低血壓適宜喝什么茶

的確，有很多食物對(duì)于低血壓的治療有所幫助，那么低血壓適宜喝什么茶呢？

低血壓適宜喝什么茶：1 紅棗茶：取紅棗十枚，紅茶三克，將紅棗洗凈剖開(kāi)，取紅茶共同放入蓋杯中，用沸水沖泡，悶十五分鐘，一般可以沖泡三到五次。當(dāng)茶飲用，最后將紅棗細(xì)嚼吞下，緩慢下咽，主要功效就是補(bǔ)氣養(yǎng)血，提神血壓。適合用以治療氣血兩虛型的低血壓病癥。

低血壓適宜喝什么茶：2 山藥茶：淮山藥，黑芝麻，藕粉，大米，白糖各兩百五十克，將黑芝麻，淮山藥，大米分別炒熟，再研磨成細(xì)粉，每次可取二十克左右用白開(kāi)水沖調(diào)服用，當(dāng)早點(diǎn)或者中間加餐食用，功效同紅棗茶。

低血壓適宜喝什么茶：3 黑芝麻綠茶：黑芝麻三十克，綠茶六克。將黑芝麻微火炒熟，研碎，與茶葉混合均勻，分成兩包，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘就可以了，每日兩次，每次一包，可以代茶頻繁飲用。該驗(yàn)方可以滋補(bǔ)肝腎，提神血壓，適合于肝腎陰虛型低血壓病。

低血壓適宜喝什么茶：4 絞股藍(lán)烏龍茶：絞股藍(lán)一百克，烏龍茶五十克。將采收的絞股藍(lán)葉揀去雜質(zhì)后曬干或者烘干，與烏龍茶混合后收儲(chǔ)備用。每次取10克，放入到大水杯中，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘即可飲用。代茶，可沖泡三到五次。補(bǔ)中益氣，升高血壓，適用于中氣不足型低血壓。

低血壓適宜喝什么茶：5 荔枝紅棗茶：荔枝干10枚，紅棗15枚。將荔枝干，紅棗揀去雜質(zhì)，洗凈，放入砂鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火煨煮30分鐘即可。服用時(shí)，每日早晚個(gè)飲一次。對(duì)于低血壓有一定療效。

以上為五方治療低血壓的食補(bǔ)茶飲，以上驗(yàn)方均需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，如果對(duì)于低血壓癥狀無(wú)明顯療效，也可以配同治療低血壓的藥物同時(shí)服用。提高療效。

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