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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    把橘子皮扔掉的人最傻橘子皮的這些功效鮮有人知道
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-06 12:04:01
        
    

        
    
           
    很多人喜歡吃橘子，其酸酸甜甜的口感對大部分人群來說都是很受歡迎并且沒有禁忌的
    。除了新鮮的橘子
    ，市面上也衍生出了許多周邊產品，比如最常見的
    ，以橘子為原料生產的果汁還有罐頭
    ，另有更受女生跟小孩子歡迎的果醬?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢姷瞄僮舆@種水果在大眾中的接受程度還是挺高
      ，不過大家在食用的時候大多都是只取果肉，果皮則棄之不用
      。大多數(shù)人不知道
      ，這被丟棄掉的果皮
      ，在我們的日常生活中也是可以起到一些特殊的作用。鮮有人去注意到
      ，吃完都是直接丟棄
      ，比如下面這幾種作用。
    1
      、理氣消脹：用新鮮的橘子皮加白糖開水沖泡
    ，做橘皮茶飲用?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢詭椭須庀?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，生津潤喉。
    2
    、減緩胃疼：這里用到的就是曬干的橘皮
    ，曬干后的橘皮不僅香味特殊，還有消炎
    、調整腸胃功能的作用
    。喝點橘皮水，對于改善因為飲食不規(guī)律引起的胃痛
    、胃部不適有一定的幫助
    。
    3、防止暈車：暈車對于很多人來說都是一種不好的體驗
    ，有時候暈車貼也不管用
    。對于出游的人來說，還沒有感受到游玩的樂趣就先被身體的難受替代了
    。其實橘子皮就可以有效的預防暈車
    ，在上車前一個小時用新鮮的橘子皮，折成合適的形狀
    ，對準著鼻孔
    ，擠壓橘子皮，讓其噴射出細小的橘香油霧可以吸入鼻孔
    ，在車上的時候也可以繼續(xù)隨時的擠壓吸入
    ，保持不暈車的狀態(tài)。
    4
    、改善口臭：口臭是一件令人尷尬的事情
    ，有些人總是反復的口臭，繼而導致了不想講話
      ，影響了工作生活上的交流
      。除了內調之外
      ，在平時也可以常用橘皮煎水飲用
      ，有效改善口臭
      。
    5、治咳嗽：把曬干的橘皮
      ，適量加水煎湯
      ，期間放入少量的姜末紅糖，煮后趁熱飲用
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；蛘卟捎眯迈r的橘皮切碎開水沖泡，加入適當?shù)陌滋?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。兩者都能起到化痰止咳的作用?/p>
    6
      、治療凍瘡：在冬天天氣寒冷的時候，我們的手腳都會出現(xiàn)凍瘡的情況
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢杂瞄倨ぶ笏畞砼菽_或者將橘皮烤焦磨粉，跟植物油調勻
      ，涂抹在凍瘡處可幫助治療凍瘡
      。
    此外橘皮還可以入菜，最有名的就屬那道陳皮鴨了
      ，因為陳皮的加入
      ，口味獨特，也不容易油膩
      。在日常的烹調中
      ，煮粥炒菜甚至泡茶都可以放上幾片橘子皮，口感上不僅芳香爽口還解膩開胃
      。像廣東人在煲糖水的時候也會適當?shù)募尤腴僮悠ぁ?/p>

          
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