孕婦高血壓吃什么好,孕婦容易出現(xiàn)水腫蔓延
、頭暈、失眠;發(fā)展到嚴(yán)重階段可發(fā)生子癇(抽搐昏迷)或合并心力衰竭、腎功能衰竭、全身性出血孕婦高血壓吃什么好,那么孕婦高血壓怎么辦呢?飲食上可選新鮮蔬菜
、新鮮水果、全脂奶、酸奶、土豆、雞豬肝、蛋、瘦牛肉、豆?jié){、豆腐。要多吃禽肉、魚類和大豆類食物,提高蛋白質(zhì)的質(zhì)量,補(bǔ)充由于妊娠和妊娠高血壓綜合征所致的血清蛋白質(zhì)下降,保證胎寶寶的正常發(fā)育。禽肉、魚類蛋白質(zhì)中含有豐富的蛋氨酸和?div id="4qifd00" class="flower right">孕婦高血壓吃什么好,對(duì)準(zhǔn)媽媽來說,最好的預(yù)防方法就是維持良好的營養(yǎng)狀況
孕婦高血壓吃什么好,控制鈉鹽的攝入量。烹調(diào)時(shí)少用食鹽或醬油
,每日攝入食鹽約2~5克或醬油不超過10毫升。不吃腌咸的肉和菜,如咸肉、火腿、咸雞(鴨)蛋、咸魚、腌菜、榨菜、雪里蕻、醬菜等含鹽量高的食品,以減少水鈉滯留;不吃堿或蘇打制作的食物。孕婦高血壓吃什么好,注意不吃
、少吃高熱量的食物。減少含脂肪多的食物,如油炸食品、豬肉本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/67032.html.
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,高蛋白低脂肪,健腦明目又補(bǔ)鈣
,專治秋冬天咳嗽!">