法:先將烏雞去毛及內(nèi)臟,洗凈,投入沸水中汆燙去其血污,撈出,瀝干水分,放入另一個鍋中加水煮爛。再將胡桃肉研碎,加水?dāng)嚢?,濾取其汁。將大米倒入烏雞燙中煮粥,粥熟后再加入核桃肉汁繼續(xù)煮,去掉生油味,加入食鹽、蔥花、姜末等調(diào)味品,稍煮即可。
用法:宜空腹食,喝粥食雞肉。
功效:溫腎固精,滋陰補(bǔ)虛??奢o助治療脾腎不足、腰膝酸軟、陽痿、滑精、小便頻數(shù)、大便燥結(jié)等癥。
陽痿是指男性在性生活時, *** 不能勃起或勃起不堅(jiān)、堅(jiān)而不久,不能完成正常性生活,或 *** 根本無法插入 *** 進(jìn)行 *** ,是最常見的男子性功能障礙性疾病。那么吃什么食物壯陽最快呢?
蟲草雄鴿補(bǔ)益湯原料:冬蟲夏草10克,雄鴿1只,食鹽、料酒、生姜末、味精各適量。
制法:洗凈冬蟲夏草,用清水浸泡2小時。雄鴿洗凈,去毛及內(nèi)臟。將雄鴿、冬蟲夏草及泡冬蟲夏草用的清水全部倒入砂鍋中,武火燒沸,然后加料酒、食鹽、生姜末,改文火煲90分鐘,起鍋時加味精即可。
用法:隨餐食用。
功效:溫中益腎,固腎壯陽。適于腎陽虛衰性陽痿患者食用。
附片龜杞燉羊肉原料:凈羊肉500克,龜肉300克,熟附子片15克,枸杞子、當(dāng)歸(身)各10克,姜絲、料酒、豬油、食鹽、味精各適量。
制法:將龜肉、羊肉洗凈,放入沸水鍋內(nèi)汆一下,撈出,過冷水洗凈,切成小塊,待用。把熟附子片、枸杞子、當(dāng)歸用涼水洗凈,待用。將燉鍋刷洗凈,置于火上,放入龜肉、羊肉、熟附子片、枸杞子、當(dāng)歸,鍋加蓋,武火燒開,烹入料酒、食鹽、姜絲,改用文火燉3~4小時,調(diào)入味精調(diào)味即可供食用。
用法:佐餐食用。
功效:陰陽雙補(bǔ),固腎壯陽。適用于中老年人陽虛腎虧之人食用。
性功能減退的食療方法 益陽麻雀:麻雀15只,小茴香、大茴香、大蒜各10克,生姜9克,菜油適量。將麻雀去毛和內(nèi)臟,在油鍋中炸酥。將麻雀(炸后)同藥料一起放入鍋內(nèi),加適量的水,煮沸后,文火煨1小時左右。取出麻雀食之,每日吃3~5只,半月后即可見效。益陽壯腎。適用于腎陽虛之陽痿,早泄,性欲減退等癥。宜忌: 陰虛火旺者不宜服用。
養(yǎng)元雞子:雞蛋2個,附片、山藥各10克,小茴香5克,青鹽2克。先將小茴香、山藥、附片、青鹽放入砂鍋中,加適量的水,煎煮2小時以上。將雞蛋打在碗內(nèi),用滾開藥液沖調(diào)即成,亦可調(diào)入少許蜂蜜。每早服1次,堅(jiān)持月余即可見效。補(bǔ)腎壯陽,益精增力。適用于腎陽虛腎精虧的早衰、性欲減退、陽痿等癥。青少年腎不虛者忌服。
起陽鴿蛋:鴿蛋2個,大茴香、小茴香各9克,川椒、生姜各3克。將小茴香、大茴香、川椒、姜用紗布袋裝好,放入鍋中,加適量的水,煮取藥汁約300毫升。去藥袋,濾藥液,再入鍋中燒沸,將鴿蛋打下,煮熟即成。食蛋喝湯,每日晨1次,連服月余。補(bǔ)腎壯陽,益精增力。適用于腎陽虛腎精虧的早衰、性欲減退、陽痿等癥。宜忌: 青少年腎不虛者忌服。藥制羊腎:羊腎1個,杜仲5克,小茴香1克,巴戟肉2克,韭菜子2克,炒食鹽適量。將羊腎從內(nèi)側(cè)剖開,去筋膜,洗凈。將諸藥與食鹽放入羊腎內(nèi),用線扎緊,放鍋內(nèi)隔水蒸30~50分鐘,去凈腎內(nèi)藥粉,切成片即可。每日服1次,晚飯后食用。扶陽補(bǔ)腎。適用于腎陽不足、性欲減退、早泄、陽痿、腰膝冷痛、小便清長。
黃酒燉雀蝦:麻雀10只,九節(jié)蝦200克,黃酒適量。將麻雀去毛及內(nèi)臟;蝦洗凈,將麻雀及蝦同放鍋內(nèi),加黃酒適量共燉。食麻雀及蝦肉。補(bǔ)腎助陽。適用于腎陽虛衰、命火不足、性欲低下、陽痿及腰膝冷痛、小便不利等癥。
龍馬童子雞:蝦仁15克,海馬10克,子公雞1只,料酒、食鹽、生姜、蔥、水豆粉、清湯各適量。將子公雞去毛及腸雜,洗凈備用;將海馬、蝦仁用溫水泡10分鐘,分放在雞肉上,加蔥段、姜塊、清湯、料酒,上籠蒸至熟爛。出籠后,除去姜塊、蔥段,放入味精、食鹽,另用豆粉勾芡收汁后,澆在雞面上即可。佐餐食,吃海馬、蝦仁、雞肉。溫腎壯陽,補(bǔ)氣益精。適用于性欲減退、陽痿、早泄、小便頻數(shù)、耳鳴目眩、腰膝軟弱無力或冷痛。
活力寶:冬蟲夏草5克,人參2克,淫羊藿15克,烏雞1只。將烏雞去毛及內(nèi)臟,切塊,放鍋內(nèi)加水適量,放入冬蟲夏草、人參及淫羊藿(紗布包)共燉。食肉,喝湯。早晚各服1次。
補(bǔ)精髓,益氣血,抗衰老。適用于陰陽氣血皆虛、性功能減退、性欲低下。兼有神疲乏力、健忘失眠、面色光白、頭暈?zāi)垦5劝Y。
淫羊藿面條:面條適量,山藥40克,淫羊藿10克,龍眼肉50克,醬油等調(diào)料各適量。將淫羊藿加水適量煎取藥汁備用。在鍋內(nèi)加水適量,將山藥搗成粉后加入,待熟后再加入淫羊藿汁和龍眼肉,以及醬油、蔥等調(diào)料做成面鹵。另鍋下面條,澆上面鹵食用。當(dāng)主食吃。本品具有增強(qiáng)性機(jī)能和大腦活動功能,健腦安神,強(qiáng)精健脾。適用于神經(jīng)衰弱、性機(jī)能減退等癥。
海參粥:海參適量,粳米100克。先將海參浸透,剖洗干凈,切片后煮爛,同米煮為稀粥。可隨意服食。補(bǔ)腎益精,養(yǎng)血。適用于精血虧損、體質(zhì)虛弱、性機(jī)能減退、遺精、小便頻數(shù)等癥。
麻雀粥:麻雀5~10個,粳米100克,蔥白3莖,白酒少許。先將麻雀去毛,剖去內(nèi)臟,洗凈后炒熟,然后放入白酒少量,稍煮,再加水,入粳米煮粥,待粥熟時,加蔥白,再煮1~2沸即可。作冬三月早晚餐或點(diǎn)心,溫?zé)岱殃?、暖腎、益精。適用于陽虛羸弱、性功能低下、陽痿、腎虛多尿、腰酸怕冷等癥。
雙鳳壯陽粥:麻雀5只,子公雞1只,補(bǔ)骨脂、巴戟天、淫羊藿各15克,粳米250克,鹽、姜適量。將麻雀、公雞宰殺,脫毛去內(nèi)臟,取肉待用,諸藥布包入砂鍋加水,煎湯去渣,將肉、藥汁、姜、鹽、粳米同煮成粥。每日1~2次,溫?zé)岱Qa(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)筋健骨。適用于腎陽虛虧、筋骨失健、性功能低下、陽痿早泄、腰膝冷痛、宮寒不孕、形寒畏冷、風(fēng)濕痹痛等癥。
巴戟淫羊酒:巴戟天、淫羊藿各250克,白酒1500毫升。將上兩味藥切碎,與白酒共置入容器中,封浸泡7天后便可服用。早、晚各1次,每次飲服20毫升。壯陽祛風(fēng)。適用于神經(jīng)衰弱、性欲減退、風(fēng)濕痹痛、肢體癱瘓、癥末梢神經(jīng)炎。
鹿茸山藥酒:鹿茸15克,山藥60克,白酒1000毫升。將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。每日3次,每次飲服15~20毫升。補(bǔ)腎壯陽。適用于性欲減退、陽痿、遺精、早泄;腎陽虛弱的遺尿、久瀉、再生障礙性貧血及其他貧血癥。
淫羊藿酒:淫羊藿200克,白酒2000毫升。將淫羊藿加工碎,裝入布袋中,浸泡在白酒內(nèi),封固3天后即可飲用。每晚睡前飲服15~20毫升。補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)筋健骨。適用于陰陽兩損、命門火衰而引起的男子陽痿、女子不孕、四肢不仁等癥??沙o嫶司啤?br>
靈脾地黃酒:仙靈脾62克,熟地38克,醇酒1250毫升。將上藥共碎細(xì),紗布包貯,用酒浸于凈器中,密封,勿通氣,春夏3日,秋冬5日后便可開取飲用。補(bǔ)腎助陽。適用于腎虛陽痿、宮寒不孕、腰膝無力、筋骨酸痛等癥。每日隨量溫飲之,常令有酒力相續(xù),但不得大醉。若藥酒將盡,應(yīng)再炮制。
對蝦酒:鮮對蝦1對,白酒250毫升。將鮮大對蝦洗凈,放入酒罐中,將白酒倒入酒罐中,加蓋密封,置陰涼處,浸泡7天即成。每日2次,每次飲服15毫升。補(bǔ)腎壯陽。適用于性欲減退、男子陽痿,冬季常服還可預(yù)防陽痿等病的發(fā)生。對食蝦過敏及皮膚病患者忌服。
參茶:人參15克,茶葉5克。將人參水煎30分鐘后泡茶。代茶頻飲,若味濃可再沖入沸水,直至沖淡為止。補(bǔ)氣助陽。適用于腎陽不足、性欲低下、陽痿、兼有神疲乏力、氣短懶言、畏寒肢冷、腰酸腿軟、舌淡、脈沉遲。
杞子綠茶:枸杞子15克,綠茶3克。將上藥放杯中沸水沖入,趁熱頻飲。每日1劑,代茶飲用。益肝明目,補(bǔ)腎潤肺。適用于肝腎不足、性欲減退、腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴。
胡蘿卜飲茶:胡蘿卜150克,蘋果200克,牛乳100毫升,雞蛋黃1個,人參酒30毫升,蜂蜜適量。將固體原料切碎后,與液體原料一同放入果汁機(jī)制汁,并可酌加冷開水即成。每日代茶飲用。滋補(bǔ)強(qiáng)壯。適用于性功能低下、陽痿。 治療性功能減退的食療菜方 1.韭菜炒鮮蝦
功效:解郁補(bǔ)腎,與陽起痿。
主治:青年人思念不遂,肝氣抑郁所致的陽痿,以及腎陽虛之陰莖不能勃起,或勃起不鏗,或早 ,或老人夜尿多等癥。
配方:韭菜一五○克,鮮蝦二四○克,菜油、味精、食鹽適量。
制法:將鮮韭菜切成三公分長的節(jié)段,鮮蝦去殼(小蝦可不去殼,淘凈即可),將鍋燒熱,放入菜油,待油泡化盡,即下韭菜、鮮蝦,反覆翻炒,撒下味精、食鹽,炒勻起鍋。
2.羅漢大蝦
功效:補(bǔ)腎興陽,強(qiáng)筋壯骨。
主治:腎虛陽痿,早 ,性欲減退,以及老年骨質(zhì)疏松癥,小孩缺鈣和生長發(fā)育不良等癥。
配方:對蝦十二個、魚肉泥六十克、蛋清一個、豆嫩苗十二棵、火腿末三克、油菜葉一五○克,玉米粉十五克,味精、料酒、姜絲、白糖、食鹽等適量。
制法:將對蝦去頭、皮、腸子,留下尾巴,剁斷蝦筋,擠乾水份,撒些味精,先兩面沾玉米粉,再放在蛋清中沾一下,最后把蝦前面沾上面包渣,碼在盤子里,再將魚泥用蛋清、玉米粉、味精、鹽、熟豬油拌成糊,抹在對蝦上,在糊面中間放一根火腿絲,用筷于按一下,最后,將對蝦用油炸熟即成。此菜,色香味形俱全,可上宴席,若平時服食,則不必講究形色。另外,陰虛火旺,陽強(qiáng)易舉(性欲亢進(jìn))者忌食。
3.紅糖姜粉
功效:暖宮助孕。
主治:宮冷不育。
配方:鮮生姜五○○克,紅糖五○○克。
制法:將生姜搗如泥狀,混入紅糖,搗勻,蒸一小時,曬三日,共九蒸九曬。最好在三伏天,就是每伏各蒸曬三次,在月經(jīng)期開始服用,每次一匙,一日三次,連服一月。服藥期間禁止同房過性生活。
4. 草金龜
功效:滋陰補(bǔ)腎,堅(jiān)陽助性。
主治:腎陰虛或陰虛火旺體質(zhì)之性功能低下(一般陽痿、早 、性欲減退都屬陽虛或腎陽虛的居多,但長期服食腎陽溫補(bǔ)的藥物或食物無效者,改服滋陰補(bǔ)腎之品尚可奏效),男女不孕癥等。
配方:冬 夏草五克、金錢龜肉一○○○克、火腿肉二十五克、豬瘦肉一○○克、雞湯二五○克、味精、食鹽、料酒、胡椒粉、姜、蔥適量。
制法:將金錢龜放入盆內(nèi),倒入鮮開水燙二~三分鐘,將它取出,從頸后下刀,揭去硬殼,剁去頭和爪尖,刮凈黃皮,用清水洗凈,將龜肉剁成數(shù)大塊,備用。再將龜肉用開水燙后撈出用溫水洗凈,豬瘦肉亦用開水燙透撈出洗凈,備用。將鍋燒熱,放入豬油熔化,再故進(jìn)姜片、蔥,匾香后,倒下龜肉,共炒片刻,烹人料酒,倒入開水,燒沸后,煮三|五分鐘,撈出龜肉。再將龜肉放人瓷盆或大碗內(nèi),把 草、火腿、豬瘦肉放在龜肉四周,注入雞湯、調(diào)料、蓋好盆蓋,放士蒸籠蒸至龜肉熱爛時,取出,如味精、食鹽、胡椒粉適量即成。分多次吃完,切勿一頓而光,連吃十來個龜,可望見功效。
5.紅燒鹿肉
功效:補(bǔ)腎益精,興陽助性。
主治:性欲減退,陽痿早 ,精液稀薄量少,不育。
配方:鹿肉五○○克、玉蘭片二十五克、香菜十克、紹興酒十五克、雞湯適量、白糖十五克、醬油、味精、食鹽、花椒水、生姜、蔥白、水豆粉、菜油等各適量。
制法:將鹿肉洗凈切塊,玉蘭片水發(fā)后,切成象眼片,調(diào)料備齊待用,將鐵鍋燒熱,放入菜油,用蔥、姜炸鍋,下醬油、花椒水、精鹽、料酒、白糖、味精、雞湯,再下鹿肉,放文火上煨燉,至肉粑熟時,移到武火上燒開,勾芡粉,淋上芝麻油,撒上菜段即成,佐餐服食。
6.養(yǎng)元雞子
功效:補(bǔ)腎壯陽,益精增力。
主治:腎精虧損的早衰、性欲減退、陽痿等癥。 配方:雞蛋二枚,小茴香五克 山藥十克,附子十克,食鹽二克。
制法:先將小茴香、山藥、附子、食鹽放入砂鍋中加水適量,煎煮二小時以上。將雞蛋打在碗內(nèi),用上理藥熬后的藥液,趁其鮮開(正在沸騰時)沖調(diào)蛋花,亦可放入適量蜂蜜調(diào)勻,每晨起服食一碗代早餐,堅(jiān)持服食一月,可望見功效。
7.益陽麻雀
功效:壯腎興陽。
主治:腎虛或氣郁之陽痿、早 、性欲減退等癥。
配方:麻雀十五只、小茴香十克、大茴香十克、生姜九克、大蒜十克、菜油適量。
制法:將麻雀去毛和內(nèi)臟,在油鍋中炸酥,將炸過的麻雀,同藥料一起放入鍋內(nèi),加水適量,煮沸后,文火煨一小時左右撈出麻雀食之,每日三|五只,半月往可見功效。 注:大小茴香,在本方中一是助麻雀興陽溫腎,增強(qiáng)性功能,二是作為調(diào)料,增加麻雀肉的香昧。因此,人、小茴香足作食品的調(diào)料,不能單純看作是藥物,單用無興陽治陽痿之功能。
8.雙鞭壯陽湯
功效:舉陽起痿,益精補(bǔ)髓。
主治:腎虛精虧,陽痿不舉,滑精早 ,性欲減退。對六十歲以后的老人陽痿尤宜。
配方:牛鞭一○○克、狗鞭一○○克、羊肉一○○克、母雞肉五十克、枸杞子三十克、菟絲子三十克、肉蓯蓉三十克、老姜、花椒、料酒、味精、豬油、食鹽等調(diào)料適量。
制法:將牛鞭(牛陰莖)泡水中發(fā)脹,去凈表皮,順尿道對剖成兩半,用清水洗凈,再用冷水漂三十分鐘,備用。將狗鞭用油砂炒酥,再用溫水浸泡發(fā)脹,刷洗乾凈,將羊肉洗凈,故入沸水中氽去血水,撈起入冷水中漂洗,待用。將牛鞭、狗鞭和羊肉放進(jìn)砂鍋內(nèi),加水燒開,打去浮沫,放人花椒、老生姜、料酒和母雞肉,燒沸伍,改用文火煨燉,至六成熟軟時,用乾凈消毒紗布濾去湯中的花椒和老姜,再置火上,此時將枸杞于、菟絲子、肉蓯容以紗布袋裝好,故人湯內(nèi),繼續(xù)煨燉至牛、狗鞭粑爛為止。將二鞭撈出,切成細(xì)修盛入碗中,如味精、食鹽、豬油等各自喜愛的調(diào)料,沖人所熱的渴即成。分多次空腹食用,一次不可過量。 注:狗鞭連狗睪丸一起用最好。
9. 草黃雀
功效:補(bǔ)腦興陽,填精益髓。
主治:以腎虛為主的各種年齡、各種類型的性功能減退,以及精液少、精 少,性活力差的不育癥等。
配方:冬 夏草六克,發(fā)麻雀十二只,生姜二克。
制法:將麻雀去毛和內(nèi)臟,洗凈、切塊,再將 草、黃雀肉塊、姜片一齊放人砂鍋內(nèi),加水適量,先武火燒開文火煨燉,燉至雀肉粑爛為度,吃肉、喝湯,連 草一齊分次吃完。若無麻雀可用鵪鶉代之,踩雀卵療效至佳。
10.甲魚首尾散
功效:甲魚頭澀精,甲魚尾興陽。
主治:夢遺過度,面色憔悴,或房事過度,體力衰憊,精神困疲,面黃肌瘦。
配用:甲魚(鱉、團(tuán)魚)一個,取新殺甲魚的頭、頸、尾三部(不用身、腿肉)用芝麻油(香油)炸焦,分別研為細(xì)末,備用。將甲魚頭末混入食物中,令患者一次吃完。若患者畏吃斃頭粉,可先不讓患者知道。服食甲無頭粉后,患者陰莖萎縮不再勃起,無性欲要求及夢貴失精現(xiàn)象。俟百日后(決不可提早)患者身體壯實(shí)復(fù)原后,再服甲魚尾粉,仍混入食物中,空腹一次吃完。則陰莖恢復(fù)原狀,性欲亦趨正常。男子性功能減退的治療方法 活大青蝦或白蝦一兩,白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒,酒完后將蝦炒吃。連用半月,有補(bǔ)陰壯陽、補(bǔ)充男性激素、增強(qiáng)性機(jī)能之功效。
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