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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      孕晚期能吃柿子嗎
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 09:37:15
        
      

        
      
           
      孕晚期能吃柿子嗎
      柿子性寒
      ，有清熱、潤肺
      、生津、止渴
      、鎮(zhèn)咳
      、怯痰等功效，適用于治療高血壓
      、慢性支氣管炎
      、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血
      、大便秘結(jié)等癥
      。柿子營養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用
      。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”
      。因此，孕婦可以吃柿子
      。
      孕婦吃柿子的好處：
      1
      、有效緩解妊娠高血壓。柿子含有大量的維生素A
      、C和鞣酸，有養(yǎng)肺胃
      、清燥火
      ，降壓止血
      、預(yù)防心血管病
      ，清熱滑腸
      、潤肺生津等功效
      。
      2、緩解孕婦便秘
      。柿子不僅營養(yǎng)而且其醫(yī)學(xué)價(jià)值也很高的
      ，柿子內(nèi)含有的果膠
      ，是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對(duì)于糾正便秘
      ，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用
      。
      因此，孕晚期可以吃柿子的
      ，但要注意適量
      ，不能空腹食用。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/73788.html.
      
          
      
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