苦瓜是夏季的時候大家非常愛吃的一種蔬菜
孕婦
吃苦瓜的時候是會存在一定禁忌人群的
脾胃虛寒的人
同時還要小心的就是脾胃虛寒的人群了
低血壓低血糖的人
在吃苦瓜的時候還要小心
吃苦瓜是不錯的
苦瓜不能和山竹同食
。因山竹為果中皇后,是最寒的水果,切勿和苦瓜這類的寒涼食物同吃,若不小心吃過量,可用紅糖煮姜茶解之。還要注意的是
除此之外
,孕婦也應(yīng)慎食苦瓜。因?yàn)榭喙蟽?nèi)含有奎寧,奎寧會刺激子宮收縮,引起流產(chǎn)。所以有人主張,孕婦不宜吃苦瓜。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少,孕婦適量吃點(diǎn)并無無礙,但是,為了慎重起見,孕婦還是少吃苦瓜。
擴(kuò)展資料:
苦瓜片泡水有奇效
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、益肝利尿有科學(xué)研究表明,經(jīng)常喝苦瓜片泡的水對我們的肝臟和脾胃都有很好的保護(hù)作用,并且對降低高血壓、高血脂以及高血糖這三脂也有很好的效果,同時也還有很好的益腎利尿功效。2
、防輻射選用兩三片干燥的苦瓜片用開水來沖泡,再蓋好等10分鐘左右之后就可以服用。還可以適量的加一些紅糖或蜂蜜來降低苦瓜的苦味,喝苦瓜汁對預(yù)防輻射有很好的作用。綠茶也有很好的抗輻射作用。3
、清熱解毒苦瓜片中含有豐富的維生素C,因此食入人體之后可以非常好的將疲憊消除,而且還有非常好的清熱解毒功效,可以使我們的精神變得更加好。人民網(wǎng)-苦瓜片泡水有奇效?這五類人不宜吃苦瓜
人民網(wǎng)-山竹食用禁忌:山竹一天最多吃三個
1,并非人人適合
。苦瓜味苦性寒,多吃對胃腸道有刺激作用,特別是平時體質(zhì)較差或怕冷、脾胃虛寒的人,大量吃苦瓜可能會加重狀況,導(dǎo)致胃疼、腹痛,甚至腹瀉。女性在月經(jīng)期間最好不要過多食用苦瓜,尤其是寒性痛經(jīng)的朋友,因?yàn)槎喑钥赡苁箽庋芎郎?div id="4qifd00" class="flower right">2
,烹調(diào)前焯一下,有助去草酸3,老苦瓜適合做湯
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苦瓜功效:
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,清熱解毒:苦瓜能泄去心中煩熱,排除體內(nèi)毒素?div id="d48novz" class="flower left">2
-苦瓜
人民網(wǎng)-吃苦瓜注意三點(diǎn)
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