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枸杞子怎么泡酒,枸杞子泡酒配方

綠色飲食在行動 2023-04-28 00:37:55

枸杞子是很常見的一種滋補(bǔ)佳品，可用來煮粥、煲湯

、泡酒、煮水代茶飲
，對人體健康的補(bǔ)益效果非常大，那么枸杞子怎么泡酒呢?枸杞子泡酒配方有哪些呢?

枸杞子怎么泡酒

1

、枸杞桂圓酒

食材：枸杞50克

、桂圓50克、高粱酒1斤

做法：枸杞

、桂圓放入酒壇中
，倒入高粱酒，加蓋密封一周
。

功效：具有健脾補(bǔ)胃

、補(bǔ)腎壯陽、補(bǔ)虛除勞的作用
。每日適當(dāng)飲用可緩解機(jī)體疲勞感
、改善睡眠質(zhì)量。

2

、枸杞人參酒

食材：枸杞50克

、人參15克、熟地15克
、純釀酒1斤

做法：枸杞

、人參
、熟地放入酒壇中，倒入純釀酒
，加蓋密封一周
。

功效：具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)的作用

。適當(dāng)飲用可有效改善氣血瘀滯所致的腰膝酸軟
、關(guān)節(jié)疼痛等癥，同時可促進(jìn)睡眠
，改善睡眠障礙等
。

3、枸杞鹿茸酒

食材：枸杞50克

、鹿茸20克
、紅參20克、白酒1斤

做法：枸杞

、鹿茸
、紅參一起放入酒壇中，倒入白酒
，加蓋密封兩星期。

功效：具有壯陽補(bǔ)腎

、益肝明目
、溫陽益精的作用。長期適量飲用可改善肝腎不足所致的頭暈眼花
、腰膝酸軟等癥
。

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