一、蜂蜜檸檬茶——美白又潤(rùn)腸
推薦理由：每天用檸檬泡水喝
食材：檸檬500g
做法：1.檸檬用鹽搓洗干凈，切片
2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜
3.再放蜂蜜再加檸檬片
4.放在冰箱冷藏3天，就可以了
二
推薦理由：天氣炎熱
食材：檸檬20g
做法：1.檸檬用鹽搓洗干凈，再切片
。2.杯中放入菊花和冰糖
。3.再加入檸檬片。
4.注入開(kāi)水后
，稍涼后加入蜂蜜推薦理由：生姜
食材：檸檬3個(gè)
做法：1.檸檬用鹽使勁干搓
2.切片，置入干凈的盆中;
3.生姜切片
4.白砂糖加入生姜
5.砂糖顆粒融化
6.密封罐提前用水煮沸
四、絕明檸檬茶——明目
推薦理由：清火明目
食材：決明子0.5大匙、檸檬0.25個(gè)
做法：1.檸檬洗凈切片備用
2.將切片檸檬片與決明子放入杯中，沖入剛煮沸的開(kāi)水至八分滿(mǎn)
五、檸檬醋——減肥
推薦理由：減去多余脂肪
食材：檸檬14個(gè)
做法：1.檸檬用鹽搓洗干凈
2.準(zhǔn)備米醋
3.一層檸檬一層糖這樣放
4.然后倒入米錯(cuò)
推薦理由：蜂蜜、檸檬
食材：檸檬1500g
做法：1.檸檬用鹽搓洗干凈
2.準(zhǔn)備玻璃壇子，清洗
，擦干水分，放適量冰糖和蜂蜜。3.鋪上一層檸檬
、然后放入適量枸杞、冰糖、蜂蜜4.一層一層地放入
5.蓋好蓋子，在壇沿里倒入純凈水
6.蜜上三天就可以食用了
七
推薦理由：淡又有味
食材：可樂(lè)250ml、檸檬1個(gè)
做法：1.備檸檬，可樂(lè)及冰塊
2.將可樂(lè)倒出
3.加入適量冰塊即可
4.一份簡(jiǎn)單有新味的檸檬可樂(lè)冰完成
八、檸檬薏米水——美白
推薦理由：美白功效真的不是一般的好
食材：薏米250g
做法：1.薏米先過(guò)一道水
2.泡好的薏米放在鍋里加十倍水慢燉一個(gè)半小時(shí)
3.用電飯煲的煲湯鍵
4.等把水熬到淡奶白色并有些稠時(shí)就可以了
。5.檸檬用鹽水洗凈切片
，去籽。6.關(guān)火后靜置，涼至60度以下時(shí)把薏米水盛入容器
，加切片的檸檬，蜂蜜適量拌勻即可。
一
、蜂蜜檸檬茶——美白又潤(rùn)腸推薦理由：每天用檸檬泡水喝
，可以提高皮膚的免疫力，同時(shí)還有美白祛斑減肥的功效。喝的時(shí)候，取兩三片蜜漬檸檬，加兩勺檸檬蜂蜜汁，用溫開(kāi)水沖泡飲用，每晚喝一杯，美白又潤(rùn)腸。食材：檸檬500g
、蜂蜜適量、油適量、鹽適量。做法：1.檸檬用鹽搓洗干凈，切片
。2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜
，放一層檸檬片。3.再放蜂蜜再加檸檬片
，這樣加幾次。4.放在冰箱冷藏3天，就可以了
二
推薦理由：天氣炎熱
食材：檸檬20g
、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜適量。做法：1.檸檬用鹽搓洗干凈，再切片
。2.杯中放入菊花和冰糖
。3.再加入檸檬片。
4.注入開(kāi)水后
，稍涼后加入蜂蜜，攪拌均勻即可。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/66122.html.
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