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    三伏天
    ，糖尿病最忌“三件事”，血糖高“必知必看”
    
        
    
            健康管理師
            2023-07-16 14:50:24
        
    

        
    
           
    進入三伏天
    ，或者說是炎熱的天氣，糖尿病有三件事要禁忌
    ，看似小事
    ，其實出了問題會很麻煩。
    1
    、血糖過低
    天氣炎熱
    ，血糖一般偏低，糖尿病人在這個季節(jié)
    ，不要把血糖控制的過低，尤其是晚上
    ，睡覺前建議喝杯牛奶
    ，或者吃點黃瓜
    、西紅柿這樣的蔬果，嚴(yán)防夜間低血糖
    。
    ，糖尿病最忌“三件事”，血糖高“必知必看”.png" />
    2、出現(xiàn)口渴
    三伏天
    ，溫度較高，糖尿病人不建議老吹空調(diào)
      ，這樣出汗就比較多
      ，平日還好，這時候一定要注意多喝水
      ，避免出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象
      ，因為三伏天糖尿病人口渴要比平時感覺口渴對身體的傷害更大。
    3
      、不吃剩飯
    夏季嚴(yán)禁糖尿病人吃剩飯剩菜
      ，這時剩飯剩菜比新做的不管糖分
      、鹽量
      、有害物質(zhì)都會倍增，還有可能引起胃腸道出現(xiàn)問題，引起血糖較大幅度的波動
    。
    點擊查看：得了糖尿病喝哪些茶比較好
    ？這種茶是糖尿病的克星
    糖尿病的飲食，糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
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    。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識
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    ？！都看一眼吧
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