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蔥油豆腐皮的做法

健康管理師 2023-12-05 00:16:09

豆腐皮是一種很常見的豆制品了吧,也是很多人都喜歡吃的了,豆腐皮是很平民化的一種食物了

,一般我們在平時都會經(jīng)常吃一些豆腐皮
,豆腐皮也是很有營養(yǎng)的
,畢竟是豆制品嗎
,蛋白質(zhì)的含量都很高,而且大家應(yīng)該都知道豆腐皮的做法是很多的
,今天我們介紹的一種是蔥油豆腐皮的做法

蔥油豆腐皮的做法

豆腐皮的吃法真的是太多了,大家吃過蔥油豆腐皮嗎

,這道菜的味道是很誘人的
,而且食材都是很經(jīng)濟實惠的,營養(yǎng)價值也很高
,越來越受到老百姓的歡迎了
,下面我們看看蔥油豆腐皮的做法。

原料:

豆腐皮,

大蔥,

姜(如果姜多一些

,味道會大有不同)

香菜(依個人口味)

蝦皮(可無),

辣椒面,

油,

鹽,

白砂糖(依個人口味),

一品鮮醬油

做法:

1.大蔥斜刀切成蔥絲

,姜切絲,香菜切小段

2.豆皮切成條(一般炒尖椒豆皮那樣的粗細(xì)就可以了),鍋中放入水,鹽少量,水開后放入切好的豆皮,煮至豆皮吃起來勁道出鍋,放入盤中

,空干水

3.在豆腐皮上放蝦皮(提鮮

,營養(yǎng)。使這道菜加入一種味蝦皮道),鹽少許,白砂糖,一品鮮醬油少許(沒有可用雞精
,味精
。如果放入很多蝦皮,就要少放
,否則會太鮮)

4.將豆腐皮和這些配料拌勻

5.將蔥絲

,姜絲,香菜段擺在拌好的豆腐皮上面

5.油6,7成熱的時候放入辣椒面,有辣椒油的香味的時候直接將辣椒油淋裝有豆皮的盤子中,拌勻即可

(這樣做很多人會將辣椒炸糊

,我個人的辦法是將辣椒片或者辣椒面放到碗里
,將油燒熱后,稍等一小會
,澆入碗里。就可以聞到很香的辣椒油的味道了
。這樣的失敗率極低
,效果卻非常好)

小提示:

1.豆皮一定不要切成細(xì)絲,這樣就吃不出勁道的感覺了

2.一定要用大蔥,大蔥的蔥白大,可以斜刀切成蔥圈,多放些蔥圈,這樣最后淋油的時候才會有蔥香

3.蝦皮如果多放就少放一品鮮醬油,味精

,太鮮就會反作用

4.我的個人經(jīng)歷

,在煮豆腐皮的時候,煮點綠豆芽
,不用太多
,然后一起拌,味道也不錯
。加入綠豆芽的蔥油豆腐皮吃起來除了美味勁道
,還吃到豆芽很脆
,真是更加美味了。

蔥油豆腐皮的做法大家應(yīng)該知道了

,這道菜大家都可以去學(xué)習(xí)一下
,特別是吃貨們,在平時怎么能夠錯過簡單又好吃的美食呢
,在做這道菜的時候一定不要做多了
,能吃多少就做多少,豆腐皮如果放的時間長了就會變的很硬

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