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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      龍井魚片湯的功效與作用,龍井魚片湯怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導
            2023-06-27 18:15:04
        
      

        
      
           
      本文關鍵詞:牙周炎
      

      龍井魚片湯
      

      龍井魚片湯用到的食材
      

      鱖魚肉 : 200g
       
       蘑菇 : 80g
       
       冬筍 : 片50g
      火腿 : 40g
      龍井茶 : 少許
       
       鹽 : 適量
      胡椒粉 : 適量
      干淀粉 : 適量
       
       油 : 適量
      高湯 : 適量
      

      龍井魚片湯的功效與作用
      
適用于牙周炎。 
      龍井魚片湯做法
       
      1.將鱖魚肉洗凈
      、切片
      ，加入鹽
      、干淀粉
      、胡椒粉、油拌勻
      ；火腿洗凈
      、切絲；蘑菇洗凈
      ，切片
      。
      2.鍋中加入高湯燒開，先下入蘑菇片
      、冬筍片煮10分鐘
      ，再下入鱖魚片、火腿絲煮約2分鐘
        ，再倒入大碗中
        ，用鹽調(diào)味，備用
      。
      3.將龍井茶放入玻璃杯中
      ，加入沸水沖開，再倒入湯中調(diào)勻即可
      。
      佐餐食用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/55007.html.
      
          
      
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