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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      香煙或?qū)⒊霈F(xiàn)“大調(diào)整”
      ，3.5億煙民該怎么辦
        ？建議煙民早了解
      
        
      
            七里香
            2023-07-16 11:43:58
        
      

        
      
           
      導(dǎo)語：眾所周知
      ，吸煙有害健康，但是身邊吸煙的人卻不在少數(shù)
      ，香煙中含有大量的有害物質(zhì)
      ，并且只要吸上也容易使人產(chǎn)生煙癮
      ，想要戒掉香煙
      ，必須依靠強(qiáng)大的決心和毅力，目前我國吸煙人數(shù)已經(jīng)達(dá)到了3.52億元
      ，并且數(shù)字還在呈現(xiàn)上漲的趨勢
      ，如今香煙市場或?qū)⒂瓉泶笳{(diào)整，不知道屏幕前的你
      ，會(huì)如何是好呢
      ？
      長期抽煙會(huì)給身體帶來哪些危害呢？
      危害肺部健康
      ，35億煙民該怎么辦建議煙民早了解.png" />
      當(dāng)人們在吸入香煙以后
      ，香煙中的毒素會(huì)通過氣道直接進(jìn)入到肺部，長期的吸煙對肺部的傷害是不可避免的
      。
      肺中排列與氣道上的細(xì)胞通常是用來抵御外物
      ，而這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或者黏液中將其排出，而煙草中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌
      ，也會(huì)破壞一些絨毛，從而使黏液的分泌增加
      ，這也導(dǎo)致肺部容易發(fā)生一些慢性疾?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。?長期以往還容易誘發(fā)癌變！
      免疫力低下
      長期吸煙的人
      ，他們的免疫系統(tǒng)也會(huì)下降
      ，從而增加了疾病入侵的幾率，并且還容易導(dǎo)致心臟病
      ，血管硬化的癥狀
      ，從各方面研究表明，長期的吸煙也會(huì)使血液變黏稠
      ，血壓變高
      ，從而導(dǎo)致心肌梗塞，血液循環(huán)流動(dòng)過慢等
      ！
      傷害身邊的人
      眾所周知
      ，除了香煙有害于煙民的健康以外，他們吞云吐霧所排出的二手香煙的危害也是非常嚴(yán)重的
      ，尤其是對身邊的家人朋友造成的影響也非常大
      ！
      并且有研究顯示二手煙的傷害要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于直接吸煙的危害，所以在這里建議大家為了家人和朋友的健康
      ，也要盡量將香煙戒掉
      ！
      香煙或?qū)⒊霈F(xiàn)大調(diào)整，3.5億煙民該何去何從呢
      ？
      其實(shí)很多專家都沒有停止研究過一個(gè)問題：該如何盡快的解決煙草對人體的危害
      ？
      然而為了減少人們吸煙的頻率以及吸煙的想法，終于也想出了一套辦法
      ，可以幫助轉(zhuǎn)移大家的注意力
      ，減少吸煙，那就是經(jīng)過調(diào)研之后
      ，大家普遍認(rèn)為：如果將香煙的價(jià)格普遍上調(diào)
      ，或許能夠?qū)ξ鼰煹臄?shù)量有所改善，比如首先取消10元以下的香煙
      ，市場上大部分的商業(yè)都會(huì)上升到十幾元
      。
      然而目前很多煙民的日常收入也并不是很高，還要養(yǎng)著家庭
      ，所以他們在購買香煙時(shí)也肯定會(huì)多加考慮香煙的價(jià)格
      ，或許也有不少的人也會(huì)因此而放棄抽煙！
      那么不少人就會(huì)說
      ，香煙的價(jià)格提高
      ，這不是便宜了商家嗎？這是本身煙草的做工價(jià)格10分低廉
      ，利潤是非常豐厚的
      ，當(dāng)價(jià)格提升以后
      ，他們這些商家每年所需要繳納的稅費(fèi)也會(huì)更多，其實(shí)將香煙的價(jià)格上調(diào)以后
      ，最根本的想法是要幫助大多數(shù)老煙民來擺脫香煙的控制
      ！
      經(jīng)常吸煙的人，注意一下2點(diǎn)
      ，或能幫助緩解吸煙的不適
      多吃潤肺食物
      經(jīng)常吸煙對肺部的傷害非常大
      ，所以在平時(shí)多吃一些潤肺的食物，也可以幫助緩解肺部的狀態(tài)
      ！
      比如梨
      ，銀耳，蓮子等
      ，這些食物都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)
      ，尤其是對肺部的呵護(hù)有很大的好處，所以吸煙的人在平時(shí)如果能夠多吃一些
      ，可以有效的幫助降低吸煙對肺部的傷害
      ！
      經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
      本身在運(yùn)動(dòng)的過程中可以幫助增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力
      ，除此之外它還能夠鍛煉到肺部活量
      ，有助于提高肺部機(jī)能，比較推薦的運(yùn)動(dòng)
      ，有爬樓梯擴(kuò)胸
      ，游泳等，這些運(yùn)動(dòng)方式更有助于促進(jìn)肺部血管的循環(huán)
      ，從而幫助新舊氣體的交換
      ！
      結(jié)語：不管是哪些政策，其實(shí)都是為了能夠幫助大家避免香煙的危害
        ，為了自己和家人的健康
        ，希望老煙民們，也可以盡早的戒掉香煙
        ！
      低價(jià)香煙頻繁漲價(jià)并限量售賣
        ，是想讓那些抽不起煙的人戒煙嗎
        ？
      ? 低價(jià)煙頻繁漲價(jià)或者限量售賣，并不是想讓抽不起煙的人戒煙
        。
      
? ? ?如果想讓人戒煙干脆不生產(chǎn)香煙了
        ，眾所周知香煙是國家交稅利器，每一位煙民都有貢獻(xiàn)
        ，當(dāng)然世界衛(wèi)生組織做過相關(guān)調(diào)查
        ，如果把現(xiàn)有香煙價(jià)格提高一半以上
      ，全世界將減少幾千萬煙民，但事實(shí)真的如此嗎
      ？很多人碰到香煙漲價(jià)，如果抽習(xí)慣的牌子
      ，漲個(gè)一兩元并沒有什么感覺
      ，如果平價(jià)煙沒有了很多人會(huì)迎難而上選擇價(jià)格更高的煙，有一部分人可能會(huì)考慮價(jià)格因素
      ，戒煙但這只會(huì)是很小一部分
      。
      

      
? ? 希望通過漲價(jià)讓一部分人戒煙初衷是好的，但是效果估計(jì)并不明顯
      ，還會(huì)增加煙民的抽煙成本
      ，我國的吸煙率成年男性在26%左右，也就意味著每四位成年男性就有以為抽煙
      ，少幾萬或者幾十萬并不影響大局
      ，吸煙有害健康這個(gè)道理大家都懂，醫(yī)生也說過戒煙什么時(shí)候開始都不晚
      ，但漲價(jià)感覺并不是一個(gè)好辦法
      ，比如用一些恐怖的圖片嚇組煙民，設(shè)立更多的無煙場所
      ，如果在無煙場所抽煙嚴(yán)格執(zhí)行罰款這樣效果應(yīng)該會(huì)不錯(cuò)
      。
      
? ?市面上的香煙原來有5元的煙也有天價(jià)煙，現(xiàn)在天價(jià)煙被限制
      ，最高不能超過每包100元
      ，但我們可以發(fā)現(xiàn)不管送禮還是人情100一包的香煙還是有很多人購買，所以價(jià)格真的不是決定性因素
      ，很多時(shí)候抽低價(jià)煙的都是低收入人群或者煙癮比較大的人
      ，香煙漲價(jià)意味著這些人群生活質(zhì)量會(huì)更差，很多體力工作者
        ，勞動(dòng)之余會(huì)抽抽煙解解乏
        ，或者抽根煙和工友聊聊天放松一下，一味的漲價(jià)可能會(huì)迫使他們?nèi)コ楹禑熁蛘咦约壕頍?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，這樣對身體傷害更大
        。
      

      
? ?我們也可以參考?xì)v史上，美國的禁酒令
        ，初衷是好的
        ，防止酗酒鬧事，而且生產(chǎn)就需要耗費(fèi)大量的糧食
        ，可是嚴(yán)格執(zhí)行禁酒之后美國民眾不喝酒了嗎
        ？發(fā)現(xiàn)并沒有
        ，而是轉(zhuǎn)而通過黑市獲取酒，大量假酒上場
        ，黑市價(jià)格比較高
        ，很多人為了獲取酒鋌而走險(xiǎn)，另外黑市也滋生了美國黑幫文化
        ，后來政府不得不取消禁酒令
        ，所以禁止香煙也不會(huì)采取一刀切的辦法，但是通過漲價(jià)獲得的效果我個(gè)人認(rèn)為不會(huì)太好
        。
      

      
? ? ?希望煙民朋友為了自己和家人的健康能早日戒煙
      現(xiàn)在不養(yǎng)生
        ，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
        ，輸了健康
        。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
        ，對您有益無害
        ！
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/58037.html.
      
          
      
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      ，加料一腌
      ，上鍋一蒸，香嫩好消化" rel="prev">
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      ，不煎不炒
      ，加料一···      
                                              
      
      
      
      
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      ？是什么原因呢
      ？" rel="prev">
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      ！都看一眼吧！
      
                        
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