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熱騰騰的月子餐，清淡可口
，做月嫂一萬(wàn)五的工資也是簡(jiǎn)單得很！

金錢草 2023-07-22 09:38:06

建議收藏?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="4qifd00" class="flower right">

！

準(zhǔn)媽咪必看！選擇月嫂
、到府坐月子注意事項(xiàng)

噢?原來(lái)文章可以拖這么久

！這文章下好標(biāo)題的日期是2016/01/23，當(dāng)時(shí)布丁在阿母的肚子里大約14周
，12周順利照到了布丁的心跳之后，我就開始著手尋找月嫂
！

記得那時(shí)候主要尋找的管道有埔里媽媽群組及平時(shí)比較常發(fā)摟的中部地區(qū)媽咪部落客

，經(jīng)過多方考量后決定選擇24小時(shí)的「到府坐月子」服務(wù)！

以下就來(lái)跟大家分享我尋覓的過程

、最后決定的關(guān)鍵因素及整理出來(lái)的注意事項(xiàng)！

現(xiàn)今坐月子的方式大概有以下四種

，由費(fèi)用高依序排列至費(fèi)用低：

1.月子中心（吃喝拉撒睡全包）

。 2.聘請(qǐng)?jiān)律?到府做月子服務(wù)，通常服務(wù)內(nèi)容也是全包
，不過月子餐食材及中藥材的采買這部份需在簽約前詳細(xì)討論。 3.訂購(gòu)月子餐
，除了餐食之外
，寶寶的照護(hù)及家里的家事還是由家人幫忙。 4.由家人全權(quán)幫忙
，包含烹調(diào)月子餐。

當(dāng)初生泡芙時(shí)

，我的阿姨正好有時(shí)間幫我坐月子
；我從小就是阿姨帶大的
，因?yàn)榕蒈綃吣复嘎?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，一天有兩份工作
，我們相處的時(shí)間很少
，我小時(shí)候甚至很怕她
、921大地震時(shí)我到臺(tái)北寄讀
、與阿姨同?div id="4qifd00" class="flower right">
。桓咧幸驳脚_(tái)北讀書
，繼續(xù)賴在阿姨家
，一直到大學(xué)畢業(yè)
，她就像我的第二個(gè)媽媽一樣
，但我們的關(guān)系更像朋友、姐妹
，我們無(wú)話不談
，有什么感情
、課業(yè)或人際上的煩惱我都會(huì)跟她說
！

重點(diǎn)是！她的兩個(gè)女兒

、我的表妹
，也就是大家?div id="4qifd00" class="flower right">
？吹脚蒈降腅lsa
、Peggy小阿姨，我覺得她都教得很好
！盡管她們一個(gè)是獅子座
、一個(gè)是雙子座
，性格差超多
，我阿姨還是能找到和她們相處最好的模式！所以
，讓她陪伴我度過產(chǎn)后最重要的第一個(gè)月
，我實(shí)在幸運(yùn)無(wú)比?div id="m50uktp" class="box-center"> 。ň瓦B上方這張泡芙做夢(mèng)都在笑的照片
，也是躺在我阿姨懷里）但是她平時(shí)還要照顧家庭
，我們最后決定訂購(gòu)月子餐來(lái)分擔(dān)她的壓力！

然而

，懷著布丁這一切又不太一樣了！我的阿姨重回職場(chǎng)
，我們家又有大寶泡芙
，這回沒辦法請(qǐng)阿姨幫我坐月子！家里沒有適合的其他人選
、埔里又沒有月子中心，也沒有一日三送的月子餐
，所以其實(shí)我們很快就決定要請(qǐng)?jiān)律﹣?lái)幫我坐月子
！

B，原本我和泡芙爸計(jì)劃要生3個(gè)寶寶

，當(dāng)初想說那最后一胎生完絕對(duì)要不管三七二十一、奢侈地去住一下月子中心
，所以第二胎選擇到府坐月子也毫不猶豫
；不過懷布丁中期發(fā)現(xiàn)腦中的腫瘤，泡芙爸開始覺得兩個(gè)其實(shí)也可以了
，至少有個(gè)伴，不會(huì)像我一樣從小到大都很孤單
。

于是乎

，生完布丁我應(yīng)該就會(huì)封肚了！這么一來(lái)我這輩子就和月子中心無(wú)緣了
！我跟泡芙爸說：下輩子你當(dāng)女人
、你生小孩，我會(huì)讓你去住月子中心的
！

選擇坐月子的方式

，我覺得主要需要考量以下幾點(diǎn)：1.首先如果爸比媽咪的預(yù)算充足，當(dāng)然就直接去坐月子中心好好休息恢復(fù)一個(gè)月啦
！ 月子中心的選擇與比較是我比較沒有涉獵的！（畢竟人生也是與它無(wú)緣了?div id="4qifd00" class="flower right">
。┻@部份就請(qǐng)大家再估狗看看羅
！原先其實(shí)還是有偷偷想過月子中心，但是泡芙的安置會(huì)變成很大的問題
。即使真的找到一間可以攜帶大寶的月子中心
，但是要天秤座交際花泡芙和我一起待在里面整整一個(gè)月，我看她大概會(huì)悶到發(fā)霉
！ (推薦閱讀： 二胎媽中肯解析：月子中心VS.月子餐比一比 )

2.最省錢的

，當(dāng)然是請(qǐng)家人幫忙坐月子，但這位家人必須是一個(gè)萬(wàn)中選一的人選
！ 如果大家跟我一樣，非常幸運(yùn)地有像阿姨這樣「育兒觀念新穎
、真的無(wú)話不談」的親戚可以幫忙
，那可以直接跳過這一點(diǎn)。這是我私心最不推薦的坐月子方式
！在新手爸媽手忙腳亂
、不知所措的頭一個(gè)月
，媽咪要面臨的問題真的很多！這時(shí)候如果沒有一個(gè)可以傾訴的對(duì)象絕對(duì)超級(jí)痛苦
！不要說婆媳
，就連我和泡芙嬤都有非常多對(duì)育兒想法的相異之處
！ 泡芙報(bào)到的前兩個(gè)禮拜
，只要在房間哭超過三分鐘，泡芙嬤就會(huì)立馬從隔壁房間打開我們的房門
，好好「關(guān)切」一下她的愛孫怎么了
！抱著幫忙的美意
，把我和泡芙爸都搞得緊張兮兮
、壓力超大！其次
，如果由娘家?guī)兔ψ伦?div id="d48novz" class="flower left">
，?xí)俗中婆家是要包紅包給娘家的
，牽扯到錢又是另一件麻煩事了
！所以其實(shí)我覺得請(qǐng)家人全權(quán)幫忙坐月子，雖然省錢
，但要顧慮的眉角很多
！

3.由家人協(xié)助照顧產(chǎn)婦

、新生兒
，餐食的部份則訂購(gòu)月子餐
！ 在產(chǎn)前必須試吃各家的月子餐，不論是一日一送或三送
，都強(qiáng)烈建議媽咪們跟月子餐的廠商索取「一個(gè)月份的菜單」，看看重復(fù)性高不高
！

綜觀以上3點(diǎn)

，我選擇了月嫂/到府坐月子服務(wù)，主要的原因如下：

1.泡芙爸和泡芙嬤平日每天早上都5點(diǎn)出門工作

，至少要到10點(diǎn)才有空檔，這中間我一打二根本沒辦法休息
！ 2.而假日則是我們家的「旺季」
，所以不會(huì)有空檔回家跟我換手！即使是一日三送的月子餐我可能也沒時(shí)間吃
！ 3.泡芙每天還是需要適當(dāng)?shù)姆烹?div id="jfovm50" class="index-wrap">、曬曬太?yáng)
，阿母閉關(guān)的這一個(gè)月
，可能就要麻煩阿爸在空檔時(shí)間回家?guī)鲩T放風(fēng)！（阿爸真的好辛苦
，工作之余沒辦法休息
，還要去搞得更累） (推薦閱讀： 準(zhǔn)媽媽必看
！四種坐月子方式優(yōu)缺點(diǎn)分析 )

月嫂主要的工作內(nèi)容如下

，其中又有時(shí)間長(zhǎng)短的區(qū)別：1.新生兒照顧：包含喂奶、洗澡
、 ***
、臍帶護(hù)理及口腔清潔等
。 2.產(chǎn)婦照顧：協(xié)助母乳哺育
、 *** 護(hù)理 *** 、準(zhǔn)備擦澡用品（姜水或大風(fēng)草）
、子宮 *** 等
。 3.月子餐制作：包含產(chǎn)婦三餐、點(diǎn)心
、茶飲、中藥烹煮等
。 4.小家庭晚餐：通常準(zhǔn)備3~4人份小家庭晚餐
，這部份的詳細(xì)內(nèi)容需與月嫂討論后確定
。 5.簡(jiǎn)易家事：地板清潔
、產(chǎn)婦房間
、客廳、廚房
、浴廁清潔整理
、倒垃圾等。 6.衣物清洗：新生兒貼身衣物手洗
、產(chǎn)婦及家人衣物以洗衣機(jī)清洗。 7.食材采買：依照產(chǎn)婦家中需求
，可協(xié)調(diào)由家人或月嫂采買食材
、中藥材等（由產(chǎn)婦家庭自費(fèi)）。

以上內(nèi)容為網(wǎng)路上搜尋大略列出

，實(shí)際月嫂工作內(nèi)容還是要依照討論、合約內(nèi)容而訂喔?div id="jfovm50" class="index-wrap">。ㄏ裎业脑律┚陀刑貏e說明：廚房部份各種櫥柜及碗柜不做內(nèi)部整理、一周視情況拖地1~2次
、需準(zhǔn)備拖把
、不跪擦
；每日工作9小時(shí)需給保母自由時(shí)間1小時(shí)
；每日工作時(shí)間24小時(shí)，需給保母彈性休息時(shí)間3小時(shí)等等）

月嫂就像是產(chǎn)婦的貼身保母一樣

，提供超級(jí)全方位的服務(wù)
，所以如果找得到和自己合得來(lái)的月嫂，不只一個(gè)月的月子坐得好
，心情肯定也會(huì)輕松許多！布丁滿12周后我就開始尋找合適的月嫂
，因?yàn)榘⒛肝已澜o又龜毛
，可以提前做的事就是越早完成越好！好的月嫂是很搶手的
！所以一滿三個(gè)月我便展開地毯式的搜索，過程中總共接觸了4位月嫂
，其中有服務(wù)過我舅媽的月嫂
、埔里媽媽群組介紹的月嫂
，以及最后我下訂的這位，是由我常追蹤的臺(tái)中媽媽部落客分享的月嫂轉(zhuǎn)介
！

另外也可以上彭婉如基金會(huì)來(lái)找尋合適的人選：「彭婉如基金會(huì)保母網(wǎng)站」，在下訂之前我上網(wǎng)找了滿多媽咪分享的文章

，其中有許多都是在彭婉如基金會(huì)找到很棒的月嫂
，不過基金會(huì)的月嫂不能指定，所以沒辦法直接指定過來(lái)人分享的月嫂
；另外網(wǎng)站上沒有列出我所在的南投縣市，即使是最近的臺(tái)中市也只有提供每日8小時(shí)的服務(wù)
，因?yàn)椴环闲枨?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，只好忍痛舍棄了基金?huì)這個(gè)超棒的管道！

和以上四位月嫂都加了line

，詳細(xì)聊了幾天
，（其實(shí)很冒險(xiǎn)地）沒有面談
，就決定要和這位月嫂簽約?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。壳斑€沒實(shí)際讓月嫂服務(wù)，所以暫時(shí)不公布她的名字/稱呼等
，待坐完月子再跟大家分享更仔細(xì)的心得?div id="4qifd00" class="flower right">
。┢渲邢惹胺?wù)過舅媽的月嫂主要以8小時(shí)服務(wù)為主
，如果24小時(shí)的話是采做一休一制
，雖然跟她挺聊得來(lái)，但是做一休一我們家完全沒辦法配合
！只好舍棄
！剩下的三位月嫂則是在比較過后，最后決定這位較為年長(zhǎng)
，感覺不太需要操煩家務(wù)事的月嫂。

通常應(yīng)該是到 *** 立案或是私人成立的到府坐月子服務(wù)公司洽詢

、登記后
，派遣合適的月嫂給媽咪，（像我這樣轉(zhuǎn)介的當(dāng)然就是一對(duì)一）請(qǐng)記得一定要要求面試?div id="m50uktp" class="box-center"> 。ㄟ@年頭敢像我這樣不面試就簽約的人應(yīng)該很少XD）面試時(shí)可能會(huì)由仲介陪同，或者是月嫂單獨(dú)前往，這時(shí)候就可以從面談
、聊天的過程中大概了解月嫂的性格及服務(wù)經(jīng)驗(yàn)
。是不是聊得來(lái)、磁場(chǎng)對(duì)不對(duì)
、育兒觀念是不是相近等等
。 (推薦閱讀： 產(chǎn)后憂郁的日子
，請(qǐng)不要過分「關(guān)心」
？ )

下面簡(jiǎn)單整理了我和月嫂面談時(shí)詢問的問題，現(xiàn)在網(wǎng)路通訊很方便

，所以我會(huì)分成面談前及面談當(dāng)下詢問兩個(gè)部份
，面談前
，透過通訊軟體我們聊了哪些：

1.最重要的當(dāng)然還是

，月嫂在媽咪預(yù)產(chǎn)期的前后檔期，因?yàn)閶屵鋫冇锌赡芴嵩缁蚴茄雍笊?div id="m50uktp" class="box-center"> ，如果前后已?jīng)接了case
，那可能會(huì)由公司或是月嫂自己再找一個(gè)完全不認(rèn)識(shí)的月嫂來(lái)頂替，每個(gè)月嫂的做事方法都不盡相同
，又要重新培養(yǎng)一次默契會(huì)有點(diǎn)辛苦。 像我的月嫂是8月中已經(jīng)接了case
，而布丁的預(yù)產(chǎn)期在7月中
，所以說起來(lái)是有點(diǎn)冒險(xiǎn)；不過第二胎通常都會(huì)提早
，而我的月嫂也先讓我知道
，萬(wàn)一我沒有提前生
，真的必須由另外一位月嫂來(lái)接手的話，會(huì)是誰(shuí)來(lái)服務(wù)我
！同時(shí)我也和另外這位月嫂稍微接觸
、聊過天！感覺兩位都是很不錯(cuò)的阿姨
，于是也就欣然接受！

2.月嫂本身的家庭狀況

、簡(jiǎn)單背景
，大概的年齡、是否生過小孩、過去的工作經(jīng)驗(yàn)
、從事坐月子服務(wù)有多少時(shí)間等等?div id="4qifd00" class="flower right">
？梢韵群驮律┝牧挠齼旱挠^念
，像泡芙當(dāng)時(shí)還沒斷母奶，我就趁著這個(gè)機(jī)會(huì)詢問她的意見
，她建議我用擠奶的方式
，就可以由她幫我瓶喂布丁，這樣我才會(huì)輕松
、得到充份的休息。 從這部份的簡(jiǎn)單談天
，可以大概明白月嫂平時(shí)的工作態(tài)度
、對(duì)照顧寶寶是不是有很豐富的經(jīng)驗(yàn)及熱忱，同時(shí)還能為媽咪著想
；所以當(dāng)我得到月嫂這樣的回答時(shí)，心里就已經(jīng)默默決定：就是她了
！

3.月嫂平時(shí)的煮菜習(xí)慣

，偏向中式或西式、口味咸淡
，一天有幾餐
、幾點(diǎn)心。我先請(qǐng)教月嫂之前的媽媽
，都是怎么知道她煮的菜合不合口味，她給我的答復(fù)是：會(huì)先行溝通我們要的菜單
，偏向何種口味再進(jìn)行料理
，當(dāng)然還是要以月子餐營(yíng)養(yǎng)為考量、清淡養(yǎng)生為主
。

4.粗略地詢問價(jià)格

，需要另外自費(fèi)的項(xiàng)目：自費(fèi)項(xiàng)目包括擦澡的中藥材
、平常的餐點(diǎn)食材均為實(shí)報(bào)實(shí)銷
；車馬費(fèi)則由月嫂報(bào)價(jià)。

接著我們用語(yǔ)音聊了大約十分鐘

，也約好了面談的時(shí)間
，當(dāng)天是她自己開車到我們店里進(jìn)行面談。面談當(dāng)天
，主要都是以我提問為主
，大致問了以下問題：

1.簡(jiǎn)易家事的范圍、多久一次：已經(jīng)詳列于合約中

。 2.是否會(huì)子宮與 *** *** ：會(huì)
。 3.需要由產(chǎn)婦自備的用品：中藥材
、沐浴用品、家具
、鍋具等
。 4.可能需要偶爾陪泡芙玩：月嫂答復(fù)主要還是以照顧布丁為主，讓我可以多跟泡芙相處
，不讓泡芙覺得布丁的到來(lái)剝奪她原本的權(quán)利！ 5.二十四小時(shí)
、三十天的服務(wù)搭配的休假方式
、假日是否加價(jià)？ 6.有沒有保母
、CPR
、丙級(jí)廚師證照及良民證
？ 7.每天的餐點(diǎn)食材需由月嫂代為采買
、買菜錢如何記帳&支付。 8.預(yù)付過訂金后
，剩下的尾款如何支付
。 9.寶寶照護(hù)紀(jì)錄表。

我的月嫂帶了一個(gè)資料夾

，里面就包含了保母、CPR
、丙級(jí)廚師證照及良民證，同時(shí)也有寶寶照護(hù)紀(jì)錄表
，內(nèi)容詳列了喝奶
、睡覺的時(shí)間等，方便媽咪坐完月子后銜接照顧寶寶的工作
！其他的問題其實(shí)都已經(jīng)很清楚地列在合約里面了！另外月嫂還給了我「產(chǎn)前貼心小叮嚀」，包含待產(chǎn)包及家中建議準(zhǔn)備物品
，還有拍嗝的小心得
！

月嫂和我還有泡芙嬤相談甚歡，當(dāng)下就立馬簽好了合約

！后來(lái)有天她帶著朋友到我們店里
，那天我們剛好回集集
，泡芙嬤就和她大概聊了一下我當(dāng)時(shí)的身體狀況
，當(dāng)天她也立刻傳訊息關(guān)心我，并告訴我不用擔(dān)心
，如果布丁提早報(bào)到的話
，她手邊已經(jīng)沒有工作，可以馬上來(lái)照顧我
！

然后后續(xù)一直follow著我的身體狀況，也詳細(xì)詢問我預(yù)計(jì)如何生產(chǎn)等等

！在月子前
，我覺得月嫂讓我很滿意！不是簽了約就不聞不問XD（龜毛的人最care這種小細(xì)節(jié)?div id="jfovm50" class="index-wrap">。┙酉聛?lái)就等著布丁上市
，和月嫂實(shí)際相處過后的實(shí)況分享啦
！我自己超期待的
。

最后，來(lái)提醒媽咪們幾個(gè)挑選月嫂的注意事項(xiàng)

！1.先和家人取得共識(shí)
！ 2.選擇正規(guī)的到府坐月子服務(wù)：是否為 *** 立案，以個(gè)人為單位的月嫂是否有相關(guān)證照
。 3.一定要面試、簽訂合約：內(nèi)容包含工作內(nèi)容
、費(fèi)用計(jì)算及收取方式
、簽訂完合約后如欲解約，訂金的退還方式等等
。 (推薦閱讀：別讓產(chǎn)婦崩潰
！坐月子最討厭的十件事)

好啦！以上是我整理了將近半年的文章

，希望對(duì)正在尋找月嫂的爸比媽咪有幫助
！也請(qǐng)期待布丁報(bào)到后，月嫂在我們家實(shí)際的服務(wù)情況live紀(jì)錄
！ 【泡芙媽咪婚禮控vs孕媽咪的碎碎念】授權(quán)轉(zhuǎn)載 原文出處【月子?jì)寢尯灱s 選擇月嫂/到府坐月子注意事項(xiàng)】

現(xiàn)在不養(yǎng)生

，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)
，輸了健康。關(guān)注我
，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
，對(duì)您有益無(wú)害！

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