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羅漢果的副作用

吃貨一枚 2023-04-28 00:59:53

生長與我國兩廣等地的羅漢果

,相信大家一定不陌生。羅漢果中含有豐富的脂肪
、蛋白質(zhì)
、維生素等有益微量元素
,能夠幫助人體及時補充所需元素,具有很高的營養(yǎng)價值

其實

,羅漢果所擁有的神奇功效早在古代就已經(jīng)被我們的先人們發(fā)現(xiàn)利用且作了記載?div id="4qifd00" class="flower right">
!稄V西中藥志》云:“止咳清熱
,涼血潤腸。治咳嗽
,血燥胃熱便秘等
。”即可對羅漢果的歷史做最好的佐證
。正是因為羅漢果擁有這么多的好處
,所以才被人們雅稱為“神仙果”。但是
,羅漢果即使作為神仙之果
,也還是有其副作用的一面,下面就讓我們來好好了解下羅漢果所擁有的副作用有哪些

羅漢果的副作用

霧靄天氣的時候

,人們總是能想到有著潤肺功效的羅漢果,不過羅漢果的副作用也是不能忽視的
。羅漢果的副作用很小
,對于一般人而言幾乎不會產(chǎn)生嚴重影響,值得注意的副作用主要集中在以下兩點

傷脾胃

。將羅漢果曬干后可以用來沖泡做茶喝。但曬干的羅漢果容易上火
,且過甜
。因此,對于一些體質(zhì)敏感者經(jīng)常飲用會導(dǎo)致脾胃受損
,不利于健康。

體質(zhì)偏寒著不宜

。據(jù)記載
,羅漢果具有“性涼味甘”特性。雖然一般來說
,羅漢果的副作用微乎其微
,但對于一些體質(zhì)偏寒之人
,飲用則會出現(xiàn)身體的不適,如有需要建議少量使用

鑒于羅漢果寒性的特點

,體寒胃虛者如需使用羅漢果,則可以適當(dāng)加入一些生姜等溫?zé)嶂锱c之調(diào)和使用

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