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雪里蕻怎么做好吃大全

健康管理師 2023-12-05 02:53:18

雪菜炒香干

。將雪里蕻用水沖洗一下,切成丁,香干切成條。鍋內倒入少許油,燒熱后先把雪菜炒熱
,然后加入香干。炒熟之后,嘗一下咸淡
,依據個人口味再適量加些鹽,出鍋前放味精調味就行了

雪菜炒青豆

。雪菜洗凈切末
,青豆用水焯一下,撈出瀝干
。鍋內倒油燒熱
,加蒜末爆香,然后先炒青豆
。等豆子有點軟后
,再放雪菜炒勻。嘗過咸淡后
,再酌情加鹽
、味精調味就能出鍋。

雪菜滾豆腐

。雪菜洗凈切末
,先用油鍋炒香。砂鍋中加入高湯
,沒有的話
,清水也行,放入切塊的豆腐
、雪菜
,大火煮開后轉小火慢燉。加點鹽
,等到豆腐入味之后
,放雞精提鮮就行了。

雪菜筍絲肉

。雪菜洗凈切末
,冬筍切絲后焯一下,去除澀味
。精肉切絲
,加入少許醬油、淀粉抓勻
。鍋內倒油燒熱后
,先把肉絲炒至變色盛出,下入筍絲炒熟后
,加雪菜
、肉絲炒勻,出鍋前加味精就行了

雪菜炒飯

。吃過蛋炒飯、什錦炒飯
,也可以試試做一頓雪菜炒飯
。將前天的剩米飯事先弄散
,青菜、雪菜洗凈切末
,下鍋炒熟后盛出
。鍋內再倒油,將米飯炒熱
,加點醬油
,再倒入青菜、雪菜翻炒
,嘗嘗咸淡之后視情加點鹽
,出鍋前加味精即可。

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