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盤點(diǎn)五種用羅漢果做的保健茶

吃貨一枚 2023-04-27 23:54:04

盤點(diǎn)五種用羅漢果做的保健茶

羅漢果是一種非常不錯(cuò)的保健食材，羅漢果用來做成茶喝是最好的方式

，不僅可以起到非常好的保健功效
，而且能夠享受閑暇時(shí)刻
，那么用羅漢果做的保健茶有哪些呢?很多朋友都有這樣的疑問接下來
，小編將為大家做出詳細(xì)的介紹
，希望通過介紹后能給各位提供一些參考
。

1

、羅漢果茶

準(zhǔn)備兩個(gè)羅漢果

，去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服
。功能潤腸通便、清肺利咽
，適用于各種原因引起的腸燥便秘
、咽喉炎、失音喉癢
、暑熱煩渴等癥有很好的緩解作用
。

2、羅漢夏枯草茶

準(zhǔn)備一個(gè)羅漢果

，十五克夏枯草
，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反復(fù)煎煮三次
，將藥汁合并加入紅糖適量拌勻飲用
。此方有清肺
、潤腸、化痰止咳之功
，對(duì)于急慢性喉炎及急慢性支氣管炎有很好的療效
。

3、羅漢五梅茶

準(zhǔn)備十五克羅漢果

，五克烏梅
，五克五味子，三克甘草
，先將羅漢果
、烏梅洗凈搗碎與五味子、甘草一同入砂鍋內(nèi)
，水煎取汁飲服
，有補(bǔ)中氣、清肺熱
、利咽喉之功效
，常飲對(duì)治療慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎
、百日咳
、咽喉炎、喉痛音嘶等癥有效
。

4

、羅漢果薄荷茶

準(zhǔn)備三十克羅漢果，十克薄荷

，五克青果
，三克甘草，先將羅漢果切薄片
，薄荷切小段
，青果打碎與甘草一同入鍋內(nèi)煎取汁飲用。有生津潤燥
、利咽潤喉之功效
，對(duì)治療咽喉炎、失音
、暑熱煩渴
、痰火咳嗽、小便短赤等癥有較好療效
。

5

、羅漢果蜂蜜茶

準(zhǔn)備羅漢果2-4個(gè)，蜂蜜1小匙。將羅漢果壓碎

，加4大碗水(兩天的量)
，放入鍋內(nèi)煎煮40分鐘，去掉羅漢果渣
，倒入保溫瓶保存即可
。每次倒1杯，倒入適當(dāng)蜂蜜即可飲用
。早晚各一次
。羅漢果和蜂蜜均有減肥作用，兩者搭配在一起
，針對(duì)下半身肥胖
，效果更加顯著。

6

、羅漢果降脂茶

準(zhǔn)備五克月見草

，五克絞股籃，二十克羅漢果
，二十克玫瑰花
。把以上材料放入鍋中
，倒入開水用微火熬上20分鐘
。這道茶每天中午和晚上各一杯，健脾益氣
，降脂
，可明顯降血壓及降低血液粘稠度等功效，長期飲用減肥效果顯著
。

以上就是關(guān)于用羅漢果做準(zhǔn)備一些茶

，這些茶的保健功效確實(shí)是非常不錯(cuò)的，在平時(shí)生活中可以經(jīng)常喝這些茶來進(jìn)行保健
，雖然說羅漢果泡茶喝效果不錯(cuò)
，但是有一點(diǎn)需要大家注意羅漢果茶不宜多吃，特別是對(duì)于一些特殊體質(zhì)的人來說
，更要注意
。希望本文對(duì)大家有所幫助。

清肺茶有那些
？求推薦
，羅漢果泡水喝效果咋樣？

目前沒有一種茶是可以直接作用于肺部的，市面上賣的清肺茶

，保肝茶
，都只是在茶葉中摻雜一些中草藥，靠中草藥發(fā)揮藥效
，茶葉只是陪襯
，不過對(duì)肺部比較好的中草藥中，羅漢果是即經(jīng)濟(jì)
，效果又好
。所以除了用羅漢果直接沖水喝外，給你介紹一種羅漢果茶：羅漢果2個(gè)
，去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服
。它的功能是潤腸通便、清肺利咽
，適用于各種原因引起的腸燥便秘
、咽喉炎、失音喉癢
、暑熱煩渴等癥
。

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