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芡實(shí)蛋黃粥的功效與作用,芡實(shí)蛋黃粥怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 21:27:32

本文關(guān)鍵詞:小兒夜啼,少

芡實(shí)蛋黃粥

芡實(shí)蛋黃粥用到的食材

薏米 : 30g

糯米 : 30g

淮山藥 : 15g

芡實(shí) : 15g

熟雞蛋 : 黃1個

芡實(shí)蛋黃粥的功效與作用

適用于小兒夜啼。

芡實(shí)蛋黃粥做法

先將淮山藥

、薏米、芡實(shí)分別研末
，與糯米一起加水適量煮成稀粥，加入雞蛋黃
，混勻即成
。每日1劑，溫?zé)崾秤谩?/p>

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