国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

青蒜的做法是什么

佚名 2023-12-05 16:13:43

青蒜相信我們?nèi)魏稳硕疾粫?huì)陌生吧,我們幾乎每天都能吃到青蒜

,但是你可別小看青蒜
,青蒜雖然很小,每次也基本都不是主菜
,而是作為一些輔助作用而已,但是青蒜的養(yǎng)生保健效果可是杠杠的
,青蒜能保護(hù)我們的肝臟,能起到殺菌的作用
,最為主要的是青蒜能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。

青蒜的做法

青蒜我們也叫做是蒜苗或是蒜臺(tái)

,青蒜里面含有很多的維生素C,常吃青蒜有利于我們的消化
,而且青蒜能預(yù)防很多疾病,例如流感和腸道發(fā)炎等
。青蒜對(duì)于我們的心腦血管也是有幫助的

青蒜炒豬肝的做法

1.豬肝沖洗后

,切成大薄片(不要太薄
,0.5CM厚度比較合適)
,將豬肝片流動(dòng)水下漂洗,再用清水浸泡
,清水中放入切片檸檬片

2.將豬肝片浸泡至無血水滲出時(shí)(1個(gè)鐘左右)

,再次用流動(dòng)水沖洗一遍
,控水后將豬肝放入大碗中,調(diào)入少許鹽
、料酒
、胡椒粉抓勻
,撒上生粉拌勻腌制

3.生姜片切絲備用;青蒜分切蒜白

、蒜葉,斜切段狀備用

4.將炒鍋燒熱滑道油

,再次注入油(油量多些),中溫油將豬肝倒入鍋中滑散
,至豬肝變色起鍋控油備用

5.鍋內(nèi)留適量底油,下姜絲

、蔥白段小火煸香

6.取1小碗調(diào)制芡汁:調(diào)入鹽、白糖

、生抽
、老抽
、自制混合豉汁料(做法請(qǐng)看這里)、胡椒粉
、純香麻油,添加鮮湯2勺
,濕淀粉少許
,碗中調(diào)料拌勻備用

7.調(diào)大灶火,將豬肝

、青蒜葉先后下鍋

8.大火翻炒鍋中材料

,同時(shí)將勾兌好的芡汁徐徐倒入鍋中
,芡汁與鍋中材料快速翻炒均勻后
,淋上1茶匙花椒油,兜勻起鍋裝盤

上文我們介紹了什么是青蒜

,青蒜我們也叫做是蒜苗,機(jī)會(huì)我們?cè)诿康啦硕伎煽梢钥吹角嗨獾纳碛?div id="m50uktp" class="box-center"> ,青蒜有很高的食療價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值,常吃青蒜可以起到保護(hù)血管和肝臟的作用
,有利于我們的健康保健。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/69386.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的
,請(qǐng)聯(lián)系管理員
,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
坐月子不愛吃雞蛋
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
,最好多吃這3種食物
!.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康,最好多吃這3種食物
!">
冬天少吃豬肉多吃它
廣東月子餐豬腳姜
,這樣做法比外面的更好吃,幾分鐘就能學(xué)會(huì)
建議收藏?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!添丁豬腳姜的做法,添丁豬腳姜怎么做好吃
,添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天:姜去皮洗凈
,用刀背拍散
,鍋中不放油
,小火炒干水份
;添丁甜醋推薦使用致美齋或海天的 廣東月子餐豬腳姜<div   id=,這樣做法比外面的更好吃,幾分鐘就能學(xué)會(huì)
!">
藕加梨,專治秋冬天咳嗽!
免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬不要錯(cuò)過“立秋之日涼風(fēng)來”
,2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣。立秋后
,天氣依然“炎熱”
,暑氣未消
,秋燥漸起,人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢 藕加梨<div   id=,專治秋冬天咳嗽
!">
立秋后幾點(diǎn)起床最健康
?!都看一眼吧
.晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30:起床
。研究人員發(fā)現(xiàn),那些在早上5:22—7:21 分起床的人
,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高,因此
,在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益。打開臺(tái)燈
。“一醒來 !都看一眼吧!.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
?!都看一眼吧
!">
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎?寶媽你好
,寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng) 。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
?萬萬不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝