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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    患糖尿病后自述：改掉一個習慣
    ，壽命延長20年
    
        
    
            推拿按摩助人為樂
            2023-07-16 14:56:22
        
    

        
    
           
    糖尿病的滄桑之路
    今年的夏天特別的熱，清涼的西瓜
    ，激爽的冰激凌，甜甜的汽水
    ，這輩子是無緣了
    。都是這個可惡的糖尿病造成的
    。
    回想以往的夏天
    ，吹著空調(diào)吃著西瓜
    ，冰激凌
    、可樂那也是夏季必備
    。晚上的燒烤和啤酒
    ，各種各樣的水果，即便是這么平凡的東西現(xiàn)在卻成了一種奢侈
    。
    一個人靜下來時心里會默默的期望
    ，什么時候糖尿病就能和普通的疾病一樣完全好呢，不在每日吃藥打針
    。也許在某天會實現(xiàn)
    ，也許
    。
    。
    。
    告訴家人改掉壞的習慣
    這些年就這么過來了
    ，也就習以為常了
    ，自己得了糖尿病病自然知道這種苦楚
    ，便在各方面要求家人和孩子也要注意，每日都會聽到熟悉的一句話
    ，“知道了整天說”
    。好在家人比較理解
    ，夏季幾乎不吃冷飲
    ，餐桌上的食物也變得健康了
    。在此
    ，但愿每個家庭都要理解，健康飲食
    ，改掉壞的習慣吧，千萬不要的糖尿病
    。
    患糖尿病后的心情轉變
    你高興也是一天不高興也是一天，你嫌棄這不能吃那不好吃
    ，但是不能吃就是不能吃
    ，不好吃你也得吃
    。各種不高興各種有想法
    ，你都得學的適應
    。因為日子還得過
    。
    慢慢的我從陰影里走了出來，也想明白了
    ，其實現(xiàn)在的這種生活習慣是對的，對身體的健康更有利
    ，與其這樣不如順氣自然，讓自己學著放寬心
    ，適應現(xiàn)在這種健康的生活方式
    ，即便有糖尿病一樣可以讓自己變得更健康
      。
    最后想說一句：我不戀你紅似火
      ，你別想我高大帥
      ，愿來生不再相見
      ！
    點擊查看：得了糖尿病喝哪些茶比較好
      ？這種茶是糖尿病的克星
    糖尿病的飲食
      ，糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
     糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
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    糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
    ，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
    ，輸了健康。關注我
    ，學點老祖宗的養(yǎng)生知識
    ，對您有益無害！
    

          
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