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烏梅冰糖山楂湯的功效與作用,烏梅冰糖山楂湯怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 21:47:38

本文關(guān)鍵詞:肥胖

烏梅冰糖山楂湯

烏梅冰糖山楂湯用到的食材

干烏梅 : 300g

山楂 : 20g

桂皮 : 1g

陳皮 : 8g

冰糖 : 200g

烏梅冰糖山楂湯的功效與作用

本適用于肥胖人士食用。

烏梅冰糖山楂湯做法

1.將干烏梅

、山楂分別用清水洗凈
,掰成小塊

2.然后將烏梅

、山楂
、陳皮
、桂皮一起裝入紗布袋內(nèi)
,并扎緊袋口,放入鍋中加入適量清水
,先用武火燒開(kāi)
,再用文火煮20分鐘左右,加入冰糖即成

佐餐食用

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/55230.html.

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