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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      哪些藥膳可祛痰止咳
      
        
      
            佚名
            2024-03-06 23:09:34
        
      

        
      
           
      北沙參玉竹燉豬肺
      材料：豬肺600克，玉竹20克
      ，北沙參20克
      ，陳皮5克。
      做法：1
      。把洗好切好的豬瘦肉在開(kāi)水里滾約5分鐘
      。
      2。焯好的豬肺及洗好的玉竹
      、沙參
      、陳皮放入燉盅內(nèi)，加水中火燉3小時(shí)左右
      。
      功效：此湯有養(yǎng)陰生津潤(rùn)肺養(yǎng)顏
      ，消燥開(kāi)聲的作用。煙酒過(guò)多
      ，夜生活頻繁
      ，燥熱咳嗽，煩躁失眠
        ，虛勞發(fā)熱
        ，大便秘結(jié)，不妨煲此湯作食療
        。
      北沙參煲竹絲雞
      材料：竹絲雞1只
        ，北沙參30克，玉竹20克
        ，陳皮1角
        ，紅棗4粒，水約12碗
      。
      做法：1
      。 烏雞去毛、去內(nèi)臟及肥膏
      ，放入熱水中滾5分鐘
      ，備用。2
      。紅棗去核
      ，和北沙參
      、玉竹、陳皮洗凈
      。3
      。開(kāi)水放入所有材料，轉(zhuǎn)中火煲3小時(shí)
      ，加鹽調(diào)味即成
      。
      功效：沙參能養(yǎng)胃津肺清熱，玉竹可潤(rùn)燥止渴
      ，再加入烏雞齊煲
      ，能收到潤(rùn)肺養(yǎng)顏、滋補(bǔ)強(qiáng)身的功用
      。不過(guò)
      ，患有傷風(fēng)感冒、寒性咳嗽未止者
      ，則不宜飲用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/71858.html.
      
          
      
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      這6種糖尿病人不能喝牛奶，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
        ，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
        ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化，并且富含營(yíng)養(yǎng)
        ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
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